Catarina Truta - Osteopata/Massagista

13/05/2026

Já se perguntou qual é a melhor opção para aliviar aquela dor incômoda? Como osteopata, estou aqui para esclarecer!

❄️ Gelo ou Calor? ❄️

🧊 Gelo: Ideal para inflamações agudas e lesões recentes. Reduz o inchaço e alivia a dor. Perfeito para aquela torção recente ou desconforto muscular.

🔥 Bolsa de Água Quente: Excelente para dores crônicas ou musculares persistentes. Relaxa os músculos, aumenta a circulação e alivia a rigidez. Ótimo para dores nas costas ou tensões musculares.

A dica essencial: Use gelo nas primeiras 48 horas de lesão aguda e, em seguida, considere a transição para o calor para relaxar os músculos.

Ainda tem dúvidas?
Deixe a sua pergunta nos comentários ou agende uma consulta para uma orientação personalizada.

A sua saúde está em primeiro lugar! 💙🌿

24/02/2026

DIA DA MULHER – Promoção Especial durante exclusivamente no Mês de Março🌸

✨ Mulher o teu dia está a chegar ✨

Tu mereces cuidado, bem-estar e momentos de relaxamento. 💆‍♀️💖

🌿 Para celebrar o Dia da Mulher, estamos com uma promoção especial em todas as terapias à tua escolha!
• Consulta de Osteopatia
• Massagem com Pedras Quentes
• Massagem Terapêutica
• Massagem Desportiva

❤️ Válido somente para as Mulheres 💃

🌿 Escolhe a tua terapia e aproveita este momento só para ti.

📞 Informações e Marcações para o contacto de Whatsapp 916 158 139

Cuida de ti 🌟
Cuida do teu corpo 🧘

20/02/2026

Já fez algum tratamento com Ventosas ?

Utiliza-se em tratamentos quando é necessário aliviar tensões profundas, melhorar a circulação ou reduzir dores musculares.

Benefícios:

- Libertar pontos de tensão.

- Reduz a inflamação.

- Aumenta o fluxo sanguíneo.

- Promove um relaxamento

É um método natural, seguro e eficaz.

Se sente tensão constante ou rigidez muscular, este tipo de tratamento pode ser para si.

24/10/2025

Consultas de Osteopatia e Massagem Terapêutica 🙏

Cuida de ti 🌸
Cuida do teu corpo ❤️

Informações e Consultas através do contacto Whatsapp 916 158 139

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09/09/2025

MÊS DE SETEMBRO, ainda com algumas vagas disponíveis.

Tens uma dor que te incomoda a muito tempo ?

Andas a adiar dia após dia para cuidares de ti ?

Começa o mês de Setembro a cuidar de ti e agenda a tua Consulta de Osteopatia ou Massagem🌸

Cuida de ti 🌸
Cuida do teu corpo ❤️

Marcações através de contacto whatsapp
916 158 139

07/06/2025

MÊS DE JUNHO, ainda com algumas vagas disponíveis.

Se andar a adiar dia após dia e ainda não marcaste a tua consulta/sessão de Osteopatia ou Massagem, ainda vais a tempo de garantir o teu lugar 🌸

Não percas a oportunidade de cuidares de ti 🙏❤️

Marcações através de contacto whatsapp
916 158 139

31/03/2025

Palavras para quê !!!!
Por estes motivos e muitos outros irei continuar a usar esta tecnologia inovadora e a proporcionar a outras pessoas uma melhor qualidade de vida🙏

A inovação irá continuar a surpreender👇

"David Schmidt obtém mais de 200 patentes

No mundo da ciência e tecnologia, a verdadeira inovação destaca-se. E na LifeWave, somos liderados por um dos inventores mais prolíficos da nossa época.

Com as duas novas patentes recentemente concedidas relacionadas com a tecnologia LifeWave X2O, David Schmidt, Fundador e Presidente do Conselho da LifeWave, atingiu um marco notável: 200 patentes. Este feito coloca-o numa companhia rara, entre as mentes mais inventivas da história.

Desde a tecnologia pioneira de patches não transdérmicos até avanços na ativação de células estaminais, energia pelo hidrogénio e muito mais, a busca incansável de David por descobertas continua a distinguir a LifeWave. As suas inovações abrangem áreas tão diversas como a ciência bioelétrica, saúde regenerativa, produção de energia e desempenho humano – cada uma delas um testemunho do seu compromisso em expandir os limites do possível.

A inovação não é apenas uma parte da nossa história. É a nossa história. E com um visionário como David Schmidt a liderar o caminho, não há limites para o que virá a seguir."

https://lifewave.com/almapura

https://www.facebook.com/share/p/155iPv7xvw/

Email from LifeWave Corporate Um Legado de Avanços Revolucionários View as Webpage   David Schmidt obtém mais de 200 patentes No mundo da ciência e tecnologia, a verdadeira inovação destaca-se. E na L

07/03/2025

Dra Carolina, médica de 37 anos, com testemunho incrível com o uso do X39.
Doença de Lúpus, Dores articulares, Problemas Cardíacos, Complicações Pulmonares.

Vale a pena ouvir este testemunho incrível 🙏

Queres saber mais informações e em como te posso ajudar, entra em contato para 916 158 139



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