Samatvam Project

Samatvam Project ✺ Música que vibra no coração, corpo, mente e alma. ✺

↠ Viagens Sonoras
↠ Massagem Som indiv.

10/05/2026

Estamos cada vez mais ligados.
Mas cada vez menos: em relação.

Vivemos juntos, mas cansados.
Falamos, mas sem presença.
Partilhamos espaço, mas raramente tempo verdadeiro.

A próxima edição da ORIGEM nasce dessa inquietação.

O que acontece quando duas pessoas abrandam juntas?

No dia 6 de junho, vamos explorar a harmonia através do Pilates Clássico e do Sound Healing.
Um espaço para respirar, escutar e criar relação de forma mais consciente.

Esta edição foi pensada sobretudo para ser vivida em parelha.
Entre companheiros, amigos, mães, filhos ou pessoas que se escolhem mutuamente como família.

Mas também para quem sente que este é um momento de fortalecer a relação consigo próprio.

Porque as relações não precisam de perfeição.
Precisam de espaço.

📍 YogArte, Valadares
Grupo reduzido
Inscrições em breve ✨

04/05/2026

Há algo que aprendi com o tempo… e principalmente com o corpo.

Nem tudo o que consigo tocar faz sentido tocar.

Durante muito tempo tentei perceber o que devia tocar, o que faria mais sentido, o que as pessoas gostariam de ouvir… mas sempre que ia por aí, algo deixava de estar certo. F**ava bonito, sim. Mas vazio.

Porque para mim não chega tocar bem. Não chega cumprir.

Se não sinto o que estou a tocar, o som não passa. Não chega. Não toca.

Antes de chegar aos outros, tem de passar por mim. Tenho de o sentir no corpo, na respiração, no silêncio. Há um momento em que simplesmente sei… e é aí que tudo começa a fluir.

E é por isso que não toco tudo. Não por falta de capacidade, mas por respeito.

Pelo som. Por mim. E por quem está a ouvir.

Porque quando o som é verdadeiro, não f**a só no ouvido. F**a no corpo.

Samatvam 🌿

Andas a tentar resolver tudo… na cabeça.Mas o teu corpo continua em ruído.Este domingo, no Porto:🎻 O Corpo EscutaNão é s...
20/04/2026

Andas a tentar resolver tudo… na cabeça.
Mas o teu corpo continua em ruído.

Este domingo, no Porto:
🎻 O Corpo Escuta

Não é sobre pensar mais.
É sobre parar e deixar o som fazer o que a mente não consegue.

Porque há coisas que só o corpo consegue reorganizar… quando lhe dás espaço.

E quando isso não acontece, ele continua (em silêncio) a dar sinais. Tantas vezes pequenos e quase imperceptíveis.

Não é sobre esperar pelo desconforto.
É sobre escutar antes disso!

Porque quando o som encontra espaço,
o corpo não precisa de “gritar”.

26 Abril ·

ℹ️ Para mais informações, escrevam-me em privado.

O corpo escuta.Vivemos rodeados de ruído. De estímulos.De exigência constante.O corpo absorve tudo isso.O stress, as ten...
08/02/2026

O corpo escuta.

Vivemos rodeados de ruído. De estímulos.
De exigência constante.

O corpo absorve tudo isso.
O stress, as tensões, os medos, as histórias difíceis, os choques emocionais, o desgaste do trabalho e das relações.

Essa carga não f**a apenas na mente.
Aloja‑se no sistema nervoso.
E, quando o sistema nervoso perde capacidade de autorregulação, surgem sinais no corpo — na digestão, na pele, no sono, na fadiga, na ansiedade, na concentração e na forma como reagimos ao mundo.

Esta sessão de soundhealing não é um espetáculo.
E não é uma experiência mística.

É um espaço de reorganização interna, através do som, da vibração e da escuta.

A Cátia, , trabalha com instrumentos que atuam em diferentes camadas do corpo:
• o violino, ligado ao ar, ao movimento interno e à sensibilidade emocional
• o gongo Tam Tam, que trabalha estados profundos da mente e da perceção
• o tambor de oceano, que estimula sensação de segurança e abrigo
• as taças tibetanas, que criam vibração direta no corpo (maioritariamente composto por água)
• o canto harmónico, que estimula o nervo vago, favorecendo a regulação do sistema nervoso
• entre outros.

Cada instrumento atua de forma diferente. Cada vibração chega a zonas diferentes do corpo.

Não é preciso fazer nada.
Não é preciso saber meditar.
Não é preciso “entrar” em nenhum estado especial.

Apenas abrir espaço.
Porque o corpo sabe reorganizar‑se, quando tem as condições certas.

Os sons.
E também os silêncios.

📍 1 Março 2026
🕒 15h30 – 17h30
📍 Lotus Studio – Porto

Inscrições: 962 646 628 (WhatsApp)

O início do mês está próximo e com ele uma Massagem de Sons de grupo. Esta semana, no sábado, vou estar em Aveiro para m...
23/02/2025

O início do mês está próximo e com ele uma Massagem de Sons de grupo.

Esta semana, no sábado, vou estar em Aveiro para moderar mais uma Viagem ao Mundo dos sons, das vibrações e da sintonização das frequências.
🗓️ 1 março, sábado , 10h30
📍 ⁠Clínica Barroco
ℹ️ vagas limitadas a 17pessoas

Para quem quiser vir, telefonem-me ou enviem-me mensagem para fazer reserva do vosso lugar.

Até já 🤗

Há experiências que não cabem nas palavras, mas vou procurar encontrar a melhor forma de descrever e partilhar um pouco ...
06/01/2025

Há experiências que não cabem nas palavras, mas vou procurar encontrar a melhor forma de descrever e partilhar um pouco do que vivemos ontem.

Imaginei este encontro como um convite a parar, a respirar e a sentir. Foi exatamente isso que aconteceu. Durante o Concerto-Viagem-Massagem de Sons, 15 pessoas, cada uma com a sua bagagem e as suas histórias, permitiram-se entrar num espaço seguro, onde os sons foram o guia para uma jornada interior.

Foram momentos de entrega, introspeção e conexão, tanto comigo mesma quanto com quem esteve presente. Momentos em que as vibrações preencheram o espaço, quase como se cada nota soubesse exatamente onde tocar para ajudar a alinhar, a libertar e a curar.

Estas sessões são muito mais do que música e som. São um convite a olhar para dentro, a escutar o que muitas vezes ignoramos e a encontrar o equilíbrio e equanimidade que tantas vezes esquecemos no ritmo acelerado do dia a dia.

Foi, sem dúvida, uma excelente maneira de começar o ano e de fazer justiça ao nome do meu projeto: Samatvam. Que estejamos em equanimidade, pelo menos nestes momentos em que nos permitimos olhar para dentro e cuidar de nós. Porque o que de facto determina o nosso crescimento interior é a aprendizagem que retiramos de cada uma das circunstâncias que a vida nos apresenta. Mas essa aprendizagem só ocorre se mantivermos a condição mental equilibrada: um equilíbrio imperturbável que ajuda a tornar a vida ef**az.

Sinto-me profundamente grata por quem esteve ontem e por esta energia que juntos criámos. É sempre um privilégio testemunhar como estas viagens sonoras impactam quem as vive.

Se sentires que é o teu momento, f**arei muito feliz por te receber na próxima sessão, no dia 8 de fevereiro, às 10h30, na Clínica Barroco. Que possamos continuar a criar este espaço de leveza e cuidado – porque todos merecemos cuidar de nós.

Que nos permitamos ser leves. 💛

O início do ano é o momento perfeito para parar, recarregar energias e alinhar o corpo e a mente. A Viagem Sonora é uma ...
13/12/2024

O início do ano é o momento perfeito para parar, recarregar energias e alinhar o corpo e a mente. A Viagem Sonora é uma sessão terapêutica que te oferece exatamente isso: uma oportunidade para começares 2025 com mais foco, equilíbrio e clareza… e mais saúde!

Nesta sessão, são utilizados instrumentos terapêuticos como o Violino, Gongos, Taças Tibetanas, o Canto Harmónico, o Pau de Chuva e a Sansula Kalimba. Estes sons e vibrações vão além uma “experiência agradável” – são aliados muito poderosos que ajudam a aliviar o stress, a reduzir tensões e trazer-te um estado profundo de relaxamento e harmonia.
Vamos trabalhar os quatro elementos da natureza – terra, água, fogo e ar – num espaço intimista, pensado para te acolher e proporcionar um momento de bem-estar profundo.

Porquê participar?
Para reduzir o stress e começar o ano com leveza
Para te reencontrares com clareza mental e emocional.
Para te cuidares de forma consciente, numa atmosfera terapêutica e relaxante.
Não é preciso acreditar nem ter experiência prévia. Esta é uma oportunidade concreta de cuidares de ti, com os benefícios comprovados da Terapia de Som.

🌿 Data: 5 de janeiro de 2025
🌿 Hora: 10h30
🌿 Local: Clínica Barroco, Aveiro
🌿 Vagas limitadas a 16 pessoas

Este início de ano pode ser diferente. Reserva já o teu lugar e dá espaço para algo novo.

Deixa que os sons cuidem de ti!

Fechar os olhos. Ouvir. Sentir.Permitir que as vibrações dos sons te guiem para dentro de ti. Para o teu centro. Para o ...
18/11/2024

Fechar os olhos. Ouvir. Sentir.
Permitir que as vibrações dos sons te guiem para dentro de ti. Para o teu centro. Para o espaço onde habita a paz e o equilíbrio que tanto procuras.

🌿 A Terapia do Som é um convite para te entregares ao momento presente e explorares o teu ser em profundidade. Um momento de pausa, de cuidado e de transformação.

𝗣𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗮̃𝗼:
🗓️ 1 de dezembro (domingo)
⏰ 10h30
📍 Aveiro, Clínica Barroco
(Rua Direita da Costa do Valado 59C, 3810-809 Oliveirinha)

👥 Vagas limitadas – apenas 16 pessoas (e algumas já estão reservadas!).

Reserva a tua vaga através do link ou envia-me uma mensagem direta.

Este é o momento para abraçares a tua essência. Conto contigo?
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Sentes que não andas a dormir bem? Ou que o teu sistema imunológico não anda nos seus melhores dias? Ou algo mais óbvio:...
20/10/2024

Sentes que não andas a dormir bem? Ou que o teu sistema imunológico não anda nos seus melhores dias?
Ou algo mais óbvio: que andas com níveis altíssimos de stress e/ou ansiedade e não há nada que funcione para minimizar os sintomas?

Beeeem, se respondeste sim a pelo menos uma destas perguntas então essa sessão é para ti! Não se trata apenas de uma experiência mas sim algo muito mais profundo!

✨ No 1º domingo de cada mês, abrimos espaço a Viagem Sonora, conduzida pela Cátia Pereira , uma vivência sonora intimista, onde cada frequência e vibração são cuidadosamente ajustadas para te acolher e criar uma experiência única e personalizada que combina o poder de instrumentos como Taças Tibetanas, Gongos, Tambor de Oceano, Shantis, Sansula Kalimba e Pau de Chuva. Mas a diferenciação vai muito além: nesta Viagem é incorporada a elegância do Violino e a profundidade curativa do Canto Harmónico (e não só!) para criar uma sinfonia que toca a tua alma.

Não percas a oportunidade de transformar o teu primeiro domingo do mês num momento de renovação e descoberta pessoal. Garante a tua vaga na próxima Viagem Sonora e permite-te viver uma experiência que irá nutrir o teu corpo, mente e espírito. Sente-se envolvido e em sintonia com um ambiente feito especialmente para ti. 🎶✨

🗓️ Data: 3 novembro 2024
📍 Local: Clínica Barroco, Rua Direita da Costa do Valado 59C, 3810-809 Oliveirinha
⏰ Horário: 10h30
⌛ Duração: 70 a 90min
⚠️ Inscrição obrigatória

• 𝐂𝐨𝐦𝐨 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫?
- É obrigatória pré reserva
- As reservas só se efetuam mediante pré-pagamento de pelo menos 50% do valor total
- Para reservas, entrar em contato: 91 0345742 (Cátia Pereira) / 91 3754667(Clínica Barroco)

Permite-te essa leveza! 🍃

Hoje, foi dia de mais uma sessão muito especial de Sound Healing em Aveiro, alinhada com a energia da lua minguante. 🌙 N...
01/09/2024

Hoje, foi dia de mais uma sessão muito especial de Sound Healing em Aveiro, alinhada com a energia da lua minguante. 🌙 Nesta sessão, trabalhámos a libertação de ciclos antigos e energias estagnadas, criando espaço para plantar, literalmente, novos sonhos e intenções, e novos ciclos! 🌱

Foi um momento profundo de abraço interno, em que cada som ressoou com o propósito de abrir portas para o novo, limpando o que já não serve. 💚

Esta caminhada de transformação é algo que também estou a viver. Nos últimos tempos, tive de abrandar, cuidar de mim e olhar para dentro. E com isso, novas ideias e novos caminhos estão a surgir…

Se sentes que também é tempo de abrir espaço para algo novo, f**a por perto. Há muita coisa bonita a caminho que mal posso esperar para partilhar. ☘️

Com amor,
Cátia

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