Claudia Porfírio - Óleos Essenciais

07/03/2025

Estou verdadeiramente rendida aos bálsamos labiais dōTERRA Spa!

Os lábios ficam suaves, hidratados e com um brilho e cuidado natural ✨

O lip balm é espetacular na hidratação e regeneração dos tecidos, graças à sua constituição de óleo de coco, semente de moringa e abacate e cera de abelha que hidratam em profundidade.

Quando tenho os lábios mais secos e coloco o batom, com uma só aplicação noto logo diferença!

Para além disso, têm um aroma e gosto incrivelmente agradáveis, como nenhum outro dos que já tinha experimentado.

Existem três formulações que diferem nos óleos essenciais que os constituem, proporcionando cada um deles uma experiência sensorial única:

• Bálsamo Labial Original com os óleos essenciais de Laranja Selvagem, e Hortelã Pimenta
• Bálsamo Labial Tropical com os óleos essenciais de Ylang-Ylang, Clementina e Lima
• Bálsamo Labial Herbal com os óleos essenciais de Lemongrass (Erva Limão), Manjerona e Hortelã

O meu preferido é o Herbal, pelo seu aroma e sabor fresco e mentolado. Adoro ❤️

Experimenta e encontra o teu preferido 😌

21/10/2024

Kit Essential Aromatics 🪻

A capacidade de reconhecer e gerir as emoções que vamos vivenciando é muito importante para a manutenção do equilíbrio, ajudando-nos a lidar e ultrapassar os desafios do dia a dia de forma saudável.

E é tão bom quando temos ao nosso dispor ferramentas que nos capacitam e empoderam nesse sentido, como a coleção de seis frascos de aromaterapia emocional da dōTERRA.

Se tens interesse em adquirir este kit de óleos essenciais, fala comigo 💜

07/10/2024

ClaryCalm 🌸

Descobre os benefícios desta maravilhosa mistura de óleos essenciais 🪻

ClaryCalm é o blend que toda a mulher deveria usar, pensado especificamente para a saúde da mulher 💃

Composta pelos óleos essenciais de sálvia-escléria, lavanda, bergamota, camomila-romana, cedro, ylang-ylang, gerânio, funcho, semente de cenoura, palmarosa e vitex, oferece equilíbrio emocional, regulação hormonal e bem estar à mulher ao longo de todo o ciclo menstrual, sobretudo nos momentos mais desafiantes 💜

Eu adoro, uso muito e sinto muita falta quando não o tenho para me ajudar principalmente nas questões menstruais.

Entra em contacto comigo para saberes como adquirir 📲

16/09/2024

17/05/2024

Mistura de Enraizamento Balance 🧘🏽‍♀️

Tal como as árvores precisam das suas raízes fortes, estáveis e saudáveis para sobreviver e prosperar, também a nossa saúde mental e emocional necessita de uma base sólida e nutrida 😌

A mistura de enraizamento Balance, ajuda-nos a cuidar e a nutrir as nossas “raízes emocionais” equilibrando o corpo e a mente e lembrando-nos de viver no presente.

Este é outro dos meus blends de eleição 👌🏼

Com um cheirinho incrivelmente doce e ao mesmo tempo amadeirado, dá-nos uma sensação imediata de presença, bem estar e conforto.

Faz parte da minha rotina diária matinal ao aplicar 2 gotas na planta dos pés 👣

Adoro usá-lo numa massagem ou no difusor para criar um ambiente agradável e de tranquilidade 😌

Se estiveres interessado em conhecer um pouco mais sobre este mix, comenta “balance”.

05/05/2024

Técnica dōTERRA Aromatouch para mãos ✨

Ter a capacidade de proporcionar a quem mais gostamos uns minutos de bem estar, de relaxamento e de conexão através de uma experiência com óleos essenciais é sem dúvida uma forma de empoderamento.

Onde quer que esteja, duas gotas do óleo essencial, são o suficiente para fazer a diferença na vida de alguém ☺️

Deixo a sugestão de alguns dos óleos recomendados para utilização na massagem de mão segundo a Técnica Aromatouch da doTERRA, que eu adoro ⬇️

👉🏼 Balance (mistura de enraizamento)
dá uma sensação de calma e bem estar

👉🏼 Lavanda
com os seu aroma inconfundível e calmante, promove o relaxamento e reduz a ansiedade

👉🏼 AIR (mistura respiratória)
cria uma sensação de respiração limpa e eficaz

👉🏼 Peppermint
óleo com propriedades energizantes, ajuda a dar um boost de energia e revitaliza (NOTA: se usar este óleo, tenha o cuidado de não tocar nos olhos para não irritar)

👉🏼 Citrus Bliss (mistura revigorante)
combina o poder de vários óleos cítricos com as suas propriedades energizantes, traz alegria, inspiração e criatividade. Pode também usar os óleos individuais presentes nesta mistura, como Laranja Selvagem, Limão, Bergamota ou a Toranja por exemplo

👉🏼 Zengest (mistura digestiva)
Oferece uma sensação de conforto e alívio

👉🏼 InTune (mistura de foco)
Proporciona uma sensação de concentração e foco

👉🏼Serenity (mistura repousante)
Gera uma sensação de calma, paz e bem estar enquanto promove o relaxamento.

Escolha o seu óleo preferido ou aquele que mais se ajustar à situação no momento da massagem, ou dê a escolher a quem vai proporcionar a experiência.

E porque não começar hoje e oferecer à sua mãe um presente especial no dia da mãe?

Tenho a certeza que ela vai gostar 😌

Esteja atento às stories para ver como realizar a Técnica dōTERRA Aromatouch para as Mãos.

Caso ainda não tenha óleos essenciais doTERRA e queira de iniciar a sua jornada, fale comigo.

08/03/2024

Óleo carregador 🥥

Tal como os óleos essenciais, os óleos carregadores também são extraídos das plantas, oferecendo-nos aquando da sua utilização o benefício das suas propriedades🪴

Têm como principal função a diluição dos óleos essenciais para aplicação tópica.

Muitas vezes surge a ideia de que ao diluir os óleos essenciais se perde o efeito, e que teremos de utilizar mais produto, contudo acontece o oposto, a diluição dos óleos essenciais proporciona os mesmos benefícios terapêuticos, com a mesma quantidade de gotas, com uma série de vantagens associadas:

• utilização de menos gotas com mais efeito 💧
• aumento da absorção
• transporte (carregar) dos óleos essenciais por uma superfície maior da pele e mais profundamente nas células
• evitar a evaporação dos oléos essenciais, prolongando o seu efeito terapêutico 🌱

O óleo de coco fracionado 🥥 por ser leve e não oleoso, facilita a aplicação dos óleos, proporcionando uma experiência muito agradável, estimulando o toque durante a aplicação.

A diluição dos óleos essenciais evita reações de sensibilidade, sobretudo em crianças e peles sensíveis 😌

Existem óleos essenciais, que por serem quentes e fortes são de diluição obrigatória 🚨

👉🏼 Estarei disponível para esclarecer todas as suas dúvidas, por isso não hesite em contactar.

Ps: não se esqueça de guardar este conteúdo, ele vai ser-lhe útil 😌