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Professora da Felicidade e Terapeuta Holística

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Maia
Professora da Felicidade e Terapeuta Holística

Terapeuta Holística, Mestre de Reiki, Professora de Meditação, Guia Espiritual

07/06/2024

OBRIGADA SIC NOTÍCIAS E Maria João Tomás.....🙏

08/04/2024

Sobre o Eclipse de hoje: orar e meditar.
Imagina que ontem à noite falhou a luz de tua casa. Percebe como foi e quando isso já aconteceu, como reagiste.
Orar e meditar é o acender aquela primeira vela lá de casa. Quando isso acontecia na minha infância a minha mãe acendia os candeeiros a petróleo, ligava as velas e dava-me para a mão a minha lanterna pequena e quadrada que ela me tinha comprado para vir da escola nos dias escuros de inverno. Depois íamos para a cama e dormíamos tranquilamente.
Já não me lembro se sonhava, mas sei que o sonho comanda a vida e que é fundamental reconhecer e aceitar os polos opostos da Luz.

Se criarmos um espaço dentro dos hábitos e rotinas nas nossas vidas e fizermos isso dentro de nós, a nossa vida será um reflexo natural e portanto fluido. Porêm agora é altura de praticar esses hábitos que para alguns de nós, ainda não estão instalados, ou seja, orar e meditar.
Carneiro, caranguejo, capricórnio e balança (com sol, lua, ascendente) serão os signos mais chamados a fazerem mudanças nas suas vidas. Pessoalmente como capricórnio, vou-me ausentar das redes sociais por uns tempos, continuando porém a exercer a minha actividade profissional como normal. Acredito que há 2 anos que me tenho vindo a preparar para este "apagão".

E se sentirem que precisam da minha ajuda, liguem para o 93 50 70 420, para agendamentos. É sempre um enorme privilégio poder ajudar. (Desenganem-se se forem de outros signos e acharem que não vão sentir também mudanças internas a serem pedidas.)

Bom Eclipse a todos! Um beijinho grande e um abraço gigante.🙏🧡

06/04/2024

A vida tem formas maravilhosas de nos mostrar as correntes a que estamos presos e não percebemos.
Uma das formas é avançarmos sempre em frente internamente. As tais correntes como crenças, medos, hábitos já gastos... tornam-se visíveis e surge o momento em que a escolha surge. Paramos ou avançamos?
Independentemente da escolha que façamos, o mais importante é que sejamos o mais verdadeiros quanto possível com nós mesmos e com os outros.

O tempo interno de cada um é diferente, o processamento de cada um é diferente. Saber isso é extraordinário, mas aprender e aceitar através da experiência pessoal é uma benção. Permite-nos estarmos e sermos mais gentis e empáticos com os outros, mas acima de tudo sermos mais amorosos com nós mesmos. Temos limites. Somos meros seres em desconstrução, construção e evolução.

O que é preciso é nós amarmo-nos! Isso requer um respeito maior por aquilo que somos hoje do que pelo que gostavamos hoje de ser.

25/03/2024

ILUMINAÇÃO É O PROCESSO DE ENCONTRAR DEUS, O AMOR, DENTRO DE NÓS!

"Algumas pessoas pensam que iluminação é um processo de construção, de trazer sabedorias e teorias para dentro...
Ah...se soubessem..
Iluminação é um processo constante de quebra, desconstrução, desencaixe.
Desconstruir o ego.
Quebrar a auto importância.
Desencaixar as sombras.
Quebrar as paredes da arrogância.
Implodir a prepotência.
Se queres seguir o caminho, precisas abandonar a mochila, os saberes, os sapatos.
Se queres seguir o caminho, sente a terra sob teus pés, ouve o vento, desaprende as religiões.
Se queres seguir o caminho, tem compromisso com tua alma, não te rendas aos tronos.
Aprende a ouvir, deixa a língua em estado de descanso.
Aprende a fechar os olhos e caminhar. O coração é a flecha.
Segue a jornada sem pavonice, não disputes espaços...
Segue a jornada atento.
Orai e vigiai.
Teus passos.
Iluminar não é construir, mas destruir tudo até que sobre apenas o amor.
Iluminar é como ser candeeiro. Só vale se for para acolher e resplandecer os que caminham nas sombras."

by Rose Kareemi Ponce

22/03/2024

SOBRE O TRABALHO DESTA SEMANA:

Não se iludam os que porventura podem pensar que sou contra qualquer religião. Cada uma delas é uma espécie de berço espiritual, podendo contribuir para o nosso desenvolvimento pessoal. O perigo é não conseguirmos sair desse berço, para que possamos crescer espiritualmente também.

"Os religiosos são as pessoas que têm medo do inferno; os espirituais são os que já lá estiveram."

Não invejemos os felizes, nem fiquemos presos no nosso orgulho que não nos serve para nada, além de nos manter escravos dos nossos próprios traumas. Procuraremos antes, duas coisas: a coragem de pedir ajuda e oremos com a intenção clara do que desejamos para as nossas vidas. Se ficarmos atentos, teremos sinais.

A vulnerabilidade não é uma característica dos fracos, muito pelo contrário. É uma capacidade readquirida pelos fortes. Vejo e ouço algumas crianças em corpos de adulto, lutarem contra a vontade de se vulnerabilizarem. Uma autêntica guerra interna, entre o ego e o coração. Porém, são esses os mesmos que falam tanto sobre as guerras no mundo. Uma espécie de piratas zarolhos e mancos dignos das histórias do Peter Pan.

Enquanto existir Um Ser Humano com um conflito interno, haverá algures um conflito externo, no planeta Terra. Aceitemos isso, como princípio protetor da nossa paz interior.
Aceitarmos TODAS as nossas partes é o segredo do nosso sucesso pessoal. Da nossa Felicidade. Da nossa Paz. Do nosso Amor.

21/03/2024

A paciência é um indicador do estado de segurança, de confiança, de forma geral de um sentimento de bem-estar, dentro de cada um de nós; por outro lado, a impaciência é um indicador de que algures no nosso passado, a nossa percepção de segurança e confiança foi perdida.
E atenção: não confundamos Ser uma pessoa com paciência e Ter paciência.

Ansiedade e impaciência estão assim interligadas como consequência de uma causa: a morte/ perda da confiança nos adultos. Um trauma forte em crianças deu início a um processo de desvinculação de uma realidade para uma outra nova, que inconscientemente sabemos existir, mas de difícil alcance - a confiança plena em nós mesmos.

Paradoxalmente, quando analisado devidamente, o trauma que originou a perda da confiança nos outros, tem em si mesmo a cura. Contudo até a descobrirmos e integrarmos há todo um caminho de libertação de dependências físicas, psicológicas e emocionais que precisamos de percorrer, uma vez que por mecanismo de sobrevivência nos adicionamos a coisas, idéias ou pessoas com a mesma quantidade de vazios, males, toxicidade, dores.

Este é o grande objetivo da Terapia, permitir o apoio durante este processo de ganho de confiança em nós mesmos. Aquilo que vulgarmente se chama de Amor próprio e se sente como sendo um Renascimento de nós mesmos.

Sendo que o tão falado Despertar Espiritual precede o Renascimento e as Depressões tendem a manifestarem-se antes do Despertar, gostaria de deixar claro que todos estes processos fazem parte do caminho no desenvolvimento do ser humano.

A poucos dias da Páscoa, e em jeito de provocação lembro que é a ciência que diz que tudo o que está em cima, está em baixo e tudo o que está fora, está dentro; o que nos leva a perceber e ao poder de acreditar que há um céu dentro de cada um de nós, mesmo que ainda poucos acreditem e/ ou estejam realmente focados em procurá-lo e compreensivelmente, uma vez que para lá chegar, precisamos de passar pelo inferno (as nossas próprias sombras).

Carla Gomes
Professora da Felicidade e Terapeuta Holística

20/03/2024

FELIZ DIA DA FELICIDADE!

- SOBRE O PODER DE SER FELIZ:
Pais e mães que carregam os seus próprios traumas de infância são incapazes de lidar com as suas emoções, quanto mais com as dos filhos.
E é exatamente por isto que não podemos esperar nada dos nossos progenitores, aliás pelo contrário, o melhor que podemos fazer é agradecer-lhes por tudo o que nos deram.

Tudo nos serviu! Procuremos e guardemos no coração tudo o que foi bom e transformemos em nós tudo o que doeu e deixemos ir o que não nos serviu.

Não é magia!
É Terapia!
Custa?
Custa!
Chamam-se dores de crescimento!
Chama-se Crescer!
Era mais fácil ter sido diferente?
Era!
Mas se fosse fácil, todos o faziam!
Terapia é para todos os que desejam uma vida melhor!

19/03/2024

FELIZ DIA DO PAI!

Cada um de nós teve e tem o melhor pai do mundo, porque cada um deles foi escolhido criteriosamente pelas lições que nos iriam passar. Eles são os nossos grandes Mestres!

Às vezes, as dificuldades em aprender as lições reside na nossa imaturidade psicológica, emocional e espiritual.

Aprendi o que era o Amor com o meu pai e acredito profundamente, que foi esse ensinamento que me fez olhar e ter a oportunidade de escolher o pai dos meus filhos.

Um pai não perfeito e que por saber disso se desconstrói e constrói a cada momento, para ganhar o poder de ser cada vez melhor ser humano. E é exatamente isso que faz dele, aos meus olhos, um pai maravilhoso. Um pai que transmite pelo exemplo: a sensação do que é voar na vida, do que é apoiar e ter os pés no chão, para quando chegar o dia, já sem ele presente fisicamente, os filhos saibam estar e ser e saibam isso tudo, também entre eles.

Parabéns aos pais da minha vida!
Obrigada 🙏💙🫂

19/03/2024

Um dos maiores obstáculos para que o processo da cura ocorra durante as sessões de Terapia é o medo das pessoas em serem julgadas pelo próprio terapeuta.

Por isso considero ser fundamental para o próprio terapeuta trabalhar em si nmesmo, de forma a evitar que tal ocorra. Quanto mais um terapeuta se sentar numa cadeira enquanto paciente e ele próprio ultrapassar essa resistência natural do ser humano, mais ele se torna melhor profissional.

É normal sentirmos o medo de sermos julgados, mas é exatamente quando sentimos a confiança em alguém que estão reunidas as condições para que a cura possa ocorrer dentro de nós.

Não são apenas os pacientes que precisam de se vulnerabilizar, saindo lentamente dos casulos que criaram para se protegerem, muitos terapeutas também precisam de o fazer, para poderem chegar a eles.

Lúcia H. Galvão diz que a empatia não é simplesmente se colocar no lugar do outro. É se colocar no marco psicológico do outro, vendo o mundo como ele vê a partir dos valores dele. Sem críticas, tentando entender a equação psicológica do outro. Para poder interagir com ele a partir do ponto em que ele está. E poder ajudá-lo e também ser ajudado.

18/03/2024

"Do not be discouraged
if others cannot witness your growth,
For you are a flower
And all flowers begin
by blooming underground,
where their beauty remains unseen
and invisible to the outside world.

Yet, beneath the earth,
within the darkness,
is where the magic takes place.

And so,
Let yourself grow,
Trusting that you will reach a moment in time
where you fully emerge and unfold,
And your beauty will be recognized and appreciated by all,
For it is the destiny of a flower to bloom,
either in this life
or the next one."

by Tahlia Hunter

17/03/2024

O ano passado partilhei com a Laura o quanto eu adorava jarros e um dia ela partilhou comigo um pequeno pé com raíz. Na demora de o plantar, quase o perdi, mas aprendi, tive sorte e por ter percebido isso, tenho cuidado dele, como um bem precioso.

Na vida quantos de nós não valorizamos e não priorizamos o que os outros partilham connosco?

Na pressa de chegar, perdemos o que demais valioso temos, até aprendermos a lição. Nós dias depressa precisamos aprender a travar, para não atropelarmos o que não desejamos perder, evitando assim um sentimento de culpa merecida, mas por ventura desnecessária.

Quase a entrar na primavera a flor está quaseeeee a abrir-se para nós.

Não se apercebendo de tal processo, ontem a Laura voltou a dar-me um pé com o triplo do tamanho do do ano passado. Hoje lá fui eu prontamente plantá-lo.

Para o ano os jarros, vão abundar por aqui.
Porquê os jarros?
Porque para mim eles são a flor que me faz lembrar que eu não devo ter medo do meu excesso de feminino ( e por isso uso tanto o meu masculino) e que de dentro de mim há um gajo de pila que quando precisa sabe usar essa energia masculina. O jarro faz-me sentir que posso ser eu por inteiro se não tiver medo do poder do meu feminino, nem do poder do meu masculino e que na verdade, juntos e bem compreendidos eu sou muito mais forte.

Aliás, juntos não somos todos?
Não precisamos de chicotes, nem bengalas, apenas uns dos outros.
Mas não há um nós curado, enquanto houver um eu ferido.

Continuemos a escolher ser doidos, em vez de doídos. Continuemos a trabalhar nas nossas sombras, para que possamos plantar e ver a nossa vida cheia de flores. Cuidemos delas e do nosso jardim, para atrairmos as abelhas que tanto trabalho têm para nos oferecerem o seu mel - o seu Amor.

(Consultas de Terapia Holística disponíveis por agendamento, presencial ou online.)

16/03/2024

Os doídos aprisionam os doidos, até estes descobrirem que doidos são os doídos curados!
Os que os distingue?
Um risco agudo!

Endereço

Maia
4475-273

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