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FisioForma

CEO Filipa Soares
》Fisioterapia Avançada e Neurológica

29/05/2026

Dor no ombro? O problema pode não ser onde pensas! 🤯👇

Muitas vezes, a dor não vem de uma lesão grave nos tendões, mas sim de pontos de tensão muscular no pescoço ou nas costas que enviam dor referida para o ombro.

O que vês no vídeo é a Punção Seca Ecoguiada. Utilizamos o ecógrafo para guiar a agulha com máxima precisão e segurança até ao músculo tenso.

🎯 O objetivo? Desensibilizar o sistema nervoso e iniciar o processo de alívio da dor.

Esta técnica é uma ferramenta fantástica para reduzir a dor rapidamente, abrindo uma janela de oportunidade para o que realmente importa: fortalecer, devolver a função e reabilitar o teu ombro através do exercício.

Aliviar o sintoma com precisão, capacitar o ombro através do movimento. 😎

25/05/2026

Feedback daqueles que nos aquecem a alma! 🥹
O melhor reconhecimento do nosso trabalho é a satisfação dos nossos clientes. ✨️

Obrigada pela confiança! Sigo focada em entregar sempre a máxima qualidade.💎

20/05/2026

Muitas vezes, a dor ciática não é apenas um “nervo preso”, mas sim um sistema nervoso mais sensibilizado. 🧠⚡

A Neuromodulação Percutânea utiliza estímulos elétricos direcionados para modular o sistema nervoso, com o objetivo de reduzir a dor e diminuir a sensibilidade neural.

A evidência atual apoia o seu uso como complemento da reabilitação, sobretudo quando associada a exercício terapêutico e movimento. 🏋️‍♂️💪

Ao reduzir a dor, em alguns casos, pode facilitar a tolerância ao exercício e ajudar o corpo a voltar a mover-se com mais confiança!

13/05/2026

Parar no momento certo também é performance! ⚠️

No futebol ainda existe a perceção de que jogar com dor é sinal de capacidade.
Do ponto de vista clínico, essa relação não é linear.

👉 A ausência de alterações em exames de imagem não exclui sobrecarga tecidular, fadiga neuromuscular ou alterações no controlo motor.

Nem toda a disfunção é estruturalmente visível.
Por isso, a decisão de continuar ou não a participação desportiva não deve basear-se apenas em exames.
A avaliação deve integrar sintomas, carga e capacidade funcional.

📌 Performance não é apenas tolerar carga, é geri-la.

07/05/2026

A forma como tratamos o nosso corpo é o reflexo da forma como tratamos a nossa vida. 🤞

Que saibamos ser pacientes com a nossa jornada e gentis com o nosso templo. ✨

Confia no processo. No fim, tudo dá certo. 🤍

02/05/2026

No fundo, sou apenas alguém que gosta genuinamente de ajudar pessoas. 🙃

É essa a base de tudo o que sou e de tudo o que faço. ✨️

30/04/2026

Ouvir os nossos utentes é a melhor parte do dia, mesmo quando inventam nomes criativos para os tratamentos! 😂

O João falou em "eletrochoques", mas fiquem descansados... Ninguém apanha choques. O que fizemos foi combinar Punção Seca Ecoguiada com Neuromodulação Percutânea Ecoguiada.

Simplificando:
📍 Usamos a agulha para chegar onde as mãos não chegam, atuando diretamente em pontos de tensão profunda, provocando respostas de espasmo local.
⚡ A corrente serve para "reorganizar" a forma como o sistema nervoso processa a dor e otimizar a função muscular.

Pode parecer estranho a explicar, mas o corpo agradece, e o sorriso dele no final diz tudo! ⚡✅

25/04/2026

A liberdade é, acima de tudo, a capacidade de escolhermos o nosso próprio caminho.

Hoje, celebro e sinto uma gratidão imensa por quem abriu as portas para que eu pudesse ser livre: livre para criar, para falar e para ser exatamente quem eu sou. Que nunca nos falte a coragem de honrar essa liberdade todos os dias.

Afinal, ser livre é agir com propósito.

🌹 25 de Abril, sempre.🌹

18/04/2026

A verdade é que passamos a vida a tentar caber numa caixa... Por medo do que vão dizer, por receio de não sermos levadas a sério, de sermos incompreendidas ou simplesmente para não incomodar. 🫣

Mas a que custo? Silenciamos versões nossas para que os outros se sintam confortáveis.

O julgamento dos outros só tem o poder que nós lhe damos e, durante muito tempo, achei que tinha de escolher um rótulo para ser compreendida. Mas porquê tentar caber numa caixa, quando fomos feitas para ser expansão? ✨️

Não te diminuas para caber no olhar de ninguém. ❤️‍🔥

13/04/2026

🪽 13/04- 2 anos de algo muito maior que eu! 🪽

Hoje, não celebro apenas um nome numa porta. Celebro a mulher e a profissional que escolhi ser.
Celebro a minha história, a minha persistência e a minha fé inabalável. Olho para trás e honro cada passo, a minha família e cada pessoa que me apoia, me acompanha e confia em mim e no meu trabalho.
Se pudesse recuar no tempo, abraçaria a Filipa de há 20 anos, aquela menina cheia de sonhos e incertezas, e diria-lhe ao ouvido: "Tu conseguiste. Nós conseguimos".
O meu legado continua a ser escrito com as mãos de quem cura e o coração de quem despertou. Isto é apenas o início.
Confio plenamente no que a vida tem reservado para mim. ✨

Com amor,
Filipa 🩷

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Suil Park Shopping/Loja 17
São João De Ver
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