16/10/2026
Hoje, 16 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Coluna Vertebral.
A dor na coluna é das queixas mais frequentes na prática clínica, seja dor lombar, lombalgia ou cervicalgia. É comum, mas não pode condicionar a rotina nem a qualidade de vida das pessoas.
Neste vídeo, Danilo Soares deixa um conselho claro: o melhor tratamento para a dor na coluna é a prevenção. E a prevenção faz-se com exercício e com a mudança de hábitos que podem levar ao aparecimento de algumas patologias. Aqui, o papel do fisioterapeuta é decisivo. Prevenir e tratar a dor na coluna exige mais do que técnica:
→ avaliação da coluna vertebral com critério
→ raciocínio clínico para perceber o que está por trás da dor
→ exercício terapêutico ajustado a cada pessoa
→ educação do paciente para mudar hábitos
→ intervenção que ajude a restabelecer a função da coluna
Quanto mais conhecimento o fisioterapeuta tem nesta área, mais preparado está para ajudar quem vive com dor na coluna e para mostrar que o exercício é parte da solução.
Neste Dia Mundial da Coluna, aprofunda a tua prática com a Master. Sabe mais em master.com.pt