Farma 24

FARMA 24 | A sua parafarmácia de confiança, agora também com loja online!

FARMA 24
O seu espaço de saúde e beleza na Boavista (Porto), Fafe e Guimarães.

02/09/2026

Principais Suplementos para Regular o Sono:

- Melatonina: A hormona natural que sinaliza ao corpo a hora de dormir. Uma dose de 1mg a 1,9 mg tomada 30 minutos antes de deitar reduz o tempo necessário para adormecer e minimiza os efeitos de mudanças de fuso horário (jet lag).

- Valeriana: Excelente para reduzir a ansiedade e a agitação que surgem na regresso ao trabalho. Promove um sono mais profundo e reparador.

- Passiflora (Flor da Paixão): Ajuda a prolongar as fases de sono profundo e evita os despertares noturnos frequentes.

- Magnésio: Mineral essencial para o relaxamento muscular e do sistema nervoso. A tomada à noite reduz a tensão física e o stress.

- GABA e L-Teanina: Aminoácidos que acalmam a atividade cerebral acelerada, facilitando a transição do estado de vigília para o repouso.

Conselhos Úteis para o Doente:

- Higiene do Sono: Evite ecrãs (telemóvel, TV) 1 hora antes de ir para a cama, pois a luz azul inibe a produção natural de melatonina.

- Horários Regulares: Tente deitar-se e acordar à mesma hora, mesmo aos fins de semana, para reeducar o relógio biológico.

- Consumo de Estimulantes: Limite o café, chás pretos e bebidas energéticas após as 15h.

31/08/2026

✈️ As férias acabaram e o sono desapareceu? A Farma 24 ajuda a recuperar o ritmo! 😴

A transição de regresso à rotina ou o impacto do jet lag podem alterar o seu relógio biológico. Para evitar noites em branco e dias sem energia, os suplementos naturais são excelentes aliados:

✨ Melatonina: Diz ao seu cérebro que está na hora de descansar e reduz o tempo necessário para adormecer.
🌿 Valeriana e Passiflora: Acalmam a mente, diminuem a ansiedade e garantem um sono contínuo e reparador.
⚡ Magnésio: O mineral essencial para relaxar os músculos e aliviar o stress acumulado.

💡 Dica Extra da Farmácia: Desligue os ecrãs 1 hora antes de dormir. A luz azul do telemóvel bloqueia a produção natural de melatonina!

Passe na Farma 24 ou fale connosco para saber qual o suplemento ideal para o seu caso. 💙

28/08/2026

Adeus, Piolhos! 👋✨ Proteja sua família com nossa rotina de 4 passos!

Sabemos que os piolhos podem causar desconforto e preocupação. Mas não se preocupe! Criamos um roteiro simples e ef**az para te ajudar a combater esses visitantes indesejados.

Siga nosso guia:

🧴 Passo 1: Trate imediatamente com loções de ação mecânica (sim, as que asfixiam os piolhos!).
🧼 Passo 2: Passe o pente fino com paciência e cuidado.
🧺 Passo 3: Lave toalhas e roupas de banho a 60°C.
🌿 Passo 4: Proteja diariamente com NosaProtect Spray! Com óleo de árvore de chá, é a barreira natural perfeita contra os piolhos, sem complicações.

Encontre tudo o que precisa na Farma 24! Estamos aqui para cuidar do que é mais importante para você. ❤️

26/08/2026

Aqui estão as quatro regras de ouro para manter os piolhos longe durante as férias:

1. Cabelo Apanhado
Mantenha os cabelos compridos apanhados em tranças ou coques para reduzir o contacto.

2. Uso de Touca de Natação
A touca de silicone ou látex cria uma barreira física ef**az na piscina.

3. Não Partilhar Objetos
Evite a troca de toalhas, escovas, bonés, óculos de natação e ganchos de cabelo.

4. Sprays Repelentes Preventivos
Aplique sprays preventivos à base de dimeticona ou óleos essenciais (como árvore do chá) antes de ir para a piscina ou acampamentos.

Precisa de mais informações sobre prevenção ou tratamento? Fale connosco na Farma 24!

24/08/2026

Os piolhos não nadam nem voam, mas a piscina é um dos locais de maior contágio no Verão devido ao contacto direto entre cabeças e à partilha de toalhas e acessórios.
O cloro da água da piscina não mata os piolhos nem as lêndeas, e estes conseguem sobreviver debaixo de água agarrando-se firmemente ao cabelo.

Mitos e verdades na Piscina!

A água com cloro mata piolhos? Não. Os piolhos entram numa espécie de "estado de suspensão" e fecham os seus espiráculos (órgãos respiratórios) para sobreviver debaixo de água.

Os piolhos passam de pessoa para pessoa dentro de água? É raro. O contágio ocorre maioritariamente fora da água: nas espreguiçadeiras, relvados, ao tirar fotografias juntos, ou ao partilhar toalhas e toucas.

21/08/2026

Nem todas as queimaduras solares são iguais e cada pele reage de forma diferente. Para ajudar a acalmar, hidratar e regenerar a pele exposta ao sol, reunimos os nossos essenciais de socorro:

💧 Avene Agua Thermale: O primeiro gesto de frescura! Suaviza instantaneamente a pele vermelha e irritada.
🌿 Cicaderma Pomada: Ideal para acalmar a ardor e acelerar a recuperação da pele com queimaduras superficiais.
🩺 Halibut Queimaduras: Estimula a regeneração cutânea e devolve a hidratação profunda que a pele perdeu.
🛡️ Avene Cicalfate+ SPF 50+: Para além de reparar a barreira cutânea, protege a zona sensibilizada dos raios solares para evitar manchas.
❄️ Anthelios After-Sun: A loção pós-solar perfeita para nutrir, acalmar e prolongar o conforto da pele após um dia de praia.

💬 Não sabe qual é o produto ideal para o seu caso?
Visite-nos na Farma 24 ou envie-nos uma mensagem privada — a nossa equipa ajuda-o a escolher a melhor solução!

Portugal

19/08/2026

Escaldões: Quando Devo Procurar um Médico?

A maioria dos escaldões cura-se em poucos dias. No entanto, deve procurar ajuda médica se:

As bolhas cobrirem uma grande área do corpo.

Tiver febre alta, calafrios ou dores de cabeça intensas.

Houver sinais de infeção (aumento da dor, inchaço, calor, vermelhidão que se espalha, ou pus nas bolhas).

Sentir tonturas, confusão, náuseas ou desidratação extrema.

O escaldão ocorrer num bebé ou criança pequena.

17/08/2026

☀️ Solares a mais, proteção a menos? O que fazer em caso de escaldão! 🦀

Basta um descuido nas horas de maior calor ou esquecer de reaplicar o protetor e... a pele f**a vermelha, quente e dolorida. O famoso escaldão!

Se a sua pele queimou na praia, siga este guia de socorro imediato:

✅ O QUE DEVE FAZER:

Arrefecer a pele: Tome um banho de água fria ou morna (sem esfregar a pele com a toalha).

Hidratação intensiva: Aplique loções pós-solares (after sun), gel de Aloe Vera ou cremes restruturantes e apaziguantes várias vezes ao dia assim como Água termal.

Beber muita água: O escaldão desidrata o organismo. Beba água para ajudar a pele a recuperar de dentro para fora.

Proteger do sol: Evite totalmente a exposição solar nas zonas afetadas até a pele estar 100% recuperada.

❌ O QUE NUNCA DEVE FAZER:

Não rebente as bolhas: Elas protegem a pele contra infeções!

Não use mezinhas caseiras: Evite aplicar manteiga, pastas ou óleos caseiros que podem reter o calor e piorar a queimadura.

Não continue ao sol: Colocar t-shirt e continuar na praia não chega — a radiação atravessa tecidos finos.

💬 Ficou com a pele muito vermelha ou a arder?
Passe pela Farma 24 ou envie-nos uma mensagem! A nossa equipa ajuda a escolher os melhores cuidados pós-solares e reparadores cutâneos para o seu caso.

10/08/2026

☀️ Proteger a pele do sol nunca foi tão vantajoso! ☀️

Durante todo o mês de agosto, a gama de protetores solares Vichy Capital Soleil está com 35% DE DESCONTO IMEDIATO na 1ª unidade! 🏷️✨

Seja para a praia, piscina ou para o uso diário na cidade, encontre a textura ideal para o seu tipo de pele — desde o toque seco antiamarelecimento até aos fluidos invisíveis com ação antiamaciamento e antienvelhecimento.

💬 Dúvidas sobre qual é o protetor ideal para si ou para a sua família?
Deixe a sua questão nos comentários ou envie-nos uma mensagem privada!
A equipa da Farma 24 está pronta para aconselhar.

📍 Visite-nos ou compre diretamente através do Whatsapp.
🛒 Aproveite antes que esgote!

Endereço

Praça Do Bom Sucesso
Porto
4150-145

Website

http://www.doctorskinonline.com/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Farma 24 publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.