02/06/2026
Olá, futuras mamãs! 🌸 Sabemos que descobrir uma gravidez é um turbilhão de emoções e traz consigo muitas dúvidas sobre o que se pode ou não tomar para os pequenos desconfortos do dia a dia.
Aqui na Farmácia VCI, queremos garantir que vivem esta fase com toda a tranquilidade e segurança. Por isso, deixamos-vos aqui algumas orientações seguras para os sintomas mais comuns desta nova fase da vossa vida, para lerem e guardarem:
Para a Azia e Má Digestão: Se o desconforto apertar, os antiácidos que contêm cálcio, magnésio ou alginatos são considerados seguros para uso. Uma dica importante: se também sofrerem de obstipação, os sais de magnésio são preferíveis aos de alumínio. O bicarbonato de sódio deve ser evitado, devido ao risco de causar retenção de líquidos na mãe e no bebé.
Para a Obstipação: O primeiro e mais importante passo é reforçar a hidratação e o consumo de fibra na vossa alimentação. É fundamental evitar opções como o sene ou a cáscara sagrada, devido ao risco de estimulação uterina. Para os casos mais difíceis, a lactulose ou Macrogol podem ser uma boa alternativa.
Para o Nariz Entupido: Os descongestionantes nasais comuns devem f**ar na gaveta. A melhor escolha passa sempre pela utilização de soluções salinas nasais ou aerossolizadas.
Para as Náuseas: Na maioria das vezes, fazer pequenas mudanças nos hábitos alimentares ajuda a controlar a situação. Se precisarem de uma ajuda extra, opções como a combinação de doxilamina com piridoxina não parecem apresentar risco aumentado para o bebé.
A nossa regra de ouro, sempre que surge um sintoma agudo, é dar preferência a medidas não farmacológicas. Quando o tratamento médico é mesmo necessário, o objetivo é utilizar a dose ef**az mais baixa durante o menor tempo possível. Lembrem-se: nunca hesitem em fazer perguntas!
Passem por cá, falem connosco ao balcão e deixem-nos cuidar de vocês e do vosso bebé com todo o rigor e carinho que merecem. 💚
