Espaço Pessoa

Espaço Pessoa CENTRO DE APOIO PSICOLÓGICO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL

🗣️👄 Perturbação dos Sons da Fala – “Apenas uma troca ou um sinal de alerta?” Segundo a Drª Maria Correia, Terapeuta da F...
04/06/2026

🗣️👄 Perturbação dos Sons da Fala – “Apenas uma troca ou um sinal de alerta?”

Segundo a Drª Maria Correia, Terapeuta da Fala, no Espaço Pessoa, nem todas as trocas articulatórias são preocupantes. Durante o desenvolvimento típico, são esperadas algumas simplificações, até aproximadamente os 4 anos.

Contudo, após esta idade, omissões persistentes ou padrões fonológicos desorganizados podem ter impacto na :
Consciência fonológica;
Aprendizagem da leitura e escrita;
Autoconfiança comunicativa.

Na terapia da fala não trabalhamos apenas o som isolado. Trabalhamos a organização fonológica e a relação entre a fala e a literacia, para promover um bom desenvolvimento fonológico.

Não é “só um R”. Pode ser a origem de futuras dificuldades escolares.

👩‍⚕️ No Espaço Pessoa dispomos de Terapeutas da Fala especializados na avaliação e intervenção das Perturbações dos Sons da Fala, oferecendo uma avaliação cuidadosa que permite esclarecer dúvidas e orientar as famílias de forma segura.

📩 Se nota que o discurso do seu filho é difícil de compreender ou gostaria de perceber se o desenvolvimento da fonológico está dentro do esperado para a idade, entre em contacto connosco. Estamos aqui para ajudar!

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐https://www.espacopessoa.pt/
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01/06/2026

✨ Ser criança é descobrir o mundo com curiosidade, sonhar sem limites e encontrar magia nas pequenas coisas.

Neste Dia da Criança, celebramos cada sorriso, cada conquista e cada passo no crescimento dos nossos pequenos. 💛

Que nunca lhes faltem amor, proteção, tempo para brincar e espaço para serem exatamente quem são.

E que nós, adultos, possamos continuar a guiá-los com carinho, paciência e presença. 🌈

Feliz Dia da Criança! 👧🧒

Porque cada criança merece crescer feliz, segura e valorizada. 💫

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A nossa equipa marcou presença no IV Congresso Internacional da Sociedade Portuguesa de Terapia da Fala, no Porto. 📚✨As ...
31/05/2026

A nossa equipa marcou presença no IV Congresso Internacional da Sociedade Portuguesa de Terapia da Fala, no Porto. 📚✨
As nossas terapeutas da fala participaram neste importante evento científico e profissional, dedicado à partilha de conhecimento, inovação e atualização das melhores práticas na área da Terapia da Fala.
Acreditamos que a formação contínua é essencial para garantir um acompanhamento cada vez mais qualificado, baseado na evidência científica e centrado nas necessidades de cada pessoa.
Estamos orgulhosos por contribuir para uma cultura de aprendizagem permanente e por contar com profissionais empenhadas em trazer o melhor da ciência e da prática clínica para os nossos utentes. 💙
Foram dias de partilha, aprendizagem e atualização científica que reforçam o nosso compromisso com uma prática clínica de excelência.

AtualizaçãoCientífica

Saiba mais:
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Segundo a Drª Catarina Silva, Terapeuta da Fala do Espaço Pessoa, brincar pode parecer algo simples, mas é uma das ativi...
28/05/2026

Segundo a Drª Catarina Silva, Terapeuta da Fala do Espaço Pessoa, brincar pode parecer algo simples, mas é uma das atividades mais importantes para o desenvolvimento infantil.

Durante a brincadeira, o cérebro cria e fortalece conexões neurais essenciais para:
• linguagem e comunicação;
• atenção e memória;
• criatividade e resolução de problemas;
• motricidade e coordenação;
• competências sociais e emocionais;
• autorregulação e aprendizagem.

A evidência científica mostra-nos que o cérebro necessita de cerca de 400 repetições para consolidar uma nova competência. Mas quando a aprendizagem acontece através da brincadeira, esse processo pode acontecer em apenas 10 a 20 repetições. ✨

Isto acontece porque brincar ativa várias áreas cerebrais em simultâneo e liberta substâncias como a dopamina, que facilitam uma aprendizagem mais natural, motivadora e sem frustração.

Na Terapia da Fala, recorremos frequentemente ao brincar como ferramenta terapêutica. É através dos interesses da criança, da interação, da imaginação e do prazer em brincar que trabalhamos os objetivos que pretendemos desenvolver com cada criança.

Neste Dia Internacional do Brincar, queremos reforçar que, na terapia ou em casa, brincar é o trabalho mais sério da infância! ❤️

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👶💬 Linguagem na 1ª Infância – “Estimular não é forçar a falar” “Diz bola.”�“Repete.”�“Fala como a mãe.” —> Isto é esti...
27/05/2026

👶💬 Linguagem na 1ª Infância – “Estimular não é forçar a falar”

“Diz bola.”�“Repete.”�
“Fala como a mãe.” —> Isto é estimulação da linguagem? Nem sempre!

Segundo a Drª Maria Correia, Terapeuta da Fala, a linguagem desenvolve-se principalmente a partir da interação, da atenção conjunta e da construção de significado partilhado.

Estimular linguagem é construir significado. Não é treinar eco.

Na intervenção precoce trabalhamos:
Atenção conjunta (olhar para o mesmo objeto e partilhar interesse);
Turnos comunicativos (esperar, responder e dar espaço);
Modelagem natural (expandir o que a criança já produz);
Brincadeira simbólica (base do pensamento e narrativa).

Exemplo prático:�Criança: “bola”�Adulto: “Sim! A bola caiu! Vamos buscar a bola?”

👩‍⚕️ No Espaço Pessoa dispomos de Terapeutas da Fala, preparados para avaliar, intervir e orientar sobre as melhores opções, para promover um bom desenvolvimento para todas as crianças.

📩 Se gostaria de perceber se o desenvolvimento da linguagem do seu filho está dentro do esperado para a idade, entre em contacto connosco. Estamos aqui para ajudar!
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O seu filho está a ter dificuldades na leitura e na escrita? 📚 “Ele lê, mas não consegue compreender a informação.”✏️ “E...
24/05/2026

O seu filho está a ter dificuldades na leitura e na escrita?

📚 “Ele lê, mas não consegue compreender a informação.”
✏️ “Ela troca as letras.”
📖 “Estuda… mas os resultados não aparecem.”

Segundo a Drª Inês Figueiredo, Terapeuta da Fala, as dificuldades de leitura e escrita não são, na maioria das vezes, uma questão de preguiça ou desatenção.

A leitura e a escrita dependem de competências linguísticas sólidas. Quando existem fragilidades ao nível da linguagem, podem surgir sinais como:

🔎 Leitura lenta, silabada ou com muitos erros;
🔎 Dificuldade na compreensão de textos;
🔎 Erros ortográficos persistentes;
🔎 Trocas ou inversões de letras;
🔎 Dificuldade em organizar ideias no papel.

Em algumas situações, existem fragilidades na consciência fonológica, no vocabulário ou na estruturação frásica que têm um impacto direto na aprendizagem.

É aqui que a Terapia da Fala faz a diferença.

A intervenção ajuda a:
✨ Desenvolver a consciência dos sons da fala;
✨ Melhorar a fluência e a precisão na leitura;
✨ Trabalhar a compreensão;
✨ Estruturar o discurso oral e escrito.

Quanto mais cedo se iniciar o processo interventivo, maiores serão as oportunidades de sucesso académico.

📌 Ler e escrever são competências que se constroem e que necessitam de bases sólidas.

E com apoio adequado, podem ser fortalecidas e nós estamos cá para o ajudar!!!

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✨ Novo Serviço no Espaço Pessoa - PILATES CLINICO ✨O seu bem-estar merece movimento, equilíbrio e cuidado especializado....
21/05/2026

✨ Novo Serviço no Espaço Pessoa - PILATES CLINICO ✨
O seu bem-estar merece movimento, equilíbrio e cuidado especializado.
Temos o prazer de anunciar a abertura do nosso novo serviço de Pilates Clínico!
O Pilates Clínico é uma abordagem terapêutica personalizada, orientada por profissionais qualificados, que ajuda a melhorar a postura, aliviar dores, aumentar a mobilidade e fortalecer o corpo de forma segura e consciente.
🌿 Indicado para:
• Dores nas costas e cervicais
• Recuperação de lesões
• Alterações posturais
• Tensão muscular e stress
• Fortalecimento e estabilidade corporal
• Promoção do bem-estar físico e emocional
Cada sessão é adaptada às necessidades individuais, respeitando o ritmo e os objetivos de cada pessoa.
📍 Já disponível no Espaço Pessoa
Grupo - 3ª feiras às 19h00 e/ou sábados às 10h00
Individual - 3ª, 5ª e sábados em horario a combinar
📞 Para mais informações ou marcações, entre em contacto connosco.
Cuide do seu corpo com equilíbrio, consciência e saúde. 💙
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Segundo a Drª Mara Pereira, Psicóloga Clínica, os comportamentos autolesivos (CAL) na adolescência, são um sinal de sofr...
20/05/2026

Segundo a Drª Mara Pereira, Psicóloga Clínica, os comportamentos autolesivos (CAL) na adolescência, são um sinal de sofrimento emocional que merece atenção, compreensão e intervenção atempada.

Muitas vezes, estão associados a quadros de depressão e até a pensamentos suicidas. Mas há um lado menos falado: esse mesmo sofrimento pode também funcionar como um ponto de viragem — despertando, em alguns jovens, o desejo de parar e encontrar outras formas de lidar com o que sentem.

Para pais, professores e cuidadores, é essencial reconhecer que estes jovens não procuram “atenção”, mas sim uma forma de gerir emoções difíceis. Criar espaços seguros, com escuta ativa e sem julgamento, pode fazer uma diferença significativa.
Para quem está a passar por isto: querer parar já é um passo importante. E não tem de ser um processo solitário. Pedir ajuda — a um familiar, professor ou profissional — é um dos fatores mais associados à mudança.

A mudança exige tempo, apoio e acompanhamento adequado.
Compreender, acolher e intervir precocemente pode transformar trajetórias.

Se precisar de ajuda ou se conhecer alguém que precise, não hesite em contactar-nos!!!!

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Segundo a Terapeuta da Fala, Erika Tavares, a voz é um processo dinâmico, produzido pela vibração das pregas vocais (lo...
18/05/2026

Segundo a Terapeuta da Fala, Erika Tavares, a voz é um processo dinâmico, produzido pela vibração das pregas vocais (localizadas na laringe), quando o ar dos pulmões passa por elas, durante a expiração, produzindo o som que é amplificado e modificado pelas cavidades de ressonância (faringe, boca e nariz).

Quando existem condições que afetam a qualidade deste processo dinâmico, pode-se dizer que estamos perante um distúrbio e/ou uma perturbação da voz. As perturbações vocais (disfonias) podem ser causadas por mau uso ou abuso vocal, bem como o tabagismo, alcoolismo, uso de substâncias químicas, e, em alguns casos, devido a distúrbios metabólicos ligados ao refluxo, lesões congênitas, infecções, laringite crônica e fatores ambientais.

Os sinais de alerta para uma possível perturbação da voz podem ser rouquidão frequente, cansaço ao falar ou afonia, lesões benignas (nódulos/pólipos), laringite ou causas neurológicas. Se sentir alguns destes sintomas e perdurarem mais de alguns dias, é essencial procurar um terapeuta da fala para que seja feita uma avaliação adequada e intervenção personalizada se assim for o caso.

Para manter uma boa qualidade vocal, é importante adotar alguns cuidados como beber muita água para manter as cordas vocais hidratadas, evitar ingerir frequentemente bebidas e alimentos frios, não gritar ou falar em ambientes ruidosos, não fumar, não pigarrear e descansar a voz sempre que possível e ter uma alimentação equilibrada.

No caso de estar há mais de 15 dias com voz rouca, sentir cansaço sistemático ao falar, alterações no timbre e/ou sensação de corpo estranho, deverá procurar ajuda!

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Esperamos que cada conversa, cada ideia e cada experiência aqui partilhada possa continuar além deste encontro.Muito obr...
17/05/2026

Esperamos que cada conversa, cada ideia e cada experiência aqui partilhada possa continuar além deste encontro.
Muito obrigado pela vossa presença, pelo vosso contributo e até às próximas Jornadas.

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