Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

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Fisioportel

Na Fisioportel pode encontrar todo o equilibrio para melhorar a sua saúde e o seu bem estar. Centro de M.F.R.- Clínica de Fisioterapia.

Tratamos problemas de dor cervical, lombalgia, artrite, artroses, lesões traumáticas, lesões desportivas ( fracturas, contusões, entorses, luxações, tendinites, lesões ligamentares, contraturas e roturas musculares), correcção postural, lesões do sistema linfático (edemas, linfedemas, lipodistrofia),
Lesões neurológicas (AVC, Parkinson, esclerose múltipla), problemas de neuro desenvolvimento na in

fância. Para realização dos tratamentos, combinamos técnicas avançadas com as técnicas mais tradicionais mediante terapia manual, drenagem linfática e massagem terapêutica.

03/06/2026

🌸 Junho: Mês de Sensibilização para o Lipedema 🌸

O lipedema é uma doença crónica que afeta principalmente mulheres e caracteriza-se pelo acúmulo anormal de gordura, sobretudo nas pernas e braços, muitas vezes acompanhado de dor, sensibilidade e inchaço.

Apesar de ainda ser pouco reconhecido, o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença na qualidade de vida.

💆‍♀️ Qual o papel da fisioterapia?
A fisioterapia é fundamental no tratamento do lipedema, ajudando a:
✔️ Reduzir o inchaço e a dor
✔️ Melhorar a circulação linfática
✔️ Prevenir a progressão da doença
✔️ Promover mobilidade e bem-estar

Na nossa clínica, atuamos de forma personalizada, com técnicas como:
✨ Drenagem linfática manual
✨ Terapia descongestiva
✨ Exercício terapêutico
✨ Aconselhamento e acompanhamento contínuo

💚 Estamos aqui para ajudar!
Se tem sintomas ou dúvidas, procure um profissional. Cuidar de si é o primeiro passo.

ERS:E142142
Gerente/Fisioterapeuta-Suzana Gusmão Flaminio
OF:3683

DrenagemLinfática

01/06/2026

No Dia da Criança, reforçamos o nosso compromisso com o desenvolvimento e bem-estar dos mais pequenos 💛

Na nossa clínica disponibilizamos serviços especializados para crianças:

👶 Fisioterapia Pediátrica
🗣️ Terapia da Fala
🧩 Terapia Ocupacional

Apoiamos cada criança de forma individualizada, respeitando o seu ritmo e necessidades, num ambiente seguro, acolhedor e pensado para elas 🌈

📅 Marque a sua consulta e cuide do futuro de quem mais importa
ERS:E142142
Gerente/Fisioterapeuta- Suzana Gusmão Flaminio: OF:3683

12/05/2026

Celebrar 20 anos da Fisioportel é olhar para trás com orgulho, gratidão e muitas aprendizagens.

Ao longo deste percurso, cresci não só enquanto profissional, mas também enquanto pessoa.
Estas são 5 das maiores lições que levo comigo nesta caminhada.

Obrigado a todos os que fizeram — e fazem — parte desta história. 💙

Liderança Saúde CEO Clínica Gratidão

12/05/2026

Mais uma semana a começar!!!

29/04/2026

Hoje, a consulta de Terapia da Fala teve uma convidada muito especial 🧸✨

A nossa pequena trouxe a sua boneca Minnie para assistir à sessão… e ao que parece tivemos uma aluna muito atenta e participativa!

Entre brincadeiras, palavras e muitos sorrisos, trabalhámos competências importantes de forma leve e divertida 💕

Porque aprender também pode (e deve!) ser mágico ✨

26/04/2026

Hoje partilho um pouco do que se vive nas nossas Classes de Pilates 🌸

Mais do que um momento de exercício, estas classes refletem o empenho, a dedicação e o foco incrível de Todos os Alunos. Cada movimento é feito com intenção e superação fazendo toda a diferença no caminho para uma vida mais saudável e com equilíbrio.

O Pilates desempenha um papel fundamental na saúde física e mental, ajudando a melhorar a postura, a fortalecer o corpo e a promover o bem-estar geral. É um investimento contínuo de cada um na sua na sua qualidade de vida.

Estas aulas acontecem em parceria com o Município de Portel, tornando possível levar mais saúde, movimento e energia positiva à nossa comunidade.

Seguimos para mais uma semana com motivação e compromisso 🥰

Fisioportel ERS: E142142
☎️966569184 |924 051 754

24/04/2026

Dor lombar? Ficar parado não é a solução.

O movimento certo, no momento certo, faz toda a diferença.

O Pilates Clínico é uma abordagem segura e eficaz dentro da fisioterapia, focada no controlo, fortalecimento do core e melhoria da mobilidade — essencial no tratamento e prevenção da dor lombar.

Cada exercício é adaptado à pessoa, respeitando a sua condição e evolução.

Se tem dor lombar, procure acompanhamento profissional.

Cuidar da sua coluna é investir na sua qualidade de vida 💙

21/04/2026

Gravidez não é sinónimo de parar — é um convite para cuidar ainda mais do teu corpo 🤍

O Pilates na gravidez ajuda a manter a mobilidade, fortalecer de forma segura e aliviar desconfortos como dores lombares ou tensão nas costas. Tudo adaptado a cada fase da gestação.

Já a fisioterapia pélvica é essencial para preparar o corpo para o parto e recuperar no pós-parto. Trabalhamos o pavimento pélvico, respiração e controlo muscular — fatores chave para prevenir incontinência e melhorar a qualidade de vida.

✨ Benefícios:
• Mais consciência corporal
• Redução de dores
• Preparação para o parto
• Recuperação mais eficaz no pós-parto

Cada gravidez é única — e o acompanhamento também deve ser.

Agenda a tua avaliação e cuida de ti desde dentro 💫

Ft Suzana Gusmão Flaminio
OF:3683
ERS: E142142-

06/03/2026

🌟Evolução que se sente e se vê! ✨
As minhas alunas de Pilates estão a evoluir a cada dia, controlo postura e respiratório , equilíbrio , fluidez no movimento, bem-estar a cada aula.
Mais do que exercício, estão a fazer um verdadeiro investimento na sua saúde.
Os objetivos do Pilates estão a ser alcançados e sinto um enorme orgulho neste percurso.”

19/01/2026

Hoje quem está de é a nossa Psicóloga! Muitos Parabéns .Muita saúde e muitas felicidades.
São os votos da equipa Fisioportel.

Endereço

Rua Da Vidigueira, 27 A
Portel
7220-390

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

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