Inner Radiance - Catarina

Inner Radiance - Catarina Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Inner Radiance - Catarina, Site de saúde e fitness, Porto.

☯ Catarina | Cura Energética
Tarot | Kinesiologia | Massagem | Círculos & Retiros
Guio-te na cura do corpo, mente e espírito para uma vida mais harmoniosa e consciente✨

A mente tem esta mania de catastrofizar. De dizer isto é para sempre, nunca vou sair daqui.Mas o corpo tem uma sabedoria...
25/06/2026

A mente tem esta mania de catastrofizar. De dizer isto é para sempre, nunca vou sair daqui.
Mas o corpo tem uma sabedoria diferente. Ele sabe que tudo é passagem, que nada f**a parado para sempre, que até a dor mais funda tem movimento.
O que faço é trabalhar com essa inteligência do corpo, para que aquilo que parece eterno volte a encontrar caminho e a soltar se.
Há uma dor que acreditas ser para sempre? Fala comigo, pode ser diferente do que pensas.

Aceitar não é concordar com o que te magoou. Não é dizer que está tudo bem.É parar de gastar energia a lutar contra uma ...
24/06/2026

Aceitar não é concordar com o que te magoou. Não é dizer que está tudo bem.
É parar de gastar energia a lutar contra uma coisa que já aconteceu e que não dá para mudar. Essa luta cansa, prende, ocupa um espaço enorme dentro de ti.
Quando finalmente largas essa resistência, alguma coisa em ti se reorganiza e respira. E é muitas vezes a partir daí que a verdadeira mudança começa.
Há algo que ainda andas a tentar não aceitar? Podes falar comigo, sem julgamento.

Aquilo que evitamos olhar em nós não some. F**a ali, à espreita, e aparece quando menos contamos.Aparece numa relação qu...
23/06/2026

Aquilo que evitamos olhar em nós não some. F**a ali, à espreita, e aparece quando menos contamos.
Aparece numa relação que se repete sempre igual. Numa reação grande demais para a situação. Num bloqueio que não conseguimos explicar mas que está sempre presente.
O que faço é ajudar te a trazer luz devagar ao que andava escondido na sombra. Com segurança, ao teu ritmo, sem ninguém a julgar nada.
O que tens andado a evitar olhar em ti? Podes partilhar comigo.

Muita gente chega até mim em guerra consigo própria. A exigir se demais, a julgar se por tudo, a tratar se de uma forma ...
22/06/2026

Muita gente chega até mim em guerra consigo própria. A exigir se demais, a julgar se por tudo, a tratar se de uma forma que nunca aceitaria de mais ninguém.
E a cura começa muitas vezes quando essa guerra acaba. Não com desistência, mas com a decisão de te tratares com o mesmo cuidado que terias com alguém que amas.
Não é mimo nem desculpa. É a base sobre a qual qualquer mudança verdadeira se constrói.
És tão compassivo contigo como és com quem amas? Honestidade nos comentários.

O meu trabalho não é escavar o teu passado para o reviver outra vez. Reviver a dor não cura, só cansa.O que fazemos é di...
21/06/2026

O meu trabalho não é escavar o teu passado para o reviver outra vez. Reviver a dor não cura, só cansa.
O que fazemos é diferente. Vamos ver o que do passado ainda está ativo em ti hoje, no corpo, nas reações, na forma como sentes. E é isso que libertamos.
Para que o teu presente seja mesmo teu, e não uma repetição de algo que já passou e que já não tinhas de continuar a viver.
Sentes que o teu presente ainda é muito moldado pelo passado? Fala comigo.

Dores de cabeça que voltam sempre. Problemas digestivos. Aquele nó no pescoço que nunca larga.Quando uma emoção não tem ...
20/06/2026

Dores de cabeça que voltam sempre. Problemas digestivos. Aquele nó no pescoço que nunca larga.
Quando uma emoção não tem espaço para ser sentida, ela não desaparece. Procura outra saída, e muitas vezes a saída é o corpo.
Na minha forma de trabalhar, corpo e emoção nunca andam separados. Cada órgão guarda a sua emoção, cada sintoma tem o seu lado emocional. Cuidar de um é cuidar do outro.
O teu corpo tem andado a falar por ti? Vamos escutá lo juntos. Marca a tua sessão.

A vida não vai parar para tu te curares. Continua o trabalho, as contas, as pessoas que dependem de ti, os imprevistos.P...
19/06/2026

A vida não vai parar para tu te curares. Continua o trabalho, as contas, as pessoas que dependem de ti, os imprevistos.
Por isso a paz não pode depender de tudo estar calmo lá fora, porque raramente está. A paz verdadeira é conseguires manter o teu centro mesmo quando à tua volta tudo abana.
É isso que trabalho contigo. Não tirar te o caos, mas dar te ferramentas para não te perderes dentro dele.
Como fazes para te manteres centrada quando o caos aparece? Partilha a tua estratégia.

O teu passado ajuda a perceber como chegaste até aqui. Mas não tem de decidir para onde vais a seguir.Gosto de olhar par...
18/06/2026

O teu passado ajuda a perceber como chegaste até aqui. Mas não tem de decidir para onde vais a seguir.
Gosto de olhar para o passado como informação, não como sentença. Ali está tudo o que te marcou, sim, mas também tudo o que já podes soltar.
Quando libertamos os bloqueios que f**aram pelo caminho, abre se espaço para um futuro que não está refém de quem foste.
Que versão do teu futuro te dá mais vontade? Vamos construí la juntas.

Vivemos cheios de barulho. Ecrãs, notif**ações, listas, pensamentos a mil. Mal damos ao corpo um instante para respirar....
17/06/2026

Vivemos cheios de barulho. Ecrãs, notif**ações, listas, pensamentos a mil. Mal damos ao corpo um instante para respirar.
Mas é no silêncio que as coisas assentam. O sistema nervoso precisa dele, as emoções precisam dele, tu precisas dele para que tudo o que vives consiga ser digerido.
Nas sessões, crio esse silêncio de propósito. Um espaço onde nada te puxa, onde o que já foi tratado pode finalmente acomodar se.
Quando foi a última vez que te deste um silêncio a sério? Conta nos comentários.

Há quem ande anos à espera de entender tudo, de ter cada peça no sítio, antes de se deixar sentir melhor.Mas a cura nem ...
16/06/2026

Há quem ande anos à espera de entender tudo, de ter cada peça no sítio, antes de se deixar sentir melhor.
Mas a cura nem sempre passa pela cabeça primeiro. Muitas vezes o corpo e as emoções começam a soltar muito antes de a mente conseguir explicar o que aconteceu.
Não precisas de ter todas as respostas para começar. Só precisas de te permitir começar.
Tens andado à espera de perceber tudo antes de pedires ajuda? Não precisas. Podemos começar juntos.

Endereço

Porto

Telefone

+351916576059

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Inner Radiance - Catarina publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria