Cligenus

Cligenus Consultórios Médicos Assim nasce a Cligenus - Consultórios Médicos Lisboa, Pinhal Novo e Portimão. Somos uma equipa multidisciplinar completamente ao seu dispor.

A Drª Paula Ventura, após 11 anos prestando serviços na área dos cuidados de saúde, sendo Diretora Clínica em parceria na Gestus Consultórios, sentiu necessidade de dar início a um novo projeto, com vista a melhoria contínua dos cuidados de saúde prestados, prezando sempre a identidade e individualidade do utente. A Cligenus - Consultórios Médicos Lisboa, Pinhal Novo e Portimão têm convenções e pa

rcerias com várias entidades. Disponibilizamos os nossos serviços, visando a excelência e cumprindo o nosso lema.
“Cuidar para Bem Viver!”

cligenuspinhalnovo.pt

Ginecicuscare, Serviços Médicos, Lda, NIF 507454405, CS 5000 Euros, CRC Lisboa Nº 507454405, Sede: Rua Manuel Marques, nº 13, 2ºA 1750-169 Lisboa | Nº de registo do Estabelecimento– E131899 | Licença de Funcionamento - 12176/2016
Wild Heart, Lda, NIF 508823978, CS 5000 Euros, CRC Portimão Nº508823978, Sede: Urb. Alto do Quintão Lote 1 9º A/B 8500-833 Portimão | Nº de registo do Estabelecimento – E132383 | Licença de Funcionamento Nº 12575/2016

🍽️ Já lhe aconteceu procurar conforto na comida quando está mais ansiosa, stressada ou emocionalmente fragilizada?Quando...
15/06/2026

🍽️ Já lhe aconteceu procurar conforto na comida quando está mais ansiosa, stressada ou emocionalmente fragilizada?

Quando falamos de perda de peso, muitas vezes o foco recai apenas sobre a alimentação. No entanto, compreender a relação entre as emoções e os hábitos alimentares é igualmente importante.

A fome emocional surge frequentemente como uma resposta automática a situações de stress, tristeza, frustração ou ansiedade. Não é uma questão de falta de força de vontade, mas sim uma forma de procurar alívio e bem-estar no momento.

✨ Como pode começar a mudar este padrão?

✔️ Identifique as emoções que surgem antes da vontade de comer.
✔️ Faça uma pausa e reflita sobre o que realmente está a sentir.
✔️ Procure apoio especializado para desenvolver estratégias mais saudáveis de gestão emocional.

Na Cligenus, acreditamos que o equilíbrio entre a saúde física e emocional é fundamental para alcançar resultados duradouros e uma melhor qualidade de vida.

Lembre-se: cuidar da sua relação com a comida é também cuidar de si.

❤️ Coloque um gosto se este tema faz sentido para si.
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Sentir-se bem consigo começa pela forma como se vê. ✨A autoimagem tem um impacto profundo na autoestima, na confiança e ...
13/06/2026

Sentir-se bem consigo começa pela forma como se vê. ✨

A autoimagem tem um impacto profundo na autoestima, na confiança e até na forma como nos relacionamos com os outros. Quando nos sentimos bem com a nossa imagem, ganhamos mais segurança para enfrentar os desafios do dia a dia e viver de forma mais plena.

Por vezes, pequenas alterações físicas podem influenciar a forma como nos sentimos. Nesses casos, uma avaliação personalizada pode ajudá-lo(a) a conhecer as opções disponíveis e a tomar decisões informadas sobre o seu bem-estar.

Na Cligenus Lisboa, as consultas de Cirurgia Plástica são realizadas com uma abordagem individualizada pelo Dr. Maurício Menna Barreto ( Ordem Médicos 43462), respeitando sempre as características, objetivos e expectativas de cada paciente.

📍 Consultas de Cirurgia Plástica na Cligenus Lisboa

📞 Marque a sua avaliação e esclareça todas as suas dúvidas com um especialista.

Porque sentir-se bem com a sua imagem também é uma forma de cuidar de si. 💚

Ginecologia Integrativa: uma abordagem centrada na saúde da mulher 🌸Na Cligenus Lisboa, a saúde feminina é acompanhada d...
11/06/2026

Ginecologia Integrativa: uma abordagem centrada na saúde da mulher 🌸

Na Cligenus Lisboa, a saúde feminina é acompanhada de forma global e personalizada através das consultas de Ginecologia Integrativa com a Dra. Alice Gonçalves.

Esta abordagem procura compreender a mulher como um todo, considerando não apenas os sintomas, mas também fatores como o estilo de vida, a alimentação, o equilíbrio hormonal, o bem-estar emocional e a prevenção de doenças.

As consultas podem ser uma mais-valia em diferentes fases da vida da mulher, desde a adolescência até à menopausa, promovendo uma saúde mais equilibrada e uma melhor qualidade de vida.

📍 Consultas disponíveis na Cligenus Lisboa

Agende a sua consulta e cuide da sua saúde de forma integrada e personalizada.

👁️ Oftalmologia Pediátrica na Cligenus LisboaA saúde visual das crianças desempenha um papel fundamental no seu desenvol...
05/06/2026

👁️ Oftalmologia Pediátrica na Cligenus Lisboa

A saúde visual das crianças desempenha um papel fundamental no seu desenvolvimento, aprendizagem e qualidade de vida. Muitas alterações da visão podem passar despercebidas nos primeiros anos, tornando essencial uma avaliação oftalmológica especializada desde cedo. A consulta de Oftalmologia Pediátrica permite diagnosticar e acompanhar problemas como erros refrativos, ambliopia (olho preguiçoso), estrabismo e outras patologias oculares da infância.

Na Cligenus Lisboa, as consultas de Oftalmologia Pediátrica são realizadas pela Dra. Alcina Toscano (OM 28301), médica especialista com vasta experiência clínica e cirúrgica na área da Oftalmologia Pediátrica e do Estrabismo, tanto em crianças como em adultos. O seu percurso é marcado pela dedicação ao diagnóstico precoce e tratamento especializado das patologias oculares pediátricas.

📍 Marque a consulta do seu filho na Cligenus Lisboa e cuide da sua visão desde os primeiros anos de vida. Porque ver bem é essencial para crescer, aprender e descobrir o mundo.

🔎 IST Leia a publicação e conheça:⚠️ Alguns sinais de alerta incluem:🛡️ Como se proteger?Cuidar da sua saúde é um ato de...
02/06/2026

🔎 IST
Leia a publicação e conheça:

⚠️ Alguns sinais de alerta incluem:
🛡️ Como se proteger?

Cuidar da sua saúde é um ato de responsabilidade e prevenção.

Em caso de dúvida ou suspeita de infeção, procure aconselhamento médico.

Cligenus Pinhal Novo

Hoje celebramos a alegria, a imaginação e a energia contagiante das crianças!Mais do que um dia de brincadeiras e sorris...
01/06/2026

Hoje celebramos a alegria, a imaginação e a energia contagiante das crianças!

Mais do que um dia de brincadeiras e sorrisos, o Dia da Criança é também uma oportunidade para recordar a importância de promover hábitos saudáveis desde cedo, contribuindo para um crescimento feliz e equilibrado.

A todos os pequenos grandes, a Cligenus deseja um dia repleto de diversão, carinho e muitos momentos felizes.

Feliz Dia da Criança! 🎈✨

FelizDiaDaCriança

🚭 Quer deixar de fumar?Parar de fumar é um desafio que envolve muito mais do que força de vontade. A dependência do taba...
31/05/2026

🚭 Quer deixar de fumar?

Parar de fumar é um desafio que envolve muito mais do que força de vontade. A dependência do tabaco tem componentes físicas, emocionais e comportamentais que podem tornar este processo difícil.

A Acupuntura é uma abordagem complementar que pode ajudar a reduzir a ansiedade, controlar a vontade de fumar e aliviar alguns dos sintomas associados à abstinência, promovendo uma maior sensação de equilíbrio e bem-estar.

Se está a pensar dar este passo importante para a sua saúde, fale com os nossos profissionais e descubra como a Acupuntura pode ajudá-lo neste percurso.

📞 Agende a sua consulta na Cligenus Portimão

O colesterol elevado continua a ser um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, mas permanece uma ...
30/05/2026

O colesterol elevado continua a ser um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, mas permanece uma condição silenciosa que pode passar despercebida durante anos.

Qual a diferença entre o colesterol "bom" e o colesterol "mau"? Que impacto têm os triglicéridos? Quando devemos realizar análises? E o que podemos fazer para proteger a saúde cardiovascular?

Neste artigo, explicamos de forma clara e acessível tudo o que precisa de saber sobre o colesterol, os fatores de risco associados e as medidas que podem ajudar a prevenir complicações futuras.

Porque cuidar do coração começa muito antes que os sintomas apareçam.

Leia o artigo no LinkedIn:
https://www.linkedin.com/posts/cligenus_cligenus-clinicageral-doenaexascardiovasculares-activity-7466517187806150656-AwB_?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAAqaG2ABuMyc-f7vEQzQO2uYNbpJuDlH4x0

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde da Mulher.Cuidar da saúde feminina é olhar para o corpo de forma preventiva, con...
28/05/2026

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde da Mulher.

Cuidar da saúde feminina é olhar para o corpo de forma preventiva, consciente e contínua, em todas as fases da vida.

Mais do que tratar sintomas, é fundamental investir no acompanhamento regular, no rastreio e na valorização dos sinais que o corpo nos dá.

A saúde hormonal, por exemplo, tem um impacto direto no bem-estar físico e emocional da mulher, podendo influenciar o sono, o humor, a energia, o peso, a fertilidade e a qualidade de vida. Já os rastreios e as consultas de rotina permitem a detecção precoce de alterações e doenças, o que aumenta significativamente a eficácia dos tratamentos.

Na Cligenus Portimão acreditamos que prevenir é um ato de cuidado, amor-próprio e responsabilidade.

Não adie a sua saúde.
Faça os seus exames de rotina, mantenha o acompanhamento médico regular e dê prioridade ao seu bem-estar.

Porque cuidar de si é essencial.
Cligenus Portimão
Telefone: 282 096 104

27/05/2026

Cuidar da saúde mental é tão importante como cuidar da saúde física.

As consultas de Psicologia ajudam a compreender emoções, gerir desafios do dia a dia e promover maior equilíbrio e bem-estar emocional.

Na Cligenus, encontrará um acompanhamento próximo, personalizado e num espaço de confiança e escuta.

Porque pedir ajuda também é um passo de coragem.

Cligenus Lisboa - Pinhal Novo - Portimão

Endereço

Avenida Da Liberdade Nº244, 1º Andar
Lisbon
1250-149

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 13:00

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