Clínica Simone Ayres

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Clínica Simone Ayres Dr.ª Simone Ayres-Medicina Estética & Health Aging, Ozonoterapia, Terapia Neural, Medicina e Nutrição Sábados: atendimento mediante marcação.

29/09/2026

Varizes e derrames não são só uma questão estética.

Podem ser sinal de como a circulação está a funcionar, e os motivos por trás do seu aparecimento variam bastante:

🧬 Genética e histórico familiar
📅 Idade
♀️ Hormonas (gravidez, contracetivos, menopausa)
⚖️ Excesso de peso
🪑 Sedentarismo ou muito tempo em pé/sentado
🔥 Exposição prolongada ao calor

Vale a pena perceber a causa antes de tratar só o que se vê. Se é algo que a/o incomoda ou preocupa, fale connosco. Uma avaliação ajuda a perceber o que faz sentido no seu caso.

📞 914 664 661

O healthy-aging não é só o que se aplica na pele. 💪O exercício moderado melhora circulação, tónus muscular e energia, e ...
25/09/2026

O healthy-aging não é só o que se aplica na pele. 💪

O exercício moderado melhora circulação, tónus muscular e energia, e complementa o que fazemos em consulta. Não precisa de treinos intensos, só de consistência.

Deslize para perceber como isto se encaixa no seu plano de healthy-aging.

Quer falar sobre o seu caso? Marque uma consulta com a Dra. Simone Ayres.

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O verão f**a para trás e a pele sente. 🍂Sol, calor, mudanças de rotina, tudo isso deixa marca. O início do outono é um b...
22/09/2026

O verão f**a para trás e a pele sente. 🍂

Sol, calor, mudanças de rotina, tudo isso deixa marca. O início do outono é um bom momento para ajustar os cuidados: mais hidratação, menos agressão, atenção ao que o corpo pede nesta fase.

Precisa de ajuda a montar essa rotina? Marque uma avaliação com a Dra. Simone Ayres. ✨

📞 914 664 661

Rigor, clareza e empatia não são só palavras bonitas, é assim que conduzimos cada consulta na Clínica Simone Ayres. 🤍Tam...
16/09/2026

Rigor, clareza e empatia não são só palavras bonitas, é assim que conduzimos cada consulta na Clínica Simone Ayres. 🤍

Também quer sentir a diferença? Fale connosco.

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Botox e preenchimento não são a mesma coisa. O ácido hialurónico não dura para sempre. E parar um tratamento não deixa a...
11/09/2026

Botox e preenchimento não são a mesma coisa. O ácido hialurónico não dura para sempre. E parar um tratamento não deixa a pele pior do que estava antes. 🤔

Há muita confusão à volta da medicina estética, e grande parte vem de informação simplif**ada demais. Deslize para desfazer três destes mal-entendidos.

Se tem dúvidas sobre um tratamento específico, fale connosco.

📞 914 664 661

A ozonoterapia não é só mais um tratamento na lista. ✨Na Clínica Simone Ayres, é usada como parte de um plano integrado:...
08/09/2026

A ozonoterapia não é só mais um tratamento na lista. ✨

Na Clínica Simone Ayres, é usada como parte de um plano integrado: recuperação, healthy-aging, prevenção. Combinada com outras abordagens da Dra. Simone Ayres, o objetivo não é um resultado isolado, é o corpo a funcionar melhor no todo.

Quer perceber se faz sentido para si? Marque uma consulta.

📞 914 664 661

A Dra. Simone Ayres é conhecida pela medicina estética, onde já soma mais de 25 anos de experiência. O que talvez não sa...
06/09/2026

A Dra. Simone Ayres é conhecida pela medicina estética, onde já soma mais de 25 anos de experiência. O que talvez não saiba é que, há mais de metade desse tempo, também se dedica à Saúde Integrativa.

Deslize para perceber como as duas se cruzam no trabalho da clínica.

Vamos continuar a partilhar mais sobre este tema nos próximos posts. Fique atento(a). 👀

Tem dúvidas sobre a nossa abordagem? 📞 914 664 661

O verão está quase a acabar e a rotina volta, incluindo a de cuidar de si. 🤍Setembro é um bom momento para retomar hábit...
04/09/2026

O verão está quase a acabar e a rotina volta, incluindo a de cuidar de si. 🤍

Setembro é um bom momento para retomar hábitos de saúde e bem-estar que f**aram em pausa nos últimos meses. Não precisa de ser tudo de uma vez, comece pelo que faz mais falta.

Quer um ponto de partida? Marque uma consulta de avaliação na Clínica Simone Ayres. ✨

📞 914 664 661

Férias signif**am descanso para si… mas nem sempre para a pele.✈️ O ar do avião favorece a desidratação.❄️ O ar condicio...
31/08/2026

Férias signif**am descanso para si… mas nem sempre para a pele.

✈️ O ar do avião favorece a desidratação.
❄️ O ar condicionado altera a barreira cutânea.
☀️ O sol em excesso aumenta o stress oxidativo.
🌊 O sal e o cloro podem deixar a pele mais sensível.

Quando regressar, dê à sua pele tempo para recuperar.

Hidratação, proteção solar na praia e uma rotina adequada fazem toda a diferença antes de pensar em tratamentos.

Tenho especialização em dermocosmética e posso ajudá-la(o) a escolher os cremes certos para cada altura do ano, seja como paciente em acompanhamento ou numa consulta.

📞 914 664 661

No verão, muitas pessoas mudam completamente a rotina de cuidados.Mas nem sempre é necessário.Pequenos ajustes e consist...
29/08/2026

No verão, muitas pessoas mudam completamente a rotina de cuidados.

Mas nem sempre é necessário.

Pequenos ajustes e consistência costumam trazer melhores resultados do que exagerar nos produtos.

Não sabe por onde começar? A dermocosmética é uma das minhas áreas de especialização e posso ajudar a montar essa rotina, com ou sem acompanhamento regular. 😊

📞 914 664 661

Endereço

Rua Do Ouro, 466
Porto
4150-553

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:30 - 18:00
Terça-feira 10:30 - 20:00
Quarta-feira 13:00 - 18:00
Quinta-feira 10:30 - 20:00
Sexta-feira 10:30 - 18:00

Telefone

+351914664661

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