Nelson Ribeiro - Massoterapeuta

03/03/2016

19/04/2015

Bom resto de Domingo a todos ;)

É pelo toque que a massagem desencadeia transformações físicas e emocionais, criando uma sensação de descanso, paz e realização , tanto no corpo como na mente. Atualmente, neste mundo conturbado e altamente nervoso, são cada vez mais as pessoas que procuram a massagem como forma de descontração e al…

08/04/2015

A Massagem Desportiva é geralmente uma massagem terapêutica focada na componente física do corpo, prevenindo e tratando lesões e promovendo o ótimo funcionamento do mesmo. Complementarmente à manutenção de uma dieta saudável, descansar bastante de modo a poder reconstruir e restaurar os músculos e mantendo-se suficientemente hidratado, relembre os meus pacientes do valor de uma Massagem Desportiva como um meio para prevenir eventuais lesões, diminuir dores e proporcionar melhores desempenhos. Aquecer os músculos com uma massagem antes da atividade desportiva aumenta a força e a flexibilidade, ajudando à prevenção das lesões.
O alongamento dos músculos e dos tecidos através de uma série de movimentos combinados contribui para melhores desempenhos. E logo após a actividade física, uma sessão de Massagem desportiva pode ajudar a libertar as toxinas do corpo e diminuir as dores provenientes do esforço físico. A componente de reabilitação numa sessão de Massagem Desportiva em caso de lesão pode contribuir decisivamente para o alívio da dor, prevenindo futuras lesões e promover uma mais rápida e saudável recuperação.
O generalizado alívio do stress e os efeitos relaxantes da massagem contribuem de forma eficaz para a recuperação do corpo e da mente.

17/03/2015

DIA DO PAI

SURPREENDE O TEU PAI, E TRATE COM O CARINHO QUE ELE MERECE.

APROVEITE 50% DESCONTO.

Massagens ao Domicilio não tem desconto

03/03/2015

Todas as mulheres merecem um momento para relaxar.
Por isso aceite a nossa sugestão e ofereça bem-estar a si mesma ou a mulher da sua vida.

De 5 a 8 de Março Massagem de Relaxamento 60min 25€.
No Centro Clinico da Linha Paço de Arcos.

Nelson Ribeiro - Massoterapeuta

Telemóvel: 919172184
Email: [email protected]
Site: www.nrmassoterapeuta.wix.com/relax

03/03/2015

DIA DA MULHER. APROVEITE DE 5 A 8 DE MARÇO 25€ MASSAGEM DE RELAXAMENTO 60 MIN NO CENTRO CLINICO DA LINHA PAÇO DE ARCOS.

23/02/2015

Decerto que já sentiu uma tensão enorme nas costas, seja depois de um dia exaustivo de trabalho ou depois de um treino pesado.

Horas a fio em frente a um computador provocam dores tremendas a nível de cervical e ombros. Compressão muscular que originam dormências ao longo dos braços.

Não deixe que isso afete a sua qualidade de vida. A massagem vai ajudar a relaxar todas essas estruturas, aliviando os sintomas da dor e promovendo um normal funcionamento do seu organismo.

Marque já através:
Telemóvel: 919172184
Email: [email protected]
Site: nrmassoterapeuta.wix.com/relax

20/02/2015

O que é Massagem Desportiva?

A massagem desportiva é uma ótima ferramenta para preparar e recuperar a musculatura de quem pratica exercício físico.Para quem pratica atividade física é fundamental conhecer mais sobre o que é a massagem desportiva, pois desta forma os rendimentos irão aumentar consideravelmente. Se já sentiste do…

17/02/2015

BREVEMENTE NO CENTRO CLINICO DO JARDIM "PAÇO DE ARCOS"

http://nrmassoterapeuta.wix.com/relax

Massagem de relaxamento, ideal para quem procura o profundo relaxamento físico e mental e eliminar o stress, com as mais eficazes técnicas de massagem. Nesta massagem todo o corpo é massajado, desde os dedos dos pés, passando pelas pernas, tronco e braços, até ao couro cabeludo. É feito um tratament…

29/01/2015

Uma boa Semana para todos ;)

Relaxamento e Massoterapeuta