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Cuid'artis

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A Cuid'Artis é um gabinete de fisioterapia que nasce da vontade e ambição de criar um espaço de

01/10/2026

👵 Dia Internacional do Idoso

Envelhecer faz parte da vida. Manter-se ativo, autónomo e com qualidade de vida também. 💙

A fisioterapia pode ajudar a preservar a força, o equilíbrio, a mobilidade e a independência, contribuindo para um envelhecimento mais saudável e ativo.

Porque a idade não deve ser um limite para continuar a mexer.

28/09/2026

SABIAS QUE…?

TER UMA HÉRNIA DISCAL NEM SEMPRE SIGNIFICA TER DOR. 💡

Uma hérnia discal pode estar presente sem causar sintomas ou limitações no dia a dia.

Por isso, mais do que olhar apenas para o diagnóstico, é importante perceber como o teu corpo está a responder e avaliar o contexto:

📍 Tens dor ou algum outro sintoma?
📈 Os sintomas estão a aumentar ou a diminuir?
⏱️ Há quanto tempo estão presentes?
🏃 O movimento ou exercício influencia os sintomas?

Com a orientação adequada, o movimento e o exercício podem fazer parte da recuperação e ajudar-te a recuperar confiança no teu corpo. 💪

🏃 Movimento
💪 Exercício adequado
📚 Educação
👩‍⚕️ Fisioterapia

Cuide da sua saúde 📅👇
📞 211 621 871 | 914 684 131
🌐 cuidartis.pt

📍 Avenida Capitão Salgueiro Maia nº6, loja 7
1885-091 Moscavide

24/09/2026

"Venho à Fisioterapia pelas massagens e pelo calor!"👀

Prepara-te para discordar!
A massagem e o calor podem fazer parte da fisioterapia, mas a fisioterapia vai muito além disso. 💪
Para promover resultados duradouros, é importante apostar numa intervenção ativa!

🟢 Marca alguém que acha que a fisioterapia é só massagens!
💬 Comenta, guarda e partilha!

Para mais informações, contacte-nos através dos números:
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Online:
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21/09/2026

Dia Mundial da Doença de Alzheimer

A doença de Alzheimer afeta não só a memória, mas também a autonomia, o movimento e a qualidade de vida.

A fisioterapia pode ter um papel importante na manutenção da mobilidade, equilíbrio, funcionalidade e independência, ajudando a pessoa a manter-se ativa e envolvida no dia a dia. 💙

Cuidar é também ajudar a preservar a autonomia e a qualidade de vida.

18/09/2026

Em 2021 a prevalência de condições músculo-esqueléticas foi de 1,686 bilhões de casos em todo o mundo, representando um aumento de 95% desde 1990. Até 2035, o número de condições músculo-esqueléticas deverá
aumentar para 2,161 bilhões. (Liu et al. (2025))!!

Cuide da sua saúde 📅👇
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09/09/2026

Hoje celebramos todas as grávidas!

A gravidez é uma fase de grandes transformações e, cuidar do corpo e do bem-estar também faz parte deste caminho. ✨

Na fisioterapia em saúde da mulher, ajudamo-la a adaptar-se às mudanças da gravidez, prevenir desconfortos e preparar o corpo para o parto e para o pós-parto.

Porque cuidar de si também é cuidar de quem está a chegar.

Feliz Dia Mundial da Grávida!

08/09/2026

A todos os Fisioterapeutas e utentes:
Feliz dia mundial da Fisioterapia 💚

07/04/2026

Hoje é dia de relembrar: a sua saúde é o seu bem mais importante 💚

Movimentar o corpo não é só sobre exercício — é sobre qualidade de vida, bem-estar e prevenir dores no futuro.

Comece com pequenos passos, mas comece hoje. O seu corpo e a sua mente agradecem!

📅 7 de Abril – Dia Mundial da Saúde
📲 Agende a sua avaliação e cuide de você todos os dias.

01/04/2026

Hoje é Dia das Mentiras 🤥
Mas estas ouvimos o ano inteiro:

“Fisioterapia é só massagens”
“O repouso resolve tudo”
“Já estou melhor, posso parar”
“O exercício só vai piorar”

A verdade? Cuidar do teu corpo é investir na tua saúde💙

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19/03/2026

Hoje celebramos quem sempre foi sinónimo de força. 💪

Quem carregou mochilas, bicicletas… e tantas vezes os filhos ao colo — mesmo quando o ombro já pedia descanso.

Ser pai é estar presente.
Mas para continuar a estar presente, é preciso cuidar do corpo.

Neste Dia do Pai, oferece mais do que um presente.
Oferece mobilidade, conforto e qualidade de vida.

Porque o teu herói também merece cuidado. 💚

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