Dra Magda Roma

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Dra Magda Roma

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Ser saudável só depende de si. Sou nutricionista com 16 anos de experiência clinica nacional e internacional. Formada pela E.Cornell com o Prof.

Dr. Colin Campbell em Saúde baseada nas plantas, pós graduada em Saúde e Envelhecimento, em curso pós graduação Terapia ortomolecular e nutrição funcional e expansão de nutrição funcional, analises clinicas e jejum intermitente. Dediquei os últimos anos à pesquisa bibliográfica na área da nutrição em oncologia e referenciam-me na area da oncologia, doenças auto-imunes, doenças do foro gastrointestinal, vegetarianismo e veganismo. Autoria de 6 livros já publicados:
"A dieta anticancro", 2014
"Dieta M", 2015
"O livro das receitas vegan", 2016
"O que faz bem e o que faz mal", 2017
"5 Mudanças, antes, durante e depois do cancro", 2019
"A dieta anticancro, revisto ", 2019

16/10/2026

Mensagem da nutricionista

19/09/2026

Aquela pergunta que achas que tens a resposta.
Podes encontrar no meu 4° livro, O que faz bem e o que faz mal.

Se o quiseres envia-me mensagem privada.

16/09/2026

Não posso deixar de ficar emocionada por ter a sorte de me cruzar com quem encontrou nas minhas palavras e no meu trabalho a solução de anos sem sucesso.
Seguimos juntas para a vida.💚

09/06/2026

Hoje iniciei um novo projeto. metamorfose da Dra Catarina Santos em Odivelas.
Sempre ao lado de uma equipa premium.
❤️

15/05/2026

Envelhecer bem não é uma questão de sorte, é uma questão de cuidado, personalização e acompanhamento contínuo ✨

Este reels mostra uma típica paciente Longevity: alguém que escolhe cuidar da sua longevidade de forma integrada, consciente e ajustada às suas necessidades reais.

Aqui, cada plano é único.

No reels apresentamos o plano longevidade da Isabel, pensado para ela.

Porque envelhecer bem é muito mais do que estética. É ter energia, vitalidade, equilíbrio e qualidade de vida em todas as fases da vida.

Um cuidado completo. Personalizado. Humano.
Para que cada paciente viva o seu envelhecimento da melhor forma possível 🤍

14/05/2026

Seguimos a falar do intestino, hormonas e patologias.
Poucos falam e muitos não sabem mas o teu intestino controla mais a tua saúde do que tu pensas.

04/05/2026

Estroboloma mas o que é isto?
Ouve o vídeo e ajusta a tua alimentação.
O sucesso da tua saúde passa pela saúde do teu intestino.

30/04/2026

Convidada do podcast da para falar de alimentação real...

28/04/2026

A Bifidobacterium longum é uma das bactérias que são totalmente uma aliada na prevenção e proteção da nossa saúde.

Queres saber mais sobre a tua microbiota?

Sabias que há um exame que estuda a genética da tua microbiota intestinal?

Quem habita no teu intestino manda na tua saúde.

23/04/2026

Ómega-3
Qualquer suplemento é bom?
A realidade é que não. Doses não terapêuticas, qualidade do Ómega-3 inferior, gordura já oxidada a fazer-te arrotar com sabor a peixe, analises aos parâmetros de colesterol, por exemplo, a não melhorar,... são factores que efetivamente podem dar-te a ilusão que estás a fazer algo pela tua saúde, só que não....

Sabes como estão os teus níveis de omega 3?

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Telefone

+351963655330

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https://linktr.ee/magdaroma

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