Smoon

26/05/2026

Sabias que existem tratamentos que podem melhorar o aspeto da flacidez em diferentes zonas do corpo? ✨

Através da fisioterapia dermatofuncional, é possível atuar na melhoria da firmeza da pele e na redução do aspeto das estrias, promovendo um tecido mais tonificado, uniforme e saudável.

Este tipo de abordagem contribui não só para resultados estéticos, mas também para o bem-estar e qualidade da pele. 💆‍♀️🌿

📩 Entra em contacto connosco para mais informações ou para agendar a tua avaliação.

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Smoon - Espaço Saúde e Bem Estar, Lda
📍Avenida 25 de Abril nº57 E, 4520-161 Santa Maria da Feira
914 487 177 | [email protected]

Nº ERS: E141544
Nº licença: 20016

26/05/2026

Dor na mandíbula? Estalidos ao abrir a boca? Dores de cabeça frequentes? 👀

Pode tratar-se de Disfunção da Articulação Temporomandibular (ATM) — uma condição que pode afetar movimentos simples do dia a dia, como falar, mastigar ou bocejar.

Alguns dos sintomas mais frequentes incluem:
- Dor na mandíbula, face ou ouvido
- Estalidos ou bloqueio ao abrir a boca
- Dor ao mastigar
- Tensão muscular no pescoço e ombros
- Bruxismo e dores de cabeça frequentes

A fisioterapia pode ajudar no alívio da dor, redução da tensão muscular, melhoria da mobilidade da mandíbula e do conforto no dia a dia.

Na Smoon contamos com uma fisioterapeuta especializada nesta área, preparada para o acompanhar de forma personalizada 🤍

📍 Se sente algum destes sintomas, marque a sua avaliação e descubra como a fisioterapia o pode ajudar.

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Smoon - Espaço Saúde e Bem Estar, Lda
📍Avenida 25 de Abril nº57 E, 4520-161 Santa Maria da Feira
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Nº ERS: E141544
Nº licença: 20016

22/05/2026

✨ Cuidar da sua saúde de forma natural, integrada e personalizada 🌿

Na Smoon temos uma novidade: já pode marcar consultas de Naturopatia! 🤍

Através de uma abordagem holística, ajudamos a equilibrar corpo e mente, promovendo bem-estar, energia e qualidade de vida de forma natural.
Porque a verdadeira saúde começa no equilíbrio ✨

📍Marque já a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável.

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Smoon - Espaço Saúde e Bem Estar, Lda
📍Avenida 25 de Abril nº57 E, 4520-161 Santa Maria da Feira
914 487 177 | [email protected]

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Nº licença: 20016

18/05/2026

✨ Hoje apresentamos um novo elemento da nossa equipa, a Rosa Henriques ✨

Licenciada em Terapia da Fala pela Universidade de Aveiro e Mestre em Ciências da Fala e da Audição, a Rosa dedica-se à promoção de uma comunicação mais eficaz e de uma voz mais saudável.

Ao longo do seu percurso realizou diversas formações nas áreas da voz, motricidade orofacial e comunicação, procurando sempre uma intervenção assente na evidência científica e centrada no utente.

Na equipa Smoon, compromete-se a acompanhar cada pessoa de forma próxima e personalizada, ajudando-a a alcançar a sua melhor comunicação.

Bem-vinda, Rosa Henriques 🤍

15/05/2026

Hoje celebramos aquilo que dá sentido a tudo: a FAMÍLIA. 💙

Na Smoon, acreditamos que cuidar vai muito além da saúde — é também acolher, ouvir e criar laços de confiança com cada família que passa por nós.

Neste Dia da Família, agradecemos a todos os que fazem parte da nossa: EQUIPA e clientes. Juntos, construímos um espaço de cuidado, empatia e bem-estar. ✨

Feliz Dia da Família! 👨‍👩‍👧‍👦🌿

15/05/2026

Hoje celebramos quem nos ensina que equilíbrio, saúde e bem-estar fazem parte de um estilo de vida 🌿✨

Parabéns à nossa nutricionista, por cuidar de cada pessoa com dedicação, conhecimento e carinho, ajudando diariamente a transformar hábitos em mais saúde e qualidade de vida 💚

Que nunca te falte energia, felicidade e muitos motivos para continuares a inspirar todos à tua volta.
Feliz aniversário! 🎉

13/05/2026

Na Smoon, acreditamos no cuidado feito com presença, escuta e proximidade — e é exatamente isso que a Sónia Costa traz à nossa equipa. ✨

Conselheira de Aleitamento Materno (CAM), acompanha famílias desde a gravidez ao pós-parto, ajudando na preparação para a amamentação, adaptação nos primeiros dias do bebé e apoio aos desafios que possam surgir ao longo do percurso.

Com um acompanhamento calmo, próximo e personalizado, a Sónia procura que cada mãe se sinta mais segura, confiante e acolhida nesta fase tão especial. 🤍

Bem-vinda Sónia ✨

13/05/2026

12/05/2026

DRENAGEM LINFÁTICA

Conhece os benefícios deste tratamento? ✨

A drenagem linfática é uma técnica de massagem suave e ritmada que estimula o sistema linfático, ajudando o organismo a eliminar líquidos acumulados e toxinas. 💆‍♀️🌿

Este tratamento é indicado para reduzir o inchaço, combater a retenção de líquidos, melhorar a circulação e promover uma sensação de leveza e bem-estar.

Entre os principais benefícios destacam-se:
✨ Redução do inchaço
✨ Sensação de pernas mais leves
✨ Melhoria da circulação sanguínea e linfática
✨ Auxílio na recuperação pós-operatória
✨ Estímulo à eliminação de toxinas
✨ Melhoria do aspeto da pele

A drenagem linfática é indicada para pessoas com retenção de líquidos, sensação de pernas cansadas e inchadas, pós-operatório e para quem procura cuidar do corpo e do seu bem-estar. 🌿

Na Smoon, este tratamento é realizado por uma fisioterapeuta especializada em fisioterapia dermatofuncional, garantindo um acompanhamento seguro, personalizado e adaptado às necessidades de cada pessoa.

📍 Marque a sua avaliação e descubra os benefícios da drenagem linfática. ✨