Formove - Fisioterapia.Osteopatia.Reabilitação

22/10/2026

👨‍⚕️ Ortopedia e Traumatologia | Formove Viana
Com uma sólida formação e experiência em Ortopedia e Traumatologia, destaca-se pelas áreas de Cirurgia do Punho e Mão, Ombro, Traumatologia e Medicina Desportiva.
Com formação nacional e internacional e atualmente Médico Assistente em Ortopedia na ULSAM, traz para a Formove uma abordagem especializada e diferenciada na avaliação e tratamento das patologias musculoesqueléticas.
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📍BLOCO C, sita em Rua Francisco Louro, n.° 71, 4900-078
Viana do Castelo

⏰Horário: 8h00 às 21h00.
@ Formove - Fisioterapia.Osteopatia.Reabilitação

17/10/2026

🎉 Hoje é dia de celebrar a Cristiana! 🥳

A nossa administrativa merece um dia cheio de alegria, sorrisos e bons momentos! 💛

Feliz aniversário, Cristiana! Que seja um ano cheio de coisas boas! 🎂✨

11/10/2026

A ForMove esteve presente este fim de semana na Expo Saúde e Bem-Estar, representada pelos fisioterapeutas Rita Sousa e Tiago Cerqueira.

Com o tema “Do atleta de elite ao atleta amador: uma nova perspetiva da fisioterapia desportiva”, partilhámos o painel com o preparador físico Olavo Carneiro, numa conversa sobre o papel da fisioterapia na saúde, na recuperação e no desempenho de quem pratica desporto.

Agradecemos ao Município de Ponte de Lima o convite que nos foi endereçado e a todas as pessoas que estiveram presentes pela atenção.

Salientamos o empenho do Município de Ponte de Lima em desenvolver iniciativas dedicadas à promoção da saúde e à prevenção da doença, aproximando os profissionais de saúde da comunidade e criando oportunidades para partilhar conhecimento e incentivar hábitos de vida mais saudáveis.

Estas são também áreas centrais na missão da ForMove, pelo que foi um prazer contribuir para esta iniciativa e partilhar com o público o nosso conhecimento e a nossa experiência clínica.

08/10/2026

Parceria de sucesso: Formove 🤝🏼 Centro de Atletismo de Mazarefes
Hoje celebramos mais um protocolo, desta vez com o Centro de Atletismo de Mazarefes.
Este protocolo foi desenvolvido para garantir que os atletas do clube tenham acesso aos melhores cuidados de fisioterapia e reabilitação, com condições especiais. O nosso compromisso é ajudar cada atleta a alcançar o seu máximo desempenho, prevenindo e recuperando lesões com um acompanhamento de excelência.

💡 Se és atleta do Centro de Atletismo de Mazarefes, já sabes: podes usufruir dos nossos serviços com condições especiais!

Agradecemos ao Centro de Atletismo de Mazarefes, pela confiança e desejamos muito sucesso a todos os seus atletas! 💪🚀

07/10/2026

01/10/2026

🎉 Hoje é dia de celebrar a nossa Carolina! 🥳💛

A nossa rececionista, que está sempre pronta para receber toda a gente com um sorriso, ajudar no que for preciso e garantir que tudo corre da melhor forma! ✨

Que este novo ano seja cheio de coisas boas, muitos motivos para sorrir e, claro, muitos momentos felizes! 🥂🎂

Feliz aniversário, Carolina! 💛
Que continues a fazer parte da família Formove por muitos e muitos anos! 🎈

30/09/2026

🎉 Hoje é dia de festa na Formove… embora o aniversariante pareça não ter recebido o aviso! 😂

O Dr. Tiago Cerqueira celebra mais um aniversário — e, fiel ao seu estilo, entre trabalho, formação e responsabilidades, até hoje há tempo para trabalhar! 😅

Pai de três, apaixonado pelo desporto e sempre à procura de aprender mais e evoluir profissionalmente, é daqueles que dificilmente sabe estar parado. 💪📚

Hoje desejamos-te muitos parabéns, muita saúde, felicidade e energia para continuar a conciliar tudo — mesmo aquilo que parece impossível! 😜

🥳 Parabéns, Dr. Tiago! Que venham muitos mais!🎂

17/09/2026

🧘 NOVAS AULAS DE YOGA NA FORMOVE

A partir de outubro, a ForMove passa a disponibilizar duas modalidades de Yoga, orientadas por professores com experiência internacional e adaptadas a todos os níveis de prática.

🌿 YOGA TERAPÊUTICO
📅 Terças-feiras | 10h00–11h00
👤 Michele Hébert, E-RYT 500

Uma prática suave e adaptada, que combina movimentos controlados, alongamentos, exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento. A aula procura melhorar a mobilidade, reduzir a tensão corporal e promover uma maior consciência do corpo e da respiração.

É especialmente indicada para quem procura uma abordagem tranquila e progressiva, respeitando sempre as capacidades e limitações individuais.

🧘‍♂️ RAJA YOGA
📅 Sábados | 09h00–10h00
👤 Dr. Mehrad Nazari, E-RYT 500

Conhecido como o “Yoga Real”, o Raja Yoga é uma prática tradicional que integra corpo, respiração e mente. As aulas incluem ásanas — posturas de Yoga —, exercícios respiratórios, concentração e meditação.

O objetivo é desenvolver mobilidade, equilíbrio, controlo corporal e serenidade mental, promovendo uma ligação mais consciente entre o corpo e a mente.

Michele Hébert e Mehrad Nazari ensinam Raja Yoga internacionalmente há mais de 30 anos e têm uma vasta experiência na formação de professores de Yoga em diferentes países.

✨ Todos os níveis são bem-vindos, mesmo sem experiência anterior.

📩 Inscrições abertas. Contacte a ForMove e reserve o seu lugar. #

Meditação Respiração Mobilidade Equilíbrio Saúde BemEstar