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Claudio Nogueira Personal Training e Consultoria

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Claudio Nogueira Personal Training e Consultoria

Personal Training no ginásio e domicílio, Consultadoria em Fitness, Hipertensos, grávidas, provas físicas e reabilitação após a fase clínica.

Personal Training para emagrecimento e saúde: Hipertensos e cardiopatas, osteoporose e problemas osteo-articulares, diabéticos, pós cirúrgicos e grávidas pré e pós parto no Health Club e a domicilio
Consultadoria em Fitness, inclusive reabilitação após a fase clínica (flebites, reumatismo, fibromialgia etc)
Programa integrado de actividade física e acompanhamento psicológico (com psicóloga ) para depressão, crise de pânico, timidez, auto-estima, crises de stresse e afins. Formações para equipas de ginásios em expansão, gestão de programas eficazes. Formação para Personal Trainer Especialista. Treino para provas físicas específicas e controle de parâmetros fisiológicos de saúde (colesterol, glicose, acido úrico p.ex)
Orientação alimentar para objectivos específicos.

20/02/2026

ALGUÉM CONSEGUE PASSAR PANO NISSO? 🤮

13/09/2025

Esteróides como se fossem Halls e desclassificação por qq coisa que se diga.
A criatura bateu um recorde e nem sorriu ou comemorou ... Será que foi for na consciência!!!

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