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CUIDAR PARA CRESCER — Clínica Psicopedagógica

10/10/2026

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, partilhamos algumas reflexões da nossa equipa sobre a importância de cuidar de nós e de quem nos rodeia 🤍

Porque, por vezes, são os pequenos gestos e as palavras mais simples que fazem a diferença.

07/10/2026

Hoje, a Cuidar para Crescer celebra 21 anos 🤍

21 anos de história, e continuamos a crescer – agora também online, com um novo site pensado para si. Um espaço novo, onde pode conhecer melhor a nossa equipa, os nossos serviços e a forma como podemos acompanhá-lo/a 🌱

👉 Visite o nosso site através do link na bio.

06/10/2026

Quando a noite chega, a imaginação ganha vida… 🌙👻 E os medos também. Como ajudar a criança a lidar com eles? ❤️

Na Cuidar para Crescer, ajudamos a compreender os medos dos mais pequenos e a transformá-los em segurança 🤍

02/10/2026

Ser o irmão mais velho não significa ter de ser o mais responsável, o mais compreensivo ou o mais maduro.

Também precisa de espaço para simplesmente ser irmão 🤍

29/09/2026

Na adolescência, ganhar privacidade faz parte de crescer 🌱

Respeitar esse espaço não significa deixar de acompanhar. Significa encontrar um equilíbrio entre autonomia, confiança e segurança.

25/09/2026

Cada criança tem o seu próprio ritmo 💛
Comparar pode parecer uma forma de incentivar, mas também pode deixar marcas. Na parentalidade, valorizar o que torna cada filho único faz a diferença.

22/09/2026

Pedir ajuda nem sempre é fácil. Às vezes, o medo de incomodar, de sermos julgados ou de parecermos frágeis faz-nos tentar resolver tudo sozinhos.

Mas reconhecer que precisamos de apoio também é uma forma de cuidar de nós 🤍

Na Cuidar para Crescer, acreditamos que não precisamos de enfrentar tudo sozinhos.

18/09/2026

Nem sempre podemos prever o que vai acontecer. Aprender a lidar com a incerteza também é aprender a confiar que conseguiremos enfrentar aquilo que vier.

Na Cuidar para Crescer, ajudamo-lo/a a compreender a ansiedade e a encontrar novas formas de lidar com aquilo que não pode controlar.

16/09/2026

Nem sempre podemos escolher os pensamentos que surgem, mas podemos aprender a relacionarmo-nos com eles de outra forma 🌱

Na Cuidar para Crescer, ajudamos a compreender melhor aquilo que sentimos, pensamos e fazemos.

11/09/2026

Compararmo-nos é humano. O desafio começa quando usamos a vida dos outros para medir o nosso próprio valor.

Talvez não seja preciso comparar menos, mas perceber melhor o que procuramos quando nos comparamos 🤍

Endereço

Edificio Quinta, Rua Do Cedro 302
Mozelos
4535-198

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 19:00
Terça-feira	09:30 - 12:00
	14:00 - 19:30
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Quinta-feira	09:30 - 12:00
	14:00 - 19:30
Sexta-feira	14:00 - 19:30
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351968951010

Website

http://www.cuidarparacrescer.pt/

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