Instinto Natural Lda.

03/04/2023

Hoje é dia de celebrar os 16 anos de existência da nossa loja! 🥳🥳

Obrigado a todos os nossos clientes pela preferência! 🥰😘

21/07/2021

04/02/2019

Seleção de Méis disponíveis !

Novidades:

- Mel de Urze e Rosmaninho da Serra da Lousã.
- Mel de Medronheiro do sul de Portugal.

24/09/2017

Nova linha de chocolates bio, para comer, cozinhar e em pó para dissolver em leite quente !

24/09/2017

Chegaram novos incensos e bases de madeira !

13/09/2017

Em breve aceitamos encomendas das coloridas T-Shirts / Hoodies / Vestidos da marca americana The Mountain® !

- Feitas com 100% algodão pré-encolhido, pré-lavado e pronto a usar. Costuras duplas reforçadas e sem etiquetas no pescoço para não causar irritação, todas as informações de tamanho são carimbadas dentro da T-Shirt.

- As tintas orgânicas naturais à base de água usadas dão uma sensação suave aos desenhos e estão livres de produtos químicos nocivos, são feitas individualmente para que cada peça seja única.

- Tamanhos pequenos, normais, grandes, femininos e de criança disponíveis.

- Link para catálogo completo em .pdf com centenas de desenhos à escolha:

https://www.somdiff.com/catalog/CATALOG157-The-Mountain-2017-Catalog.pdf

12/09/2017

~ Tofu com sésamo ~

Número de doses: 2 Pessoas

Preparação: 15 min
Cozedura: 10 min
Pronto em: 25 min

Ingredientes:

3 colheres de sopa de molho de soja
2 colheres de sopa de vinagre de arroz
1 colher de chá de gengibre ralado
1 dente de alho grande (picada)
1/2 colher de sopa de sementes de sésamo
1 colher de sopa de óleo de sésamo torrado
1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
1 colher de chá de amido de milho
1 colher de sopa de mel
450g de tofu firme
60 gramas de farinha
4 cebolas (picadas)
3 colheres de sopa de óleo vegetal (para fritar)

Instruções:

1 - Coloque molho de soja, vinagre de arroz, gengibre, alho, sementes de sésamo, óleo de sésamo, flocos de pimenta vermelha, amido de milho e mel em uma tigela e bata bem até combinar totalmente e deixe de lado.
2 - Corte o tofu em cubos pequenos.
3 - Enrole os cubos de tofu na farinha, certificando-se de que está revestido em todos os lados.
4 - Fritar o tofu em óleo vegetal até dourar em todos os lados e deixe de lado.
5 - Despeje os ingredientes do molho numa panela até ferver. Manter fervendo o molho até se tornar translúcido e engrossar. Retire do calor e despeje sobre o tofu.
6 - Sirva com arroz e polvilhe as cebolas picadas no topo.

11/09/2017

~Tofu grelhado (vegana) ~

Tipo: Prato Principal
Número de doses: 1 Porção
Preparação: 15 min
Cozedura: 5 min
Pronto em: 20 min
Dificuldade: Muito Fácil

Ingredientes:

- 1 fatia de tofu com aproximadamente 1,5 cm de espessura
- 1 colher (chá) de orégão
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- Sal a gosto
- 1 dente de alho amassado

Preparação:

PASSO 1

Misture bem o alho, o sal, o azeite e o orégão e passe nos dois lados da fatia de tofu.

PASSO 2

Deixe descansar no tempero por pelo menos 30 minutos. Depois é só grelhar o tofu usando uma chapa ou frigideira anti-aderente durante 5 minutos, virando de vez em quando.