Nutricionista Priscila Barganhão

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Nutricionista Priscila Barganhão

Nutrição Individualizada

31/08/2026

Ser nutricionista em tempos de soluções mágicas, modismos de internet e promessas de atalhos não é uma tarefa fácil.

Diariamente, temos desafios de esclarecer mitos, lidar com imediatismos, com a ansiedade em torno da comida e mostrar que saúde de verdade não se constrói da noite para o dia.

Ser Nutricionista exige estudo constante, escuta ativa, empatia e muita paciência para entender e respeitar a individualidade de cada pessoa.

Mas ver a transformação real na vida de um paciente faz valer a pena e nos dá a certeza de seguir em frente, promovendo saúde com responsabilidade e ciência.

Feliz Dia a todos os Nutris ♥️.

11/06/2026

Hoje foi dia de atualizar no Congresso Ganepão • nutriente para sua carreira Ganep Educação

03/11/2025

Dump de refeições e comidinhas de uma semana incrível em Portugal 🇵🇹😍.

26/10/2025

Em viagens nos permitimos sair da rotina e isso vale para a alimentação também. Fazemos mais exceções e isso é perfeitamente normal em um período de férias.
Mas também é totalmente possível ter equilíbrio e fazer escolhas de forma consciente sem deixar de aproveitar.
Esta foi uma excelente opção de café da manhã em um lugar muito especial
Super recomendo!

31/08/2025

Comemorando mais um ano…. Mais um ano levando saúde ou pelo menos “tentando” levar mais saúde para vida das pessoas.
Feliz dia a todos os nutricionistas por encararmos os desafios e pela luta na maior parte do tempo solitária. Mas seguimos em frente 😅.
Sempre haverá que os que valem à pena, mesmo que seja a minoria ❤️.

27/07/2025

Como você começa o seu dia? A primeira refeição é muito importante! Ela deve ter alimentos que proporcionem saciedade e acima de tudo, tragam nutrientes de verdade. Por aqui tivemos proteínas, fibras, bons carboidratos e café! (sem açúcar, claro) 😉
.

11/03/2025

Dizem que o ano só começa depois do Carnaval, não é mesmo? 😅 E vai esperar até quando para começar a cuidar de você?
Se você sempre adia a mudança para “segunda-feira”, “mês que vem”, “depois da viagem” ou “quando der” 🤦🏼‍♀️, faça diferente desta vez!
Lembre-se: o momento perfeito não existe. O que existe é a decisão de começar‼️
Comece hoje, do jeito que for possível e logo verá a diferença. Seu corpo agradece!😉

01/01/2025

Happy New Year 🥂✨💫

31/08/2024

Obrigada pela oportunidade de poder levar mais saúde, de poder cuidar e transformar. Que eu possa sempre poder ajudar cada um que confia no meu trabalho. Feliz Dia para todos nós Nutricionistas ♥️. 31 de agosto

16/06/2024

Avocado toast 🥑😍. Uma excelente opção para o café da manhã. Escolha um pão de qualidade que tenha ingredientes saudáveis para ser a base. Coloque para tostar, acrescente os ovos (fiz mexidos), em seguida as fatias de avocado, um fio de azeite e uma pitada de sal. A minha escolha para o pão foi o low carb sem glúten da . Conheci a marca esta semana na e estou amando os produtos 😉.

Endereço

Porto

Telefone

+5511997555055

Website

http://www.priscilabarganhao.com/

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