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O penso não foi a primeira pergunta. E não deveria ser. 🩹O que é que aconteceu ? 🧐As respostas são o ponto de partida pa...
14/10/2026

O penso não foi a primeira pergunta. E não deveria ser. 🩹

O que é que aconteceu ? 🧐

As respostas são o ponto de partida para uma reflexão que considero essencial na prática clínica.

🔎 Qual é a prioridade?

Antes de escolher qualquer material de penso, importa avaliar a pessoa, a perfusão, os sinais de infeção e a possível gravidade das lesões.

🔎 E a causa?

Estas lesões obrigam-nos a investigar a pressão, a deformidade, o calçado, a agitação noturna, movimentos repetidos, até a forma como o penso anterior foi realizado.

Tratar a ferida sem identificar e corrigir a sua causa pode comprometer a cicatrização e promover a recorrência.

🔎 E a osteomielite?

É uma hipótese que deve ser considerada perante determinadas características clínicas, nomeadamente lesões profundas ou localizadas sobre proeminências ósseas é verdade. Suspeitar não é diagnosticar, mas ignorar essa possibilidade pode atrasar intervenções importantes. Por isso dada a localização, consideramos mas não assumimos sem outros meios de diagnóstico.

✨ E o tratamento?

Não se resume à escolha do apósito.

Envolve avaliação, raciocínio clínico, controlo dos fatores causais, cuidados locais adequados, monitorização e, sempre que necessário, intervenção multidisciplinar.

As imagens do antes e depois mostram uma evolução. Mas o mais importante não é apenas aquilo que conseguimos observar nas fotografias.

É compreender as decisões que estiveram por detrás dessa evolução.

Bom trabalho 💪🏼

22/09/2026

“O que é que têm no carro?” 👀🚗

Na Penso Saúde temos muita coisa no carro… e ainda bem! 😄
Levamos connosco tudo o que precisamos para cuidar das suas feridas com segurança, rigor e atenção — onde quer que esteja. 🩹💙


Feridas CuidadosAoDomicílio EnfermagemAoDomicílio

28/08/2026

Conhecer , aplicar com critério e avaliar ✔️

Lá tive de aderir à trend... 😌Coisas que achamos chiques na Penso Saúde — e que, por acaso, também fazem toda a diferenç...
19/08/2026

Lá tive de aderir à trend... 😌

Coisas que achamos chiques na Penso Saúde — e que, por acaso, também fazem toda a diferença no tratamento de feridas. 🩹✨

👿 o primeiro momento em que temes que vá descambar a sério - 25 a 27/06/2026🫪 o momento em que controlas - 07/07/2026🤓 o...
03/08/2026

👿 o primeiro momento em que temes que vá descambar a sério - 25 a 27/06/2026
🫪 o momento em que controlas - 07/07/2026
🤓 o momento em que sabes que vai cicatrizar - 03/08/2026 🤪

🍀 ✨

🎓 Um ciclo chega ao fim… e tantos outros estão apenas a começar. 💙Hoje defendi o meu trabalho de Mestrado em Gestão de E...
08/07/2026

🎓 Um ciclo chega ao fim… e tantos outros estão apenas a começar. 💙

Hoje defendi o meu trabalho de Mestrado em Gestão de Empresas e fecho uma etapa muito especial do meu percurso.

Mais do que um trabalho académico, tive a oportunidade de apresentar um projeto que nasceu da minha prática clínica e do desejo de fazer a diferença na vida das pessoas: a Penso Saúde®.

Foi muito gratificante mostrar que é possível unir uma missão social à sustentabilidade e à gestão, sem nunca perder aquilo que realmente importa: cuidar das pessoas com proximidade, competência e dedicação.

Tenho agora ainda mais vontade de continuar a fazer crescer a Penso Saúde®, sempre fiel ao propósito que lhe deu origem.

É apenas o início de novos desafios. ✨

Obrigada a todos os que fizeram parte deste caminho. 💙

ISCTE Crescimento Missão FeridaComplexa CuidadosDeSaúde

🚨 QUINTA-FEIRANo próximo dia 25 JUNHO vou estar à conversa com a  em direto, aqui, no Instagram. Somos as duas enfermeir...
21/06/2026

🚨 QUINTA-FEIRA

No próximo dia 25 JUNHO vou estar à conversa com a em direto, aqui, no Instagram.

Somos as duas enfermeiras, com a mesma paixão pela cicatrização e pela qualidade de vida da pessoa com ferida.

Vivemos em realidades e países diferentes, mas será tudo assim tão diferente ?

Vem descobrir connosco! Junta-te a nós nesta LIVE 🔴 participa e deixa-nos também comentários e/ou questões.

🍀

Com a Dra. Sara, num momento de aprendizagem, partilha e crescimento ✨Hoje fomos aprofundar conhecimentos sobre terapia ...
23/05/2026

Com a Dra. Sara, num momento de aprendizagem, partilha e crescimento ✨
Hoje fomos aprofundar conhecimentos sobre terapia compressiva e a pessoa com ferida. Mais do que incorporar informação, é essencial refletir, questionar e desenvolver espírito crítico — só assim evoluímos enquanto profissionais e enquanto pessoas. 🤍📚

Nos últimos dias, a nossa Dra. Sara esteve em Bremen, na Alemanha, na 36.ª Conferência da European Wound Management Asso...
10/05/2026

Nos últimos dias, a nossa Dra. Sara esteve em Bremen, na Alemanha, na 36.ª Conferência da European Wound Management Association — EWMA, uma das mais importantes conferências dedicadas à área do tratamento e gestão de feridas.

Ao longo destes dias, teve várias participações, partilhou conhecimento e trouxe também novas aprendizagens e perspetivas.

Para nós, é uma enorme satisfação ver o reconhecimento do seu trabalho e acompanhar o seu percurso além-fronteiras.

Estamos muito felizes e orgulhosos por ter na nossa equipa uma profissional tão dedicada, competente e reconhecida na sua área.

Parabéns, Dra. Sara. É um privilégio tê-la connosco.

✨ Ferida traumática por abrasão na cadeira de rodas.Observação possível apenas no dia seguinte, pelo que foi dada indica...
06/05/2026

✨ Ferida traumática por abrasão na cadeira de rodas.

Observação possível apenas no dia seguinte, pelo que foi dada indicação inicial para limpeza e proteção do local.

O tratamento passou por limpeza com solução de PHMB, proteção da pele perilesional com creme barreira (Cutimed) e aplicação de mel medicinal — primeiro em pomada, depois em tule — associado a penso secundário de espuma de poliuretano.

Na fase final, foi utilizado penso de silicone, respeitando a pele recém-epitelizada.

Ao fim de 18 dias: epitelização completa.

Um processo simples, progressivo e bem acompanhado, onde cada escolha teve um objetivo: limpar, proteger e favorecer a cicatrização.

Endereço

Pinhal Novo
2955

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