Humanizar-te

Humanizar-te Trabalhamos o desenvolvimento pessoal, numa perspectiva holística. Formação acreditada pela DGERT

A Humanizar-te pretende ser um espaço de reflexão e partilha de saberes e experiências sobre o caminho a tomar no sentido de despertar consciências para os tempos que se avizinham.

A saúde mental deve ser tratada com a máxima empatia. Na Humanizarte, os serviços de Psicologia e Terapia são focados na...
02/06/2026

A saúde mental deve ser tratada com a máxima empatia. Na Humanizarte, os serviços de Psicologia e Terapia são focados na escuta ativa e no acolhimento de cada paciente como um ser único.

Cuidar da mente é o primeiro passo para o bem-estar integral.

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Chegamos ao fim de mais um mês. Entre a terapia, o pilates, a formação e o yoga, esperamos que tenha encontrado espaço p...
29/05/2026

Chegamos ao fim de mais um mês. Entre a terapia, o pilates, a formação e o yoga, esperamos que tenha encontrado espaço para cuidar de si. Prepare a entrada em Junho com leveza e sem pressões. Bom fim de semana! 🤍

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Não se trata de conseguir tocar com as mãos nos pés. Trata-se do que aprende no caminho lá para baixo. O Yoga é medicina...
27/05/2026

Não se trata de conseguir tocar com as mãos nos pés. Trata-se do que aprende no caminho lá para baixo. O Yoga é medicina para o sistema nervoso. Deslize e perceba como atua no seu corpo. ✨

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25/05/2026

Neste espaço, não há urgências nem e-mails por responder. Apenas o seu tapete e a sua respiração. As nossas aulas de Yoga são o refúgio perfeito no meio da cidade. Ligue-nos para saber mais! 🌿

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Não basta saber a teoria, é preciso saber lidar com pessoas! Deslize e veja porque é que as competências comportamentais...
22/05/2026

Não basta saber a teoria, é preciso saber lidar com pessoas! Deslize e veja porque é que as competências comportamentais são o seu melhor investimento este ano. Bom fim de semana! ✨

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20/05/2026

A nossa equipa não para! Estamos nos bastidores a preparar conteúdos atualizados e práticos para que possa aplicar a psicologia no seu dia a dia profissional. Quem adora estar sempre a aprender? 🙋‍♀️

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O mercado procura quem saiba comunicar, liderar com empatia e gerir conflitos. Na Humanizar-te, capacitamos profissionai...
18/05/2026

O mercado procura quem saiba comunicar, liderar com empatia e gerir conflitos. Na Humanizar-te, capacitamos profissionais a ir mais além através de formações certificadas em psicologia e soft skills. Vamos crescer juntos? 🚀

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Nada fala mais alto do que a experiência de quem confia em nós. 🤍O nosso maior propósito na Humanizar-te é criar um espa...
16/05/2026

Nada fala mais alto do que a experiência de quem confia em nós. 🤍

O nosso maior propósito na Humanizar-te é criar um espaço seguro onde possa reencontrar o seu equilíbrio, seja na terapia, no tapete de Yoga ou no Pilates.

Deslize para ler o testemunho de quem já deu o primeiro passo e partilhou a sua jornada connosco. Agradecemos profundamente a cada um de vocês pela confiança! ✨

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Sabia que o Pilates melhora a qualidade do sono? Ao trabalhar a respiração profunda e aliviar a tensão muscular, o siste...
14/05/2026

Sabia que o Pilates melhora a qualidade do sono? Ao trabalhar a respiração profunda e aliviar a tensão muscular, o sistema nervoso relaxa, permitindo noites mais tranquilas. Durma melhor, cuide da sua postura. 🌙

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O Pilates não é só alongar; é reeducar o seu corpo para viver sem dor. Se passa muitas horas sentado ou sente tensões ac...
11/05/2026

O Pilates não é só alongar; é reeducar o seu corpo para viver sem dor. Se passa muitas horas sentado ou sente tensões acumuladas, esta é a prática ideal para si. Deslize e identifique os sinais. Já marcou a sua aula connosco? 💪

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