Inês Mota - Nutricionista

Inês Mota - Nutricionista Inês Mota, 3514N
Nutrição é transformação

07/09/2026

Um espaço pensado para cuidar de si 💛
Onde o cuidado, o bem-estar e a saúde caminham lado a lado. ✨

Um pequeno-almoço simples, nutritivo e cheio de sabor 🥭✨
03/09/2026

Um pequeno-almoço simples, nutritivo e cheio de sabor 🥭✨

Às vezes, o melhor snack não vem numa embalagem 🍓
23/07/2026

Às vezes, o melhor snack não vem numa embalagem 🍓

Cuidar da sua saúde começa por pequenas escolhas ❤️Invista em si, no seu bem-estar e no seu futuro.📩 Agende já a sua con...
22/06/2026

Cuidar da sua saúde começa por pequenas escolhas ❤️
Invista em si, no seu bem-estar e no seu futuro.
📩 Agende já a sua consulta de nutrição.

07/06/2026

Unboxing 🖤

Uma das coisas que mais gosto nos congressos é descobrir novas marcas e conhecer diferentes abordagens na área da nutrição e suplementação.

Recentemente conheci a Be Levels e recebi alguns dos seus produtos para experimentar.

O colagénio foi um dos produtos que mais me despertou interesse pela sua formulação, por isso estou curiosa para conhecer melhor a experiência de utilização.

Quem desse lado já conhece esta marca? 🙋‍♀️

Mirtilos: pequenos no tamanho, grandes nos benefícios 🫐
05/06/2026

Mirtilos: pequenos no tamanho, grandes nos benefícios 🫐

O pós-treino não é um detalhe, é parte do processo.O que faz depois do treino pode influenciar diretamente a recuperação...
04/06/2026

O pós-treino não é um detalhe, é parte do processo.

O que faz depois do treino pode influenciar diretamente a recuperação, a massa muscular e os resultados.

Treinar bem é importante, recuperar bem é essencial ✨

Mini photo dump dos dias 28 e 29 de maio no XXV Congresso de Nutrição e Alimentação da 🌾
29/05/2026

Mini photo dump dos dias 28 e 29 de maio no XXV Congresso de Nutrição e Alimentação da 🌾

29/05/2026

XXV Congresso de Nutrição e Alimentação da

Ciência, inovação e contacto com as marcas que ajudam a moldar o futuro da alimentação e da nutrição 💛

14/04/2026

Alguns dos meus favoritos do -parte 1 💚

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Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 15:00
Terça-feira 09:00 - 15:00
Quarta-feira 14:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 17:00

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