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Psinergias - Centro clínico e psicopedagógico

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Psinergias - Centro clínico e psicopedagógico

Centro clínico e psicopedagógico

10/09/2026

10 de setembro | Dia Mundial da Prevenção do Suicídio 💛

Nem sempre quem está a sofrer dá sinais.
Nem sempre sabe como pedir ajuda.
E, muitas vezes, por detrás de um “está tudo bem”, pode existir muito mais.

Prevenir o suicídio também é criar espaço para falar.
É perguntar e estar disponível para ouvir.
Uma conversa pode não resolver tudo. Mas pode fazer alguém sentir que não está sozinho.

💛 Falar salva. Pedir ajuda também.

04/09/2026

🧠 4 de setembro | Dia Nacional do/a Psicólogo/a

Hoje celebramos a Psicologia e todos os profissionais que, através da escuta, da empatia e do conhecimento, acompanham pessoas nos seus momentos de maior fragilidade, mas também de crescimento e transformação.

A Psicologia é muito mais do que lidar com dificuldades. É criar espaço para compreender o que sentimos, conhecermo-nos melhor, encontrar novas formas de enfrentar os desafios e cuidar da nossa saúde mental. Procurar apoio psicológico é reconhecer que não temos de enfrentar tudo sozinhos — é um ato de coragem, responsabilidade e cuidado 🤍

Neste dia, celebramos quem escolheu fazer da escuta e do cuidado com o outro a sua profissão, e reafirmamos a importância de tornar a saúde mental cada vez mais acessível e livre de preconceitos.

Feliz Dia Nacional do/a Psicólogo/a 🧡

01/09/2026

Aula experimental de Yoga para Crianças no dia 21 de Setembro! 🧘
Faz já a tua inscrição e vem a esta oportunidade para crescer em equilíbrio! 🍀

Inscrições:
📞232 981 018 | 934 642 338
📧 [email protected]

26/08/2026

Os ecrãs fazem parte da vida das nossas crianças, mas o equilíbrio continua a ser a chave. 💚

O desenvolvimento infantil acontece através do brincar, do movimento, da interação e das experiências do dia a dia. Pequenos ajustes na rotina podem fazer uma grande diferença.

Deslize para conhecer algumas estratégias práticas para um uso mais saudável dos ecrãs. 📱✨

19/08/2026

Nem sempre aquilo que fazemos para nos sentirmos melhor ajuda a diminuir a ansiedade. 🤍 Às vezes, são pequenos hábitos do dia a dia que, sem percebermos, acabam por alimentá-la.

Desliza e vê se te reconheces em algum destes hábitos. 🌿

13/08/2026

☀️ Férias significam descanso, mas também podem trazer mais agitação, birras e dificuldade em aceitar limites.
Muitas vezes, o que parece “mau comportamento” é apenas um sinal de que a criança está a tentar adaptar-se à falta de rotina e previsibilidade.

Antes de julgar o comportamento, vale a pena perguntar: o que mudou na rotina desta criança nas últimas semanas?

23/07/2026

Novo Identificador da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Este identificador facilita a identificação dos seus membros e promove uma maior transparência e confiança na comunicação com cidadãos, entidades e organizações, valorizando o exercício qualificado da profissão.

14/07/2026

A ansiedade não nos define. Conhecer estratégias para lidar com os momentos mais difíceis é uma forma de cuidar da nossa saúde mental. 🌿

07/07/2026

✨ Novo serviço disponível na Psinergias: Avaliação ADOS-2 ✨

Já pode realizar na nossa clínica a Avaliação ADOS-2, um dos instrumentos mais utilizados no apoio ao diagnóstico da Perturbação do Espetro do Autismo (PEA).
Esta avaliação permite observar competências como a comunicação, a interação social, o jogo simbólico e a presença de comportamentos repetitivos, contribuindo para uma avaliação mais completa e rigorosa.

Estamos aqui para o acompanhar em cada etapa. 💙

01/07/2026

🧩 Novo serviço disponível na Psinergias!

Agora contamos com a ADI-R (Autism Diagnostic Interview – Revised), uma entrevista clínica especializada que apoia a avaliação de indivíduos com suspeita de Perturbação do Espectro do Autismo (PEA).

Esta avaliação permite uma compreensão mais aprofundada das necessidades, competências e desafios de cada pessoa, contribuindo para um diagnóstico mais preciso e para a definição de uma intervenção adequada.

📅 Já disponível na nossa clínica.

Endereço

Rua Luís De Camões, Nº 92
Sátão
3560-184

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 18:00
Terça-feira	10:00 - 18:00
Quarta-feira	10:00 - 18:00
Quinta-feira	10:00 - 18:00
Sexta-feira	10:00 - 18:00

Telefone

+351934642338

Website

http://www.psinergias.pt/

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