Inspirame A vida ensinou-me a importância do aqui e do agora.

Elsa Machado
Mestre de Reiki
Leitura da Aura
Barras de Acess
Facilitadora de Meditação

Às vezes, passamos tanto tempo a tentar ser aquilo que o outro espera de nós, que nos esquecemos de quem somos. 🤍Não pre...
05/09/2026

Às vezes, passamos tanto tempo a tentar ser aquilo que o outro espera de nós, que nos esquecemos de quem somos. 🤍

Não precisas de mudar para seres amada.
Não precisas de agradar a todos para merecer amor.
Não precisas de te perder para encontrar alguém.

Precisas, talvez, de voltar a ti.
De te escutar.
De reconhecer o teu valor.
De escolher-te, mesmo quando isso implica deixar para trás aquilo que já não te faz bem.

Porque o amor começa dentro de nós. 🌷

Volta a ti. É lá que começa o reencontro mais importante.

✨ Guarda esta mensagem para os dias em que te esqueceres do teu valor e partilha com uma mulher que precise de a ler.

Porque o amor começa dentro de nós. 🌷

Volta a ti. É lá que começa o reencontro mais importante.

✨ Guarda esta mensagem para os dias em que te esqueceres do teu valor e partilha com uma mulher que precise de a ler.

As tempestades podem abalar o nosso chão, mas não definem quem somos. O que verdadeiramente conta é a coragem e a resili...
30/08/2026

As tempestades podem abalar o nosso chão, mas não definem quem somos. O que verdadeiramente conta é a coragem e a resiliência com que nos levantamos e continuamos o nosso caminho, um passo de cada vez. 🌸✨

O teu passado não te limita — o teu presente constrói a tua jornada. Continua a caminhar com orgulho da tua história. 🤍

Lembra-te hoje do caminho que já percorreste e da força incrível que carregas em ti.

Deixa um 🩷 se isto fez sentido para ti. 🙏

Segue-me para mais inspirações!

Um resumo dos dias mais incríveis pela Áustria! 🇦🇹🌲 Desliza para acompanhar esta viagem:1. O lago verde-esmeralda que no...
28/08/2026

Um resumo dos dias mais incríveis pela Áustria! 🇦🇹🌲 Desliza para acompanhar esta viagem:

1. O lago verde-esmeralda que nos deu as boas-vindas.
2. Prados infinitos e o ar mais puro do mundo.
3. Os novos amigos que fizemos pelo caminho! 🐴
4. O silêncio e o cheiro a pinheiro na floresta.
5. Sorriso de quem não queria voltar para casa.
6. Paz absoluta à beira-mar... ou melhor, do lago!
7. Transparência inacreditável deste rio.
8. O mergulho gelado que valeu cada segundo! 🏊‍♀️
9. Casas dos contos da minha infância no meio dos Alpes.
10. O som relaxante da água a despedir-se de nós.

Qual foi a tua foto favorita?👇

Quantas vezes adiaste uma decisão por medo do que os outros iam pensar? 💬A verdade é que tentar agradar a toda a gente é...
26/08/2026

Quantas vezes adiaste uma decisão por medo do que os outros iam pensar? 💬

A verdade é que tentar agradar a toda a gente é uma carga demasiado pesada.

Quando ganhas a coragem de assumir quem és e o que queres, abres espaço para uma vida cheia de propósito e paz interior.

Guarda este post para te lembrares disto sempre que precisares! 🌿

📚

Colecionando memórias em Viena: entre palácios, parques de diversão, arte e a melhor companhia. 🏰1. Palácio dê Schönbrun...
25/08/2026

Colecionando memórias em Viena: entre palácios, parques de diversão, arte e a melhor companhia. 🏰

1. Palácio dê Schönbrunn

2. Calçada de Viena

3.Praça de São Carlos (Karlsplatz)

4.Passeando pelos jardins do Palácio Belvedere 🌸

5. A famosa sala dos espelhos de Sissi

6. Parque Prater com a histórica Roda-gigante de Viena🎡

7.Museu Leopold

8. O Beijo de Gustav Klimt, de perto 🖼️✨
9. o famoso Wiener Schnitzel (ou Schnitzel Wiener Art) 🍺

10. Passagens cheias de charme e detalhes de Mozart 🎶

🇦🇹❤️ ❤️
Acompanha as fotos e vídeos desta inesquecível aventura! 🥨

Quantas vezes já diminuíste a tua essência só para caberes num lugar ou numa relação que não te servia? Escolher-te a ti...
21/08/2026

Quantas vezes já diminuíste a tua essência só para caberes num lugar ou numa relação que não te servia?

Escolher-te a ti não é egoísmo, é amor-próprio e respeito pelo teu caminho. Prioriza-te hoje e todos os dias. ✨💜

# respeito

Muitas vezes, tentamos encaixar no que os outros esperam de nós e esquecemo-nos de quem realmente somos. Mas a verdadeir...
12/08/2026

Muitas vezes, tentamos encaixar no que os outros esperam de nós e esquecemo-nos de quem realmente somos. Mas a verdadeira coragem não está em agradar ao mundo — está em abraçar a tua essência, mesmo quando o caminho pede para seres diferente do padrão.

Ser fiel a ti própria(o) é um ato diário de amor-próprio e coragem. 💖

Já sentiste que precisaste de coragem para defender quem realmente és?

Conta-me nos comentários! 👇

📚

Hoje foi um daqueles dias que ficam guardados no coração. 🤍Hoje realizei o Curso de Mestres de Reiki e sinto uma profund...
09/08/2026

Hoje foi um daqueles dias que ficam guardados no coração. 🤍

Hoje realizei o Curso de Mestres de Reiki e sinto uma profunda gratidão por tudo o que vivemos.

Foi um dia de aprendizagem, prática, partilha, conexão e, acima de tudo, de muita presença.
Ser Mestre de Reiki, para mim, não é apenas transmitir conhecimento. É continuar a aprender, servir, inspirar e acompanhar outros no seu próprio caminho de consciência e transformação.

Hoje tive o privilégio de partilhar este caminho com pessoas especiais, que confiaram em mim e se permitiram viver esta experiência de coração aberto. ✨

A cada um dos novos Mestres de Reiki, o meu profundo obrigada.
Que a energia, o conhecimento e a Luz que hoje receberam possam continuar a crescer dentro de vocês e, através de vocês, chegar também a outros. 🌟

Que este seja apenas o início de uma nova etapa.

Com amor e gratidão,
Elsa 🤍

Reiki é amor. Reiki é presença. Reiki é caminho.
📚

O teu valor não diminui o dos outros. O mundo precisa de te ver brilhar na tua máxima autenticidade. Permite-te ser quem...
09/08/2026

O teu valor não diminui o dos outros. O mundo precisa de te ver brilhar na tua máxima autenticidade. Permite-te ser quem és, sem pedir desculpa por isso. ✨
Acredita na tua luz e ilumina sem medo! 💫
⭐️ 📚

Endereço

Rua José Pedro Gaspar Guerreiro N 5 Loja A
São Teotónio
7630-618

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

+351961042974

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Inspirame publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Inspirame:

Atalhos

Compartilhar