19/02/2024
Diz me uma coisa!
Vives de bem contigo!?
É muito importante gostares de ti. Gostares de fazer o que fazes. Colocares te em primeiro lugar! É crucial seres a tua primeira prioridade! Seres a pessoa mais importante da tua vida!
Já te olhaste ao espelho hoje? O que sentiste? Sugiro que olhes para o teu espelho todos os dias e digas em voz alta: sou tão bonita e preciosa ! Gosto do que vejo!
E tu perguntas: e se eu não gostar do que vejo?
Eu respondo te: baixa auto estima? Vais então investir na tua auto estima pode ser? Vai ao salão de cabeleireiro e pinta o cabelo ou arranja as sobrancelhas. Ou então faz algo que te dê muito prazer. Tira um tempo só para ti. Para te mimares. Gostas de correr? Isso faz te sentir bem? Vai correr. Convida um amigo.
São pequenos gestos que tu podes fazer por ti, que gradualmente te vão fazer gostar cada vez mais de ti própria!
Tem orgulho em ti! Cuida te! Ou como dizia a minha querida avó " tem brio em ti!" E ela sabia! Oh se sabia ...
Escritora - Filipa Teixeira Vicente
