Qual é o horário de funcionamento?

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USF Vitrius

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de USF Vitrius, Medicina e saúde, Avenida Eng. Arala Pinto SN, Marinha Grande.

A USF Vitrius é uma unidade de prestação de cuidados de saúde, com autonomia organizativa, funcional e técnica que funciona nas instalações da sede do Centro de Saúde da Marinha Grande.

01/06/2026

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Criança e este fim de semana a equipa da USF Vitrius voltou a reavivar a criança que há dentro de cada um de nós com um Team Bulding muito divertido e um fim de semana em cheio! 👶
Um fim de semana a reforçar o espírito de equipa e a lembrar que não teremos de trabalhar um dia das nossas vidas se gostarmos do que fazemos e com quem o fazemos! 💛
Obrigada a todos e sejam felizes!
Um feliz dia a TODAS AS CRIANÇAS!

13/03/2026

😴 Dia Mundial do Sono

Dormir bem é essencial para a nossa saúde física e mental. Uma boa noite de sono ajuda a fortalecer o sistema imunitário, melhora a memória, o humor e a concentração, além de reduzir o risco de várias doenças.

Neste dia, lembramos a importância de adotar hábitos que promovam um descanso de qualidade.

💙 Dormir bem é viver melhor

17/12/2025

A equipa da USF Vitrius deseja a todos umas excelentes festas, com muita alegria, amor e acima de tudo saúde!
Sejam felizes ❄️☃️🎄✨️

03/12/2025

🌍 Dia Internacional da Pessoa com Deficiência ♿
📅 3 de dezembro

Hoje assinalamos um dia dedicado à inclusão, ao respeito e à valorização de todas as pessoas, independentemente das suas capacidades.
O lema até 2030 — “Não deixar ninguém para trás” — lembra-nos que a verdadeira saúde e bem-estar só são possíveis quando todos têm as mesmas oportunidades de participação e acesso. 💙

Na USF Vitrius, acreditamos que a diferença enriquece a nossa comunidade e que a inclusão é responsabilidade de todos.
Vamos juntos construir um mundo mais acessível, justo e empático.

17/11/2025

Dia Mundial de Combate ao Cancro da Próstata: um lembrete para todos os homens valorizarem aquilo que mais importa — a vida.

No combate ao cancro da próstata, o diagnóstico precoce é a melhor defesa. Um gesto simples pode salvar vidas. 💙

Fale com a sua equipa de saúde!

14/11/2025

Dia Mundial da Diabetes – 14 de novembro

A diabetes é uma doença crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Quando não é controlada, pode causar complicações como doenças cardiovasculares, problemas de visão, problemas nos rins, falta de sensibilidade nas mãos e pés, dificuldades na cicatrização de feridas ou lesões nos pés que podem levar à amputação.

Mas a prevenção e o controlo são possíveis!
Adotar uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regular, manter um peso saudável e realizar avaliações médicas periódicas são passos fundamentais para viver melhor e evitar complicações. 💪

Cuide da sua saúde hoje, para garantir qualidade de vida amanhã. ✨

20/10/2025

🦴 Dia Mundial da Osteoporose 🦴
Hoje é dia de lembrar da importância de cuidar da saúde dos ossos!

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas, especialmente em idosos. Mas a boa notícia é que ela pode ser prevenida!

✨ Dicas para fortalecer seus ossos:
🥛 Mantenha uma alimentação rica em cálcio (leite, queijos, iogurtes, vegetais de folha verde)
☀️ Tenha exposição solar diária (cerca de 15 minutos, preferencialmente antes das 10h ou após as 16h) para ativar a vitamina D
🏃‍♀️ Pratique atividade física regularmente
🚭 Evite tabaco e álcool
✋️ Previna quedas (remoção de obstáculos em casa, iluminação adequada das divisões, calçado confortável e adequado, corrigir perturbações da visão e audição)

Cuidar dos ossos é cuidar da sua qualidade de vida! 💙

19/10/2025

🎀 Dia Mundial do Cancro da Mama 🎀

O cancro da mama é um dos mais frequentes a nível mundial, mas é possível detetá-lo precocemente! 💪

Em Portugal, o Programa de Rastreio do Cancro da Mama, promovido pela Liga Portuguesa Contra o Cancro desde 1990, tem sido fundamental na prevenção e diagnóstico precoce desta doença.

Quem é elegível?
Todas as mulheres entre os 45 e os 74 anos de idade.

Como?
Através de uma mamografia gratuita, realizada de 2 em 2 anos.

Onde?
Nas Unidades de Rastreio Móvel da Liga Portuguesa Contra o Cancro, que se deslocam aos concelhos e estacionam junto dos Centros de Saúde, ou junto do seu médico assistente.

📅 Receberá uma carta-convite, contacto telefónico ou SMS com a data, hora e local do seu exame.

- Desde o início do programa, já foram realizadas mais de 6,1 milhões de mamografias, permitindo encaminhar milhares de mulheres para diagnóstico e tratamento atempado.

👉 Participar no rastreio é cuidar de si!
A deteção precoce pode salvar vidas

16/10/2025

🥗 Dia Mundial da Alimentação 🍽️
Uma alimentação saudável e equilibrada promove a saúde e a qualidade de vida, sendo fundamental para o nosso bem-estar.
Evite alimentos processados, priorize alimentos frescos e naturais e hidrate-se 🥕🍎

11/10/2025

🌿 Dia Mundial dos Cuidados Paliativos — 11 de outubro de 2025 🌿

Hoje assinalamos o Dia Mundial dos Cuidados Paliativos, sob o lema “Cumprindo a Promessa: Acesso Universal aos Cuidados Paliativos”.
Este dia recorda-nos a importância de garantir que todas as pessoas, em qualquer fase da vida e em qualquer lugar do mundo, tenham acesso a cuidados que promovam dignidade, conforto e qualidade de vida.

💙 Os Cuidados Paliativos centram-se na pessoa e na família, oferecendo:
🤝 Trabalho em equipa multidisciplinar – profissionais de diferentes áreas que unem esforços para um cuidado completo e humano.
💬 Comunicação efetiva – escuta ativa, empatia e clareza em todas as etapas do processo.
🌼 Controlo de sintomas – alívio físico, psicológico e espiritual, respeitando as necessidades individuais.
👨‍👩‍👧 Apoio à família e aos cuidadores – porque cuidar também é acompanhar quem cuida.

Cumprir a promessa é garantir acesso universal aos Cuidados Paliativos, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida até ao fim.

Endereço

Avenida Eng. Arala Pinto SN
Marinha Grande
2430-069

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00

Website

https://bicsp.min-saude.pt/pt/biufs/2/20023/2101191/Paginas/default.aspx

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