Proreab

15/06/2026

A semana já começou, mas queremos partilhar convosco o nosso sábado passado!
O dia do ano em que juntamos churrasco, famílias, gaivotas e boa disposição. 😄💙 (e um pouco de chuva também 🌧️)

O nosso convívio foi na Barrinha da Praia de Mira e não faltou o mais importante: tempo juntos, partilha e momentos bons fora da rotina.

Porque uma equipa também se constrói fora do espaço de consultas: entre risos, conversas, miúdos a correr e até uma corrida de gaivota. 🚣‍♀️
Quem não pode estar presente, não se preocupe: a corrida será repetida em breve para compensar!🤣

Boa semana a todos!😊

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ℹ️ Reabilitação Avançada Lillian Castelão, Lda | NIPC: 514105569 | Certidão de registo: E149027 | Licença de funcionamento ERS: 24948/2024

15/06/2026

A semana já começou, mas queremos partilhar convosco o nosso sábado passado!
O dia do ano em que juntamos Churrasco, famílias, gaivotas e boa disposição. 😄💙 (e um pouco de chuva também 🌧️)

O nosso convívio foi na Barrinha da Praia de MIra e não faltou o mais importante: tempo juntos, partilha e momentos bons fora da rotina.

Porque uma equipa também se constrói fora do espaço de consultas: entre risos, conversas, miúdos a correr e até uma corrida de gaivota. 🚣‍♀️
Quem não pode estar presente, não se preocupe: a corrida será repetida em breve!🤣

Boa semana a todos!😊

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14/06/2026

5 sinais de que pode estar na altura de visitar um otorrino 👂👃

Há sintomas que muitas vezes são desvalorizados, mas que merecem atenção.

1. Tonturas ou vertigens frequentes
2. Nariz entupido ou sinusite recorrente
3. Ronco ou suspeita de apneia do sono
4. Rouquidão ou alterações da voz
5. Zumbidos, dor de ouvido ou otites repetidas.

Na Clínica PROREAB, já pode marcar consulta de Otorrinolaringologia com o Dr. Hugo Barcelos Figueiredo, às sextas-feiras à tarde (por marcação).

👉 Perceba se está na altura de procurar avaliação médica especializada!

Marque já! 📞 912 860 928

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ℹ️ Reabilitação Avançada Lillian Castelão, Lda | NIPC: 514105569 | Certidão de registo: E149027 | Licença de funcionamento ERS: 24948/2024

08/06/2026

👇Nem sempre é “só uma tontura”👇

O fisioterapeuta André Bebiano escreveu um artigo no Diário de Coimbra sobre vertigens, tonturas e o papel da fisioterapia vestibular. 💙

Um contributo importante para dar a conhecer uma área que muitas pessoas ainda desconhecem, mas que pode fazer diferença na qualidade de vida, no equilíbrio e na autonomia.

É sempre um orgulho ver a nossa equipa partilhar conhecimento útil e contribuir para a literacia da nossa comunidade.

👉 Vale a pena ler e perceber melhor os sinais do corpo.



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07/06/2026

A equipa PROREAB continua a crescer para cuidar melhor de si! 💙

Apresentamos o Dr. Hugo Barcelos Figueiredo, médico de Otorrinolaringologia, que vai passar a integrar a nossa equipa.💪

A Otorrinolaringologia (ORL) é a especialidade médico-cirúrgica responsável pela observação, diagnóstico, prevenção e tratamento das doenças dos ouvidos, nariz, faringe (garganta), laringe e pescoço

Com acompanhamento diferenciado nas patologias do ouvido, nariz e garganta, o Dr. Hugo vem reforçar uma área importante para as nossas crianças e adultos.

👉 Marque já a sua consulta!
📞 912 860 928

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ℹ️ Reabilitação Avançada Lillian Castelão, Lda | NIPC: 514105569 | Certidão de registo: E149027 | Licença de funcionamento ERS: 24948/2024

05/06/2026

Se vive com dor, isso não é normal!💪

Dor lombar, ciática, hérnia ou dor crónica podem afetar o seu dia-a-dia mais do que devia.

Conte com a nossa equipa de fisioterapeutas para gerir o melhor plano de exercício para si de forma a ser possível voltar ao seu melhor!

👉 Marque a sua avaliação 📞 912 860 928
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ℹ️ Reabilitação Avançada Lillian Castelão, Lda | NIPC: 514105569 | Certidão de registo: E149027 | Licença de funcionamento ERS: 24948/2024

04/06/2026

📣 A PROREAB está a recrutar
Temos 2 oportunidades abertas para quem procura um local onde existe uma equipa unida, positiva e em constante crescimento 💙

1) Assistente Administrativo(a) e de Atendimento ao Paciente
Procura-se uma pessoa organizada e comunicativa, com gosto pelo atendimento ao público e atenção ao detalhe. Requisitos-chave (resumo): 12.º ano, experiência em receção/atendimento, inglês B1/B2, destreza informática e disponibilidade para full-time (inclui finais de dia e sábados).
https://proreab.framer.website/recruitment-receptionist

2) Fisioterapeuta (M/F)
Mais do que “uma vaga”, é um convite a profissionais experientes que se revejam numa forma de trabalhar com tempo, critério e responsabilidade, ambiente colaborativo, rigor clínico e respeito pelo profissional e pelo utente.
https://proreab.framer.website/recruitment-fisio

📩 Candidaturas e mais informações:
Assistente Administrativo(a): https://proreab.framer.website/recruitment-receptionist
Fisioterapeuta: https://proreab.framer.website/recruitment-fisio
(ou ver link na bio)

📅 Candidaturas até 30 de Junho 2026.

Na PROREAB valorizamos pessoas: tanto quem cuidamos, como quem cuida connosco!

04/06/2026

Obrigado à Revista Valor Magazine pelo destaque nesta edição.

Dez anos. Uma equipa. Um projeto construído com consistência e sem atalhos.

A nossa Diretora Clínica Lillian Castelão partilha nesta entrevista o percurso, os desafios e os princípios que continuam a orientar a PROREAB: rigor clínico, proximidade e cuidado humano.

Pode ler a entrevista aqui 👉 https://www.valormagazine.pt/liderar-com-proximidade-e-rigor-clinico/

É assim que a Clínica PROREAB evolui e é assim que vai continuar 💙

Ao longo da última década, a passou de uma estrutura unipessoal para uma equipa de 25 profissionais, mantendo os valores que sempre estiveram na base do seu sucesso: proximidade, rigor clínico e cuidado humano.

Na nova edição da Valor Magazine, Lillian Castelão partilha o percurso, os desafios e as aprendizagens de uma liderança construída com consistência, visão e foco nas pessoas.

02/06/2026

Cuidar da tua saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. 🙌

Procura apoio psicológico sempre que sentires que precisas de compreender melhor os teus pensamentos, emoções e desafios do dia-a-dia.

➡️ Um psicólogo clínico pode ajudar-te a encontrar equilíbrio, estratégias de coping e bem‑estar emocional, num espaço seguro e confidencial.
Não é preciso esperar por uma crise. Pedir ajuda é um ato de coragem e cuidado contigo. 💛

Lê o nosso post completo no Instagram
https://www.instagram.com/p/DZF3UmPlfVy/?img_index=2

Mariana Correia - Psicologia Clínica

Se sentes que te podemos ajudar, marca a tua consulta!
📞 912 860 928

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👩‍⚕️ Na foto: Mariana Correia | Psicóloga Clínica | OPP nº 24176
ℹ️ Reabilitação Avançada Lillian Castelão, Lda | NIPC: 514105569 | Certidão de registo: E149027 | Licença de funcionamento ERS: 24948/2024

31/05/2026

📣 A PROREAB está a recrutar: Assistente Administrativo(a) e de Atendimento ao Paciente

Procuramos uma pessoa organizada, comunicativa e com gosto pelo atendimento ao público, para integrar uma equipa unida, feliz e em crescimento.

🔎 Procuramos alguém que tenha:
• 12.º ano de escolaridade
• Experiência em funções de receção ou atendimento ao cliente
• Boa capacidade de comunicação, simpatia e empatia
• Sentido de responsabilidade, pontualidade e atenção ao detalhe
• Proatividade, dinamismo e gosto pelo trabalho em equipa
• Boa capacidade de organização e planeamento
• Destreza informática
• Domínio da língua inglesa (mínimo B1/B2)
• Disponibilidade para trabalhar em horário completo, (sistema rotativo incluindo finais de dia e sábados)

💙 O que oferecemos:
• Integração numa clínica em crescimento, com um ambiente de trabalho positivo
• Uma equipa experiente, próxima e bem-disposta, onde o apoio entre colegas é real
• Contrato de trabalho full time
• Remuneração compatível com a experiência e qualificações demonstradas.

📩 Candidaturas
As candidaturas só serão aceites se forem submetidas pelo nosso formulário.

👉 Saiba mais aqui: https://proreab.framer.website/recruitment-receptionist e preencha o seguinte formulário https://tally.so/r/MeE5QX

Na PROREAB valorizamos pessoas, tanto quem cuidamos, como quem cuida connosco.

Se valoriza um ambiente de trabalho colaborativo e orientado para o crescimento profissional, convidamo-lo(a) a conhecer esta oportunidade.😊

📅 Candidaturas até 30 de Junho.