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18/10/2025

A menopausa caracteriza-se pela diminuição acentuada dos níveis de estrogênio e progesterona, o que interfere diretamente no funcionamento do sistema imunológico. Essas mudanças podem desencadear ou agravar reações alérgicas devido à sensibilização imunológica às próprias hormonas.
A queda dos níveis de estrogênio reduz a produção de colágeno e a capacidade de manter a pele hidratada, tornando-a fina e mais vulnerável a agressões externas e a estímulos inflamatórios. Esses fatores contribuem para a maior incidência de sintomas dermatológicos e respiratórios típicos de alergias, como urticária, eczema e asma, durante a menopausa.
Portanto, as alterações hormonais nesse período influenciam o sistema imunológico e a integridade das barreiras cutâneas e mucosas, favorecendo a manifestação ou o agravamento de alergias. O diagnóstico preciso e o seguimento adequado destas patologias são importantes para melhorar a qualidade de vida das mulheres na menopausa.

16/10/2025

🌍 Dia Mundial da Alimentação — Atenção à Alergia Alimentar

No Dia Mundial da Alimentação, é importante lembrar que comer bem também significa comer com segurança.
Para muitas pessoas, certos alimentos podem causar reações alérgicas graves, como leite, ovos, amendoim, nozes, peixe, marisco, soja ou trigo.

A alergia alimentar é uma resposta do sistema imunitário que pode ser muito grave e até colocar a vida em risco.
Por isso, é fundamental ler os rótulos dos alimentos, evitar contaminações cruzadas e respeitar as restrições alimentares de quem vive com esta doença.

Promover uma alimentação saudável inclui também garantir a segurança alimentar para todos.
Neste Dia Mundial da Alimentação, lembremos:
👉 Comer deve ser um ato de prazer, nutrição e cuidado — para todos, sem exceção.

01/10/2025

Hoje celebra-se o dia mundial da Urticária.

A urticária consiste em inchaços avermelhados, levemente salientes e com muito prurido (comichão) associada. Apesar de mais frequente nos adultos e no s**o feminino, esta doença pode iniciar em qualquer fase da vida. Na maioria dos casos é uma doença benigna, não contagiosa que resolve completamente num período que pode variar entre dias a anos.

O termo urticária provém do latim Urtica, que significa urtiga. É assim porque as lesões na pele são idênticas às provocadas pelo contacto com as urtigas dos campos.

A urticária classifica-se em aguda e crónica, de acordo com o tempo de evolução da doença. Sendo que uma urticária com uma duração inferior a 6 semanas é classificada como aguda e se mantiver por mais de 6 semanas designamos por crónica. Apesar da designação, a urticária crónica acaba por resolver.

As causas desta patologia também dependem do seu tempo de evolução. A urticária aguda tem como causas mais frequentes a alergia (alimentos, medicamentos, picadas de insectos…) e as infeções. A urticária crónica, nem sempre tem uma causa direta subjacente, mas pode ser espontânea ou desencadeada por um estímulo físico como o frio, o sol, o calor, a pressão ou a vibração.

O tratamento da urticária inicia-se sempre com anti-histamínicos de 2ª geração. Nos casos mais graves poderá ser necessário recorrer a terapêutica imunossupressora ou agentes biológicos.



Para mais informações pode assistir à minha participação no programa Consultório no Porto Canal hoje as 16:05h.

08/03/2025

26/10/2024

A intolerância alimentar é uma reação não imunológica, sendo menos grave que a alergia alimentar e sem potencial de ameaçar a vida. Apesar de menos grave é uma patologia mais frequente e com grande impacto na qualidade vida dos doentes.

Atualmente encontram-se disponíveis no mercado diversos te**es e exames que prometem diagnosticar intolerância a diversos alimentos, a maioria dos quais desprovidos de qualquer base científica e de valor no diagnóstico de uma intolerância alimentar. A maioria destes ‘te**es’ apresentam um custo elevado e não são comparticipados. Portanto, antes de fazer qualquer teste ou exame, informe-se com um especialista em Imunoalergologia.

https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/conditions-library/allergies/igg-food-test

08/07/2024

O Dia Mundial da Alergia celebra-se a 8 de julho.

A data da Organização Mundial da Saúde visa alertar as pessoas sobre a importância do tratamento das alergias.

07/05/2024

* O que é a Asma?

A asma é uma doença crónica que se carateriza pela inflamação e maior contração dos brônquios.
A asma é muito frequente nos países industrializados. Em Portugal estima-se que mais de 600 000 pessoas, ou seja 1 em cada 15 portugueses, sofre de asma.
A asma afecta mais as crianças e os adolescentes o que significa que em muitos casos desaparece com a idade.

* Quais são os sintomas de asma?

A asma pode apresentar-se com tosse, sibilância (chiadeira ou “gatinhos” no peito), dispneia (dificuldade em respirar), cansaço e sensação de aperto no peito.
Os sintomas aparecem com maior frequência à noite ou no início da manhã e tanto podem começar por tosse como por falta de ar, não há ordem fixa.

* O que pode desencadear os sintomas de asma?

A asma é provocada por uma relação entre factores genéticos e ambientais, tais como: infeções víricas, alérgenos e agentes ocupacionais que influenciam não só o seu aparecimento como a sua progressão.
As causas mais frequentes dos sintomas de asma são: infeções, exercício físico, exposição a alergénios, mudanças bruscas de temperatura, riso ou exposição a substâncias irritantes como fumo ou cheiros fortes.

* Como se pode tratar a asma?
Atualmente existem vários tipos de tratamentos:
- Inaladores ou “bombas” de dois tipos. Uns que provocam um alívio imediato porque dilatam os brônquios e fazem
desaparecer os sintomas em poucos minutos. Outros de efeito mais lento, que combatem a inflamação dos brônquios e reduzem os sintomas.
- Comprimidos ou xaropes que previnem ou reduzem os sintomas.
- Anti-corpos monoclonais - reservados para casos mais graves.l

25/04/2024

25 de Abril sempre!

24/04/2024

Assinala-se hoje o dia Mundial da consciencialização para a Rinossinusite crónica com polipose nasal, uma doença debilitante com o grande impacto na qualidade de vida do doente.

O que são pólipos nasais?

Os pólipos nasais são dilatações benignas, em forma de gota ou de uva, que crescem e preenchem as fossas nasais e seios perinasais.

Estima-se que até 4% da população portuguesa tem pólipos nasais.

Quais os sintomas de pólipos nasais?
- obstrução nasal (habitualmente das duas fossas nasais)
- diminuição ou ausência de olfacto
- corrimento nasal persistente
- dor/sensação de peso facial

O tratamento da polipose nasal vais desde medicação tópica (sprays nasais com corticoide), cirurgia e (mais recentemente) tratamento com medicamentos biológicos (anticorpo anti-IL4/IL13).

Se tem algum destes sintomas procure um Imunoalergologista.

24/04/2024

Para muitas pessoas o início da primavera significa o início dos sintomas de rinite!

Mas afinal o que é a rinite? E como posso fazer para melhorar os meus sintomas?

Rinite significa que a mucosa nasal se encontra inflamada! É essa inflamação que é responsável pelos sintomas que associamos à rinite, nomeadamente os espirros, a comichão, o ‘pingo’ no nariz ou o nariz entupido.

Essa inflamação pode ser ou não causada pela alergia, uma vez que podemos ter rinite sem ter alergia. Os sintomas podem ser também provocados por agentes irritantes ou infecciosos. Mas numa grande maioria dos casos, a rinite deve-se a alergia, sendo os ácaros (pó), os pólens (de árvores e ervas) e os pêlos dos animais os alergénios mais frequentes na nossa população.

A gravidade da rinite é avaliada pelo impacto negativo que a doença tem na qualidade de vida dos doentes. E o tratamento passa por anti-histamínicos, sprays nasais ou imunoterapia específica com alergénios, o único tratamento com capacidade de alterar a história natural da doença e ter um impacto maior na qualidade de vida do doente.