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Farmácia São Félix

23/06/2026

Chegou a noite mais longa do ano!

Bom São João para todos!

23/06/2026

A contração dos músculos das pernas desempenha um papel fundamental no retorno venoso, ajudando o sangue a regressar ao coração de forma mais eficiente.

Neste post, apresentamos algumas posições e movimentos simples que podem contribuir para estimular a circulação sanguínea e reduzir a sensação de pernas pesadas e cansadas. 🦵

20/06/2026

Dica da nutriZita 🥗

Existem alguns alimentos e bebidas que fornecem poucas ou quase nenhumas calorias, sendo ótimos aliados para aumentar o volume das refeições, dar sabor aos pratos e ajudar na hidratação.

Água, chás e tisanas sem açúcar, legumes, café sem açúcar, alho, vinagre, ervas aromáticas e especiarias são alguns exemplos de escolhas simples que podem enriquecer a alimentação diária.

✨ Lembre-se: uma alimentação equilibrada não passa apenas por contar calorias, mas sim por escolher alimentos nutritivos e variados.

18/06/2026

O verão convida a passar mais tempo ao ar livre, a viajar e a aproveitar os dias mais longos. ☀️

Para que nada interrompa esses momentos, reunimos alguns essenciais que vale a pena ter sempre por perto durante esta época do ano.

Passe na Farmácia São Félix e descubra as nossas sugestões. ⛱

16/06/2026

A sensação de peso nas pernas não deve ser encarada apenas como um sinal de cansaço. Quando surge de forma frequente, pode estar relacionada com dificuldades na circulação sanguínea.

Deslize para descobrir os sintomas mais comuns e os fatores que podem contribuir para o aparecimento das pernas cansadas. 🦵

14/06/2026

🩸 Dia Mundial do Dador de Sangue

A dádiva de sangue continua a ser um dos mais importantes atos de cidadania e solidariedade. Todos os dias, hospitais e unidades de saúde dependem deste recurso para responder a necessidades urgentes e tratamentos essenciais. Como não pode ser produzido artificialmente, depende exclusivamente da generosidade dos dadores.

Neste Dia Mundial do Dador de Sangue, reconhecemos a importância de todos aqueles que contribuem para garantir a disponibilidade deste recurso indispensável, ajudando diariamente a salvar vidas e a promover a saúde de milhares de pessoas.

Doe sangue. Salve vidas. ❤

13/06/2026

Será verdade que as pipocas são junk food? 🍿

Mito! Antes de mais, junk food é uma expressão usada para descrever alimentos com baixo valor nutricional, geralmente ricos em gorduras, açúcares e/ou sal, e frequentemente muito processados.

A boa notícia é que a pipoca simples, feita com ar quente ou com pouca gordura e sem excesso de sal ou manteiga, não se enquadra nesta categoria. Pelo contrário, é um snack naturalmente rico em fibras, contém antioxidantes e pode ser uma opção leve e saciante.

✨ Pequenas escolhas fazem a diferença na sua saúde.

12/06/2026

Todos os protetores solares protegem, mas nem todos são iguais! ☀

A textura, o acabamento e as necessidades da sua pele fazem toda a diferença na escolha do protetor solar ideal.

Descobra qual o SVR Sun Secure mais indicado para si.✨

08/06/2026

A desparasitação externa é uma das medidas mais importantes na prevenção de doenças transmitidas por vetores em cães e gatos. 🐾

Na imagem, a simpática Juca, uma das nossas clientes de quatro patas, ajuda-nos a sensibilizar para a importância da prevenção e dos cuidados de saúde animal.

Pulgas e carraças podem provocar irritações cutâneas, reações alérgicas e transmitir diversos agentes patogénicos. Por sua vez, os flebótomos (popularmente conhecidos como mosquitos da leishmaniose) são responsáveis pela transmissão da Leishmaniose Canina, uma doença grave e potencialmente fatal.

Para uma proteção eficaz, a aplicação dos antiparasitários deve ser realizada de forma regular e de acordo com as recomendações do médico veterinário.

✔️ AMFLEE Combo – proteção contra pulgas e carraças.
✔️ Ataxxa – proteção contra pulgas, carraças e mosquitos transmissores da Leishmaniose.

📅 1 pipeta = 1 mês de proteção.

Passe na Farmácia São Félix para obter mais informações sobre a solução mais adequada ao peso do seu animal.

06/06/2026

Dica da nutriZita 🥕

Sabia que a vitamina A é uma vitamina lipossolúvel? Isto significa que necessita da presença de gordura para ser corretamente absorvida pelo organismo.

Esta vitamina desempenha funções essenciais, contribuindo para a manutenção da visão normal, o funcionamento adequado do sistema imunitário e a saúde da pele e das mucosas.

Por ser lipossolúvel, a sua absorção é mais eficaz quando os alimentos ricos em vitamina A são consumidos juntamente com uma pequena quantidade de gordura saudável. Por exemplo, adicionar um fio de azeite a uma salada de cenoura, abóbora ou batata-doce pode ajudar o organismo a aproveitar melhor este nutriente.

Pequenas alterações nos hábitos alimentares podem fazer uma grande diferença na forma como o nosso corpo absorve e utiliza os nutrientes dos alimentos. ✨

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EStrada De Brito, 512
São Félix Da Marinha
4410-206

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Segunda-feira	08:30 - 22:00
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