Mery López Terapias Integrativas

16/06/2026

DIVAGAÇÕES Porque realizar sonhos não tem lugar..... A alma é tua e te acompanha para semear, cocriar onde quer que estejas!

16/06/2026

DIVAGAÇÕES NUMA TARDE DE AMOR E PARTILHA.
Porque realizar sonhos não tem lugar..... A alma é tua e te acompanha para semear, cocriar onde quer que estejas!

Por vezes nos prendemos nos detalhes.... São esses que nos limitam....

Quando nos permitimos viver, deixar acontecer.... A rutina desaparece e os milagres acontecem!

Gratidão
Gratidão
Gratidão
PARTILHANDO EM AMOR E TRANSFORMAÇÃO EU SOU MERY LÓPEZ.

10/06/2026

13/05/2026

DIVAGAÇÕES NUMA MANHÃ DE INVERNO IN 13 DE MAIO✨✨✨✨

Muito se fala de salto de Fé...
Então os espirituosos muito usam este vocábulo...
Muito se diz....
Por vezes és olhado de lado se não o dás e se o dás.. Também!?

Curiosamente por vezes não é um "salto" para à frente...tipo estás no precipício e dás o passo em frente (já ouvi esta no mundo do futebol 😊)...
Não é mesmo um Salto.. Mas um observar consciente do que se passa, do desafio, e refletir acerca do que te move.. O ruído que diz Salta, confia, esse que vem do exterior de nada importa...
O importante é o que te diz o coração, o que sentes dentro do teu verdadeiro centro de Vida, do real motor...
Isso sim é um "Salto" de Fé...
Que por vezes não é para frente, pode ser um recuo estratégico...abrir mão para dar espaço ao que vem de grande...
É um esperar, um f**ar atento, escolher conscientemente o que te diz o coração é sim um "salto" de Fé guiar-te pelo que te dita o coração...

Em amor e transformação EU SOU Mery López

02/05/2026

DIVAGAÇÕES NUMA TARDE DE MAIO E
LUA CHEIA..

O despertar espiritual é um caminho a solo, que fazes em solitário.

O despertar é nada mais e nada menos do que um caminho que todos percorremos, mas que, escolhemos ou não para fazer. Por vezes, pode ser um caminho acompanhado, mas na maior parte das vezes e um caminho em solitário, que é necessário. É nessa solidão que te descobres, aceitas e redefines caminhos, é nessa solidão que reves as estruturas, resignif**as o que descobres em e de Ti , é um redescobrir-nos, um aceitar o que desconhecíamos e que passamos a conhecer em nós de nós, para assim, aceitar, acolher, aquilo que decidimos Ser ou deixar de Ser.

O despertar é um caminho a solo, que dói, que te deixa triste, alegre, pois passas por muitas fases, até compreender de onde vêm as dores, e o porquê de tantas sensações, emoções, algumas delas não as conhecias em ti, outras achavas que não existiam. Mas a verdade é que precisas de tempo, de estar só, e com isso, amizades, relacionamentos, trabalho, pensamentos, crenças, estruturas vão f**ando para trás, tudo aquilo que não vai somar, acrescentar f**ará pelo caminho. Pois não se consiguen fundar alicerces firmes, com sustentação para o que vem de novo, enquanto continuemos com as velhas estruturas, assim sendo não perdemos nada, apenas abrimos mão daquilo que não vai somar, daquilo que não vai a acrescentar no nosso desenvolvimento,mas que nos ajudou e serviu para acrescentar, conhecimento, aprendizagem durante o caminho.

Tanto queremos atingir o despertar espiritual que nos é vendido, aquele que é fofinho e bonitinho, que é só abrir e fechar os olhos e já está, mas o despertar espiritual é muito mais do que algo fofinho é um caminho que acolhemos e que precisamos de gostar muito de nós, para o percorrer, pois cada um de nós escolhe de que forma o quer caminhar, mesmo que o caminho seja difícil, pois o despertar não é estar constantemente com um sorriso, mas é acreditar que tudo está a ser colocado com um propósito Divino, um propósito que no fundo traz sempre coisas transformadoras, mas que não acontecem de imediato, e no processo é preciso e

18/04/2026

DIVAGANDO PELA tv...cis...
...Uma concorrente quer um cavalheiro.. Que abra as portas,leve às malas,elogie.....Um concorrente que diz.."Mas o cavalheirismo, também não depende da mulher?"
O moço, claramente, não acha piada a moça,quer mulheres mais velhas..Isto vem esmiuçado, era interessante...Ele acha que as mais velhas têm experiência, aquilo que obviamente lhe falta ao petiz....

Voltando ao assunto...Ele até pode ter alguma razão!?🤔, Só és um cavalheiro(masculino )se a Dama(feminino )for uma mulher com comportamento refinado, educado e respeitável? Será!?
Ou será que o moço associa como me quis parecer, associa ao romantismo..."não peguei na mala, não me puxa para o romantismo"... Nos velhos tempos se associava a educação......

Os especialistas, não fizeram as devidas terapias e acompanhamentos aos concorrentes...Ah as pessoas não querem investir em relacionamentos... será!? É obvio umas férias á pala são bem-vindas... mesmo que deteste o concorrente 🙄🫣 tristes figuras...

Terapia não é dar de caras a frio com tudo o que queres sanar em ti.. dependência emocional, imaturidade emocional, ... tantas emoções que estes seres não sabem controlar e trabalhar...
A forma tonta como se abordar o casamento é tão vazia....Mas podem trabalhar á dois os padrões..Pois mas estes seres se conhecem de onde.. não há relação.....

O cavalheirismo não puxa o moço porque no programa,no dia do casório, no altar, Ele qual Xeique teve duas moças...E a que lhe calhou.. não foi a pretendida por ele..Eu acho que.. nenhuma lhe vai agradar.. não quero ser má língua 🫣
Vai para a Lua de 🍯qual cavaleiro andante... só que não..Vai com a noiva errada 🫣 Pensa Ele...

Mas voltando ao cavalheirismo..
A experiência deste cavalheiro foi aos 16 com uma mulher mais velha....Que maturidade teriam ambos?Que feridas estariam a sanar?Que padrões estavam presentes e não foram reconhecidos, que hoje continuam presentes?

Quando Ela falou de colocar pedras com signif**ado...no que estavam a construir naquele momento.,ele Colocou sexo......Ela não achou para esta primera etapa da relação em construção necessário.,E está certa..

Continuação nos comentários....

07/04/2026

DIVAGAÇÕES NUMA MANHÃ FRESCA DE PRIMAVERA....

O caos que a sociedade está a viver por conta da falta de empatia, responsabilidade emocional, compaixão, amor próprio, (E até contra mim falo que não sou perfeita, apenas sou perfeita na minha perfeita imperfeição...),etc., Gera programas de TV para todos os gostos, algo em comum, um bom laboratório para estudar a sociedade psicologicamente abalada com o desleixo atual em se olhar, se reconhecer e aceitar, se amar...

Assistimos a programas que exploram até não haver mais amor próprio, respeito, as situações, colocando seus participantes com necessidade de ganhar dinheiro, presumo que não seja para ter uma vida melhor, mas para investir nas Terapias, isso se psicológicamente se aguentarem..
Sh Guerreira te estás a aguentar, já sabias ao que ias, a imaturidade está de tal ordem (presumo que são imaturos e não uns calhordas) que não se mede à meios para atingir um fim, mas que presumidamente... Não pensaran nas consequências.. Pois!
Familiares, amigos, ex, periquito e gatinho, sofrem por conta de seguidores molestos, que se revêem nos participantes e tomando suas dores atacam, sem medir consequências.

Malta que casa e não conhece o príncipe, depois vira sapo ou perereca e f**am chocados, porque há especialistas, em seres humanos, ou em audiências?!

Assisti a um moço, que vive com os pais.. Ainda não encontrou o amor...Enquanto tiver o compromisso que observei ter, a lealdade que criou... Não há lugar para mais nada, e eu não sou especialista de audiências mas conheço pessoas e analiso o que vejo...

Nossa sociedade faz tudo por aparecer...
Depois não admira que alguns que vivem "normalmente" não sejamos vistos porque não sabemos dar canal...

Estes programas são reflexo do que está a acontecer, mas também é uma tela que podemos alterar, através da educação, dos bons exemplos. De mais Amor e Presença, mais empatia e cuidado, é tão fácil fazer porcaria, difícil é fazer o que nunca aprendermos em casa, mas Meus pais não me ensinaram a dançar, desenhar.. E aprendi antes da escola...Porque senti a necessidade de o fazer... Porque me trazia conforto.Então vamos lá trabalhar meus Amores.Ainda há tempo.
ContinuaComentarios

03/04/2026

VISITA A LAS SIETE IGLESIAS - Viernes Santo.

La tradición de visitar las ‘siete Iglesias’ nació en Roma y se ha ido adoptando en el mundo entero. Su iniciador fue el "gran santo" San Felipe Neri.
Es una costumbre popular en la que los fieles visitan siete Iglesias o Templos donde se encuentra el "Sagrario", el Santísimo Sacramento expuesto y resguardado para la comunión del Viernes Santo.

El recorrido que realizan el Viernes Santo muchos Católicos a "las siete Iglesias” es una tradición romana que se ha extendido por el mundo. "Desgraciadamente, esta religiosidad popular se vuelve hoy día en un ir y venir de gente que no saben a lo que van y creen que con visitar siete iglesias ya cumplieron, cuando ni siquiera se acercan a rezar delante del Santísimo", Esta costumbre tiene como los demás elementos de nuestro catolicismo, grandes valores cristianos y humanos que hay que saber conservar y profundizar.
Es una especie de peregrinación y sacrificio, en recuerdo de cuando Jesús fue llevado de un lado a otro, en el momento de ser enjuiciado y con esto da inicio su Pasión".

La visita de las "siete Iglesias", tiene un desarrollo semejante al Vía Crucis, ya que tiene siete estaciones y en las que se lee la Escritura, y se reza y medita sobre la Pasión del Señor.
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02/04/2026

DIVAGAÇÕES NUMA QUINTA FEIRA SANTA...

Curioso como sou tão tonta.. Dirão alguns...
Engraçado, pimenta no.. é....
É o que me passa pela cabeça.. E me começo a rir... E finjo ouvir, pois assim é melhor que repartir ANDANTES vip para um certo lugar, vip para garantir que vão e não voltam...😉

Oh Mery estás muito pouco Zen! Ser Zen também é dar o murro na mesa!

Ao longo dos anos, já fui à que achava que podia ser fácil...

Hoje sei que não o é...

De que falas Mery!?
De recomeços, de voltar ao zero com experiência, que por vezes não te serve de nada para algumas coisas...De projetos inacabados, de ilusões e sonhos infantis sem chão firme...

Cada um tem seu tempo, a vida é como os móveis de várias gavetas, abres uma, arrumas, passas à outra arrumas e voltas à anterior pois percebes que não limpas-te bem pois há ainda sarro para tirar, e a vida é isto...
Cada um com a sua história, até parecendo similar é sentida de forma diferente.Mas como é que podemos ter esta sensibilidade para não achar que todos temos o dever de ultrapassar as situações de forma igual...
Será que os gatilhos que são ativados têm a resposta.. É que uma situação pode tocar tantos gatilhos, e processá-los e algo que leva seu tempo...
Quando fomos obrigados a controlar tudo para que pudéssemos anticipar tudo e temos tudo programado...Encarar certas verdades escondidas é duro, pesado...
Mas há quem veja as coisas de forma diferente... As encare de frente..E seja forte, guerreiro.Será mesmo que estás pessoas ultrapassaram a situação, será mesmo que está tudo sanado dentro delas, ou fogem através de estratégias bem bonitas.. Mas a dor continua lá...🤔
Querer ultrapassar tudo, sanar tudo é complicado.Será impossível?
Será que querer compreender nossos problemas, processos de vida é errado e absurdo? Será algo tonto? Obsessivo, doentio?
A tanto para falar de cura, de repetição de padrões, de guerreiras, de mulheres de luta... E também das que seguem em frente, fortes, renascidas...

EU TE VEJO..Uma frase bonita mas que para pronúncia é preciso ter a sensibilidade de ver o outro como ele é mas não é achar que é igual a mim mas que é um ser com sensibilidade, amor e essência CONTINUA NOS COMENT

14/03/2026

DIVAGAÇÕES NUMA TARDE DE OUTONO IN QUASE PRIMAVERA...

As energias do Planeta estão ao rubro...
O coletivo começa a vibrar na Incertidumbre e o medo...

Andam uns a favor outros apenas observam...

Observação consciente....

Estamos conscientes de que o Planeta está a mudar a sua vibração... Mas nós seus filhos continuamos a fazer porcaria...

Continuamos a insistir nas velhas histórias, padrões e comportamentos....

Com isto destruímos florestas, cidades, vidas...

A vontade de poder se sobrepõe a vontade de sermos melhores seres humanos, compasivos, alegres, empáticos...

Quando se pede observação consciente, f**a complicado ver tanta porcaria a acontecer, que prejudica tantos seres humanos, que lhes roba a Esperança, a alegria de viver, porque vivem no caos, não por gosto, mas o imposto pela própria humanidade, que vai fechando os olhos a tudo o que não está certo.. Ou está.. Tudo depende de.... Porque ganhamos isto ou aquilo, estratégia, economia mundial entre outras tretas....

É difícil f**ar apenas na observação..
Sem dizer umas e outras...

Que fazer perante tudo isto?
Orar....
Enviar amor e Luz...
Levar à todos os lugares onde vamos algo diferente, Partilhando e ajudando de forma compasivao outro, colocando um grão de areia na esperança de ser suficientemente para formar outro Sahara....

Nos dias que correm é difícil f**ar calado, f**ar indiferente...
Mas olho para o céu e me pergunto que mais poderei fazer para não parecer que sou conivente com tanta coisa errada que vejo à minha frente...
Só o amor pode salvar os corações oprimidos, mas se estes corações não estiverem recetivos a receber o desconhecido... O tal do Amor.....!?!

Partilhando em amor e transformação EU SOU Mery López