Clínica Terras do Demo

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Moimenta da Beira
Clínica Terras do Demo

Somos especialistas nas áreas do diagnóstico, tratamento e terapia. A sua saúde é a nossa prioridade.

04/09/2026

Hoje assinalamos o Dia Nacional do Psicólogo e reconhecemos o trabalho de todos os profissionais que, diariamente, ajudam pessoas a compreender emoções, superar desafios e construir uma relação mais saudável consigo próprias e com os outros.

O acompanhamento psicológico pode ser importante em momentos de crise, mas também na prevenção, no autoconhecimento e no desenvolvimento de ferramentas para lidar com as exigências do dia a dia. 🧠

Na Clínica Terras do Demo, valorizamos uma abordagem próxima, segura e individualizada, respeitando o tempo, as necessidades e a história de cada pessoa.

A todos os psicólogos, o nosso agradecimento pelo compromisso, pela escuta e pelo impacto positivo que promovem na vida de tantas pessoas. 💛

📞 254 584 299 | 926 908 312

30/08/2026

Nos dias mais quentes, o golpe de calor é um risco real, sobretudo para crianças e idosos. 🥵

Fique atento aos sinais: pele quente e vermelha, dor de cabeça, tonturas, náuseas e confusão.

O que fazer: leve a pessoa para um local fresco, dê água aos poucos, refresque a pele com água e retire roupa a mais. Se os sintomas não passarem, ligue 112.

Prevenir é simples: beba água ao longo do dia, evite o sol entre as 12h e as 16h e nunca deixe ninguém dentro do carro.

📞 254 584 299 | 926 908 312

25/08/2026

“Beber água muito gelada quando está calor faz mal à saúde."

Será MITO ou VERDADE? 🤔

Diga-nos o seu palpite nos comentários. 👇

Revelamos a resposta amanhã nos stories!

19/08/2026

E a resposta é: a nossa Fisioterapeuta Ana Catarina.
Muitos parabéns! 🎊

19/08/2026

Hoje é dia de festa na Clínica Terras do Demo! ✨🎂

Alguém da nossa equipa está de parabéns. Consegue adivinhar quem?

Deixe o seu palpite nos comentários.
Revelamos a resposta logo à tarde 🤭

15/08/2026

Estar de férias não é o mesmo que descansar. 🌅
Descanso real é desligar mesmo: menos ecrã, mais presença.

Um passeio sem pressa, uma conversa sem relógio, um dia sem lista de tarefas.

O corpo recupera, mas a mente também precisa da sua pausa.

Aproveite este verão para oferecer a si mesmo/a esse tempo. 💛

12/08/2026

As férias são para relaxar.
A saúde oral, nem por isso.

Com pequenos cuidados, o seu sorriso mantém-se bonito e saudável. 😁

Ainda vai a tempo de fazer a sua revisão antes do verão terminar!

Marque a sua consulta:
📞 254 584 299 | 926 908 312

06/08/2026

Com o calor, o corpo pede refeições mais leves. 🍉

Guarde estas 4 dicas para os dias mais quentes.

Qual é a sua fruta de verão preferida?
Conte-nos nos comentários 👇

01/08/2026

Amamentar é muito mais do que alimentar.
É vínculo, proteção e saúde que duram uma vida, tanto para o bebé como para a mãe.

Cada percurso é único.
Não há uma forma "certa", há a que funciona para si e para o seu bebé.

Nesta semana, deixamos o nosso apoio a todas as mães. 💛

Tem dúvidas ou necessidade de acompanhamento nesta fase? Fale connosco.

📞 254 584 299 | 926 908 312

29/07/2026

E a resposta é: a nossa Médica Dentista Drª. Ana Rita.

Muitos parabéns! 🎊

Endereço

Avenida Da Republica Nº 40
Moimenta Da Beira
3620-371

Telefone

+351254584299

Website

http://www.clinicaterrasdodemo.pt/

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