IsabelVieira

IsabelVieira 🌈 Inspiro-te a seres uma melhor versão de ti mesmo/a

06/09/2026

Muitas vezes acreditamos que os nossos pensamentos dizem a verdade.
Mas nem sempre aquilo que pensamos é aquilo que realmente precisamos de ouvir.

A forma como falamos connosco revela muito sobre as crenças que carregamos, as experiências que vivemos e a forma como aprendemos a proteger-nos.

💛 Qual destas frases sente que aparece mais vezes na sua mente?
Ás 21:21h partilho nos stories o significado da tua escolha. F**a disponível só 24h.

Setembro traz muitas vezes a sensação de recomeço. Novas rotinas. Novos objetivos. Novos planos.Mas existe uma pergunta ...
02/09/2026

Setembro traz muitas vezes a sensação de recomeço. Novas rotinas. Novos objetivos. Novos planos.

Mas existe uma pergunta que raramente fazemos:

O que ainda estou a carregar comigo?

Pode ser uma preocupação que nunca desligou.
Uma mágoa que ficou guardada.
Um medo que continua a influenciar as suas escolhas.

Um padrão que se repete sem perceber. Nem tudo aquilo que pesa é visível.
E, por vezes, antes de acrescentarmos mais coisas à nossa vida, precisamos de criar espaço.

Um novo ciclo não começa apenas quando mudamos o que fazemos.
Começa quando transformamos a forma como nos relacionamos connosco.

Conte-me: O que sente que precisa deixar para trás neste novo ciclo? 💛

30/08/2026

Às vezes, a mensagem que mais precisamos de ouvir é aquela que toca exatamente no que estamos a viver.

Este é apenas um momento de reflexão e autoconhecimento.

💛 Qual foi a mensagem que sentiste primeiro?

Conta-me nos comentários.👇

Ás 21:21h partilho nos stories o significado da tua escolha. F**a disponível só 24h.

24/08/2026

Há temas que doem tanto que quase ninguém tem coragem de falar sobre eles.

A dificuldade em engravidar é um deles.

Há mulheres que, em silêncio, vivem com a sensação de que falharam. Que o seu corpo as traiu. Que nunca serão suficientes.

E, pouco a pouco, essa dor deixa de estar apenas relacionada com a maternidade. Passa a afetar a forma como olham para si próprias.

Mas uma dificuldade em ter filhos nunca define o teu valor enquanto mulher.

Se este tema faz parte da tua história, quero que saibas que não estás sozinha. E, precisamente por ser tão sensível, merece ser falado com respeito, sem julgamentos e sem silêncio.

🤍 Porque há dores que começam a pesar ainda mais quando fingimos que não existem.

23/08/2026

Cada livro representa uma fase diferente do caminho.📕

Conte-me qual foi a tua escolha.👇

Ás 21:21h partilho nos stories o significado da tua escolha. F**a disponível só 24h.

Nem sempre precisamos de respostas imediatas. Às vezes, precisamos apenas de parar e fazer as perguntas certas...Aquilo ...
18/08/2026

Nem sempre precisamos de respostas imediatas. Às vezes, precisamos apenas de parar e fazer as perguntas certas...

Aquilo que questionamos começa a transformar-se.

Guarda este post para uma próxima reflexão.✨

Qual destas perguntas sentiste que precisavas de ouvir hoje?👇

16/08/2026

A frase que mais nos incomoda é precisamente aquela que mais precisamos de ouvir.

Conta-me: Qual foi a frase que mais te gerou desconforto?👇

Ás 21:21h partilho nos stories o significado da tua escolha. F**a disponível só 24h.

14/08/2026

Há pessoas que são viciadas em álcool.
Outras em trabalho.
E há quem seja viciado em agradar aos outros.

Ao ponto de dizer "sim" quando quer dizer "não", calar o que sente e aceitar o mínimo para evitar conflitos.

O problema é que, quando viver para os outros se torna um hábito, deixas de saber quem és sem essa aprovação.

Experimenta o vício de te escolheres a ti primeiro 🧡

"Terapia Transpessoal."Vejo esta expressão na minha bio e sei que, para muitas pessoas, ela não diz absolutamente nada.E...
12/08/2026

"Terapia Transpessoal."

Vejo esta expressão na minha bio e sei que, para muitas pessoas, ela não diz absolutamente nada.

E está tudo bem. Não é uma terapia para "quem é espiritual". Nem é preciso acreditar em energias ou ter qualquer experiência nesta área.

O que faço é ajudar-te a perceber a origem daquilo que se repete na tua vida. Porque, muitas vezes, o problema não é a relação onde estás hoje. Não é o trabalho. Não é a ansiedade.

O problema é uma ferida emocional que nunca foi verdadeiramente compreendida e que continua a influenciar as tuas escolhas sem dares conta.

💬 Já tinhas ouvido falar em Terapia Transpessoal? Conta-me nos comentários qual era a tua ideia sobre este tema.

Endereço

Caminho De Luz
Folgosa
4425-403

Telefone

+351910278290

Website

,

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando IsabelVieira publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para IsabelVieira:

Atalhos

Compartilhar