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CliniSentidos SAÚDE - BEM-ESTAR - EQUILÍBRIO
Inscrições 👉 linktr.ee/clinisentidos
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- Osteopatia
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- Naturopatia
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- Pilates clínico
- Aulas de Yoga
- Aulas de BioFlow

16-18 OUTUBRO - RETIRO FIM DE VERÃO Sentes-te exausto/a, com pensamentos barulhentos que não te trazem bem-estar, sentes...
29/09/2026

16-18 OUTUBRO - RETIRO FIM DE VERÃO
Sentes-te exausto/a, com pensamentos barulhentos que não te trazem bem-estar, sentes-te sem fôlego para a vida, ou que poderás estar a entrar em burnout e não sabes bem o que fazer para voltar a sentir a tua boa energia, vitalidade e entusiasmo?
👉🏼Junta-te a nós num fim de semana de movimento do corpo, ferramentas de neurociência, workshops de culinária, degustação de vinhos, e muito mais… Neste encontro de fim de semana utilizamos técnicas simples para acalmar a mente, trazer equilibrio para a tua vida, sentir o que o teu corpo precisa, e sentires-te seguro/a para desfrutares a tua VIDA.

✨O nutrimento passa pela boa comida, a comunidade, cuidado e o conhecimento.

Mais info:

https://momentsofglim.com/pages/end-of-summer-retreat

Inscrições :

https://forms.gle/vhuLu1UwGPDboASj6

Contactos :
916006622 / 965480333

04/07/2026

O som do gongo toca nas nossas profundezas, na célula mais distante e não deixa o corpo, nem muito menos a mente, indiferente à sua vibração.

Vem experienciar o seu poder na próxima viagem sonora com a Diana Lino na próxima 6f dia 10 de julho pelas 21h00.
>> Envia mensagem para registares a tua inscrição
916006622 / 910874106

🌀22 Junho DIA MUNDIAL DA OSTEOPATIA 🌀No silêncio do corpo, existe uma inteligência antiga que não precisa de palavras. U...
22/06/2026

🌀22 Junho
DIA MUNDIAL DA OSTEOPATIA 🌀
No silêncio do corpo, existe uma inteligência antiga que não precisa de palavras. Uma linguagem feita de ritmos, fluxos e equilíbrios subtis, onde cada tecido, cada articulação, cada respiração participa numa dança contínua de adaptação e regeneração.

A osteopatia nasce da escuta dessa linguagem. Não impõe, não força — revela. Procura os pontos onde o movimento se perdeu, onde a fisiologia se desviou do seu curso natural, e convida o corpo a recordar o seu próprio caminho. Porque dentro de cada ser existe uma força organizadora, uma capacidade intrínseca de autocura que apenas necessita de espaço, de alinhamento, de permissão.

A saúde não é apenas a ausência de doença ou dor, mas a harmonia entre sistemas, a livre circulação de fluídos e das forças internas, o equilíbrio entre estrutura e a sua função. Quando esse equilíbrio é restaurado, a Natureza faz o resto … silenciosa, precisa, inevitável.

Celebrar a osteopatia é reconhecer que o corpo não é um problema a resolver, mas um sistema vivo a compreender. É confiar que, ao ajustar o necessário, libertamos o essencial para deixar a vida fluir.

Hoje, celebramos essa escuta. Esse toque consciente. Essa arte de devolver ao corpo aquilo que sempre foi seu: o poder de se reorganizar, de se equilibrar, de se curar. Obrigada a todos que confiam nesta arte e no nosso trabalho 🙂

No Dia Internacional da Saúde Feminina, lembramos a todas as mulheres acerca da importância de cuidar do corpo, da mente...
28/05/2026

No Dia Internacional da Saúde Feminina, lembramos a todas as mulheres acerca da importância de cuidar do corpo, da mente e do equilíbrio geral em todas as fases da vida. Marque um check‑up, valorize momentos de bem‑estar.

🌸Hoje celebramos a prevenção, a escuta do corpo e escolhas mais saudáveis que promovem bem‑estar e equilíbrio físico, emocional e social.

Marque uma sessão de esclarecimento de dúvidas , na CliniSentidos ✨

🏃🏻‍♀️🩸Convido-te a olhares para o teu corpo e para o teu sistema hormonal com alguma atenção … talvez não estejas a dar ...
22/05/2026

🏃🏻‍♀️🩸Convido-te a olhares para o teu corpo e para o teu sistema hormonal com alguma atenção … talvez não estejas a dar os estímulos que ele precisa no momento certo ;) Nós mulheres, cíclicas que somos, devemos ajustar as nossas rotinas e ritmos, tal como a Natureza e os seus ciclos.

🏋️‍♀️Estrutura o teu treino de acordo com o ciclo em que te encontras, em termos de :
- ritmo
- intensidade
- foco

Assim vais trazer mais resultados e conforto para cada fase do teu ciclo e para o teu corpo feminino.

Gostavas de saber como te posso ajudar nesta escolha inteligente 🧠 e mais eficiente?

Fala comigo pelo 916006622

O QUE É PARA TI A PRÁTICA? É disciplina. É caminho . É escuta. É reencontro.A prática é uma âncora.Com menos pressa, com...
20/05/2026

O QUE É PARA TI A PRÁTICA?

É disciplina. É caminho . É escuta. É reencontro.

A prática é uma âncora.

Com menos pressa, com mais intenção.
✨✨✨✨✨
Podes experimentar livremente uma aula de Yoga, Pilates ou Biolow.
📞Marca a tua aula connosco 916006622

💫✨Começa por fechar os teus olhos…. inspira e expira … lentamente …. Journaling de Conexão e Renovação, porque é import...
12/05/2026

💫✨Começa por fechar os teus olhos…. inspira e expira … lentamente ….

Journaling de Conexão e Renovação, porque é importante para mim? 📝

- Convite a uma exploração profunda das camadas de peso emocional
- Conectar os movimentos corporais com os processos internos de “soltar e libertar”
- Estimulo a visualização e planeamento consciente
- Incentivo a conexão entre desejo e ação
- Promove o teu reconhecimento interno
- Cultiva uma energia de acolhimento e celebração

✨📨Envia-nos uma mensagem com a palavra “JOURNALING” para te enviarmos algumas sugestões e dicas para iniciares este processo; questões que criam um espaço de reflexão integrada: corpo, mente e espírito.

🎨✨Arte com MensagemOlá!! No dia 16 de Maio, estarei na Clinisentidos para uma tarde de experiências únicas com a Arte, a...
29/04/2026

🎨✨Arte com Mensagem

Olá!!
No dia 16 de Maio, estarei na Clinisentidos para uma tarde de experiências únicas com a Arte, a Expressão e a Cura. ✨
Vou guiar-te numa meditação e posteriormente vais realizar uma pintura (não é necessário conhecimentos prévios nesta área), que vai ser interpretada intuitivamente por mim.

Vais assim receber uma mensagem muito especial, que te vai guiar no momento presente - Mensagem d’Alma.

Vem e deixa-te levar por uma tarde de
🕊Meditação
🕊Consciência
🕊Mensagens d’Alma
🕊Pintura com interpretação intuitiva

Horário: 15h -18h
Valor de troca: 35€
Inscrições: mensagem privada para ou

Conto contigo?🫶🏽

Muitas vezes, o que impede de avançar não é a falta de ideias, mas a falta de concentrar e aterrar a mente onde realment...
23/04/2026

Muitas vezes, o que impede de avançar não é a falta de ideias, mas a falta de concentrar e aterrar a mente onde realmente é preciso. Temos a visão, mas falta o chão.
No dia 30 de abril (5f) às 20.30, convido-te a parar durante 45 minutos para atravessar o Portal da Forma.
Juntos vamos observar as intenções que ainda estão “no ar” e precisam de peso, estrutura e realidade. Vamos sair do plano das suposições e entrar no plano da construção. É o momento de deixar de apenas imaginar e começar a sentir, solidificar.
Talvez este seja o momento de tirar os desejos do papel (ou da mente) e dar-lhes o espaço que merecem no mundo físico, nesta meditação vamos fazer isso.
Vamos abrir um portal e dar-lhe forma? As inscrições são obrigatórias e o valor de troca é por livre donativo’! Até já!

Endereço

Rua Do Mercado, Edificio Lis, N 13
Maceira
2405-017

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 19:30
Terça-feira 10:00 - 19:30
Quarta-feira 10:00 - 19:30
Quinta-feira 10:00 - 19:30
Sexta-feira 10:00 - 19:30

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