Lim'Up Wellness Boutique

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Santa Maria da Feira
Lim'Up Wellness Boutique

O seu espaço Wellness & Boutique Gym em Santa Maria da Feira.

09/09/2026

Eu: Pilates no Lim’Up! ☕️😎

07/09/2026

Treina ao teu ritmo, sem perder o acompanhamento.
No regime livre, os nossos professores de sala estão sempre presentes para orientar, corrigir a execução dos exercícios e garantir que treinas com segurança.
Porque os melhores resultados começam com a técnica certa.

📲 +351 912 601 919 (custo de chamada para rede móvel nacional)
🌐 www.limupwellnessboutique.pt

05/09/2026

Não há pressa quando o objetivo é evoluir.
O importante é continuares em movimento.

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04/09/2026

Pedimos à nossa equipa uma tarefa simples: contar 5 segundos sem olhar para o relógio.

Simples… em teoria.
Aparentemente, no Lim’Up, 5 segundos podem durar 3, 5 ou até 10.

A equipa pode não concordar na duração de 5 segundos, mas numa coisa estamos todos alinhados: acompanhar cada pessoa no seu próprio ritmo.

03/09/2026

Força, elegância e controlo.
O Barre combina movimentos inspirados no ballet, Pilates e treino funcional para melhorar a postura, fortalecer o corpo e desenvolver equilíbrio, sempre ao teu ritmo.

Porque sentir-te bem também é uma forma de cuidar de ti. 🤍

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02/09/2026

13/08/2026

Cada movimento tem um propósito.

No Pilates de Máquinas, os exercícios são adaptados às tuas necessidades, respeitando o teu corpo e acompanhando a tua evolução, sessão após sessão.

Com o apoio dos nossos profissionais, trabalhas força, mobilidade, postura e controlo de forma segura e eficaz.

Porque o objetivo nunca é fazer mais.
É fazer melhor 🤍

📩 Agenda a tua aula e descobre como o Pilates de Máquinas pode transformar a forma como te moves e te sentes.

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10/08/2026

Tudo o que fazes por ti hoje... reflete-se na pessoa que serás amanhã.

Respira.
Move-te.
Descansa.
Cuida de ti.

O resto acontece naturalmente.

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07/08/2026

Cada objetivo merece um plano.
Na Lim'Up, o acompanhamento é personalizado para que evoluas com segurança, confiança e ao teu ritmo.

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Endereço

Avenida 5 De Outubro, Retail Park Portas Da Cidade 117 , 76D
Santa Maria Da Feira
4520-162

Telefone

+351912601919

Website

https://limupwellnessboutique.pt/

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