Instituto Português de Taichi e Chikung

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Instituto Português de Taichi e Chikung

Desenvolvimento e promoção das técnicas terâpeuticas tradicionais de biofeedback vegetativo.

03/09/2026

Horário das sessões para a nova época!

Comece em grande a cuidar da sua saúde 🍀🙏🏼☯️✨

01/09/2026

Voltamos na próxima semana com as nossas aulas de Taichi, de Chikung, e novos cursos!
De que está à espera? Junte-se a nós!

20/07/2026

Estamos neste momento a aceitar inscrições para a nova edição.
Não perca a sua vaga! Arranca já em Setembro!

Contacte-nos para mais informações.

30/06/2026

No passado domingo tivemos a professora Augusta com formação no curso de Chikung acerca de tecnicas de percussão para a vitalidade e Xiang Gong.

A Augusta é professora de chikung com o curso de instrutora-terapeuta do Instituto Português de Taichi e Chikung tendo também sido aluna da Maria Lúcia Lee no Brasil, disseminadora principal do Xiang Gong no país.

No nosso curso temos diversos professores convidados para que possa ter contacto com uma variedade de estilos e técnicas em oposto ao tradicional sistema de uma linhagem única dos cursos em Portugal.

Os novos cursos já estão abertos para inscrição! Não perca a oportunidade.

29/06/2026

O módulo 3 do programa de técnicas avançadas em Medicina Tradicional Chinesa decorreu este sábado e foi sobre fitoterapia Chinesa com plantas de Portugal, tendo sido conduzido em intenso trabalho de campo 🌿🍀🌳🌱🌼🌹

Esta formação tem por base o estudo dos clássicos da Medicina Chinesa, fazendo a ponte para a nossa realidade geográfica, e tornando a fitoterapia realmente acessível a todos!

01/06/2026

Vagas muito limitadas!

31/05/2026

No dia mundial sem tabaco, a Unidade Local de Saúde de Santo António organizou uma sessão aberta de taichi e chikung como parte do seu programa para a prevenção do tabagismo.
O professor Jorge Rodrigues, do Instituto, orientou a sessão 👌🏼.
Em seu nome agradecemos o convite e a presença de todos os participantes ☯️

29/05/2026

Organizado pela comissão de prevenção do tabagismo da ULS de Santo António, está convidado/a para uma aula ao ar livre já este domingo, orientada pelo diretor do Instituto, prof. Jorge Magalhães Rodrigues 🍀

05/04/2026

Neste estudo foi demonstrado quebo taichi é capaz de provocar "alterações dignas de nota na atividade neural funcional no giro frontal superior".

🧠 O que é o Giro Frontal Superior (GFS)?
É uma área na parte da frente e de cima do cérebro. Ela é responsável por funções importantes, como:

⚙️ Funções Executivas: Planeamento, tomada de decisão e resolução de problemas.

💻 Memória de Trabalho: A capacidade de manter informações na mente por curto prazo.

✳️ Autoconsciência: A percepção de si mesmo e das suas ações.

O que significam as "alterações"?

Eates resultados significam que o taoichi pode ter implicações positivas para:
🧟 Envelhecimento precoce.
🫩 Início de doenças neurodegenerativas (como Alzheimer).
😮‍💨 Impacto em condições de saúde mental como a depressão, ansiedade, entre outras.

E tu? Qual a tua experiência com o taichi? Partilha connosco nos comentários ✨🙏🏼

16/03/2026

O mais recente estudo científico publicado na revista Biomedical Sciences and Clinical Medicine sobre a aplicação da massagem tradicional Chinesa para doenças autoimunes.
Um estudo coordenado pelo diretor do Instituto e do departamento de investigação do Instituto Português de Taichi e Chikung.

Endereço

Rua Bernardim Ribeiro 134F
Porto
4465-040

Website

http://www.Institutoptc.com/

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