21/06/2026
A prevenção é essencial ✅
Leve sempre consigo anti-alérgicos para controlar reações alérgicas que podem agravar a asma. Água do mar ajuda a limpar as vias respiratórias e reduz a inflamação. Um spray nasal descongestionante também é útil para manter as vias respiratórias desobstruídas, especialmente durante o dia.
Com a medicação certa e preparação, pode aproveitar o verão em segurança. 💚