Servital

17/06/2026

17/06/2026

A Agenda da próxima semana já se encontra disponível.
𝗙𝗔𝗖̧𝗔 𝗔 𝗦𝗨𝗔 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢
☎️ 254 070 879
📞 964 427 963

16/06/2026

Há quem adie a fisioterapia por medo.
Medo da dor, do desconhecido ou até de não saber o que esperar.
Mas a verdade é esta: não precisa de ter medo. 💙

Por trás de cada tratamento existe uma equipa preparada para o receber com empatia, profissionalismo e atenção às suas necessidades. Aqui, cada passo é explicado, cada conquista é celebrada e cada pessoa é acompanhada ao seu ritmo.

A fisioterapia não é um castigo. É cuidado. É recuperação. É voltar a confiar no seu corpo.

Agende já a sua sessão 🙌🏼

15/06/2026

O verão está aí à porta… e entre mergulhos, viagens e muitas fotografias, há um detalhe que faz toda a diferença: a confiança para sorrir sem hesitar. ☀️🦷✨

Se tem adiado aquela consulta, este é o momento ideal para cuidar do seu sorriso.

Porque as melhores memórias fazem-se de sorrisos genuínos.
Agende a sua consulta e sorria com confiança ! 💙

14/06/2026

𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚çã𝐨, 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮çã𝐨 𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐥ê𝐧𝐜𝐢𝐚 ✨

Este fim de semana, as nossas fisioterapeutas Ana Matias e Beatriz Ferrajão participaram numa formação intensiva de 3 dias em Electroneuroacupuntura - ENA🩺⚡

Uma experiência enriquecedora que permitiu aprofundar conhecimentos e reforçar competências, garantindo cuidados cada vez mais especializados e diferenciados a quem confia no nosso trabalho 🤍

Parabéns à Ana e à Beatriz pelo empenho e dedicação ao desenvolvimento profissional 👏✨

O nosso agradecimento à Elite Health Academy e ao Juan G. Miñano Vigo pela excelência da formação e partilha de conhecimento 🙌

13/06/2026

No Mundial, cada jogador tem um papel essencial para alcançar a vitória. ⚽🏆

Na Servital, também acreditamos que os melhores resultados acontecem em equipa.

Com mais de 20 especialidades, reunimos diferentes áreas de cuidado para acompanhar cada pessoa de forma completa, porque a sua saúde merece uma estratégia vencedora.

Aqui, todos jogam pelo mesmo objetivo: o seu bem-estar. 💙

11/06/2026

A Agenda da próxima semana já se encontra disponível.
𝗙𝗔𝗖̧𝗔 𝗔 𝗦𝗨𝗔 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢
☎️ 254 070 879
📞 964 427 963

09/06/2026

" Colocar o bebé de barriga para baixo faz mal " 👀
Quantas vezes já ouviu esta frase?

A verdade é que o tummy time ( barriga para baixo), quando realizado de forma adequada e supervisionada, é uma atividade fundamental para o desenvolvimento do bebé. 👩🏻‍🍼

Esta posição ajuda o bebé a fortalecer a musculatura, desenvolver o controlo da cabeça, explorar o ambiente e preparar etapas futuras como rolar, gatinhar e sentar. 👶🏻

Cada bebé tem o seu ritmo e nem todos adoram o tummy time desde o primeiro dia. O importante é adaptar a atividade às suas necessidades e torná-la progressivamente mais confortável.

Tem dúvidas sobre o desenvolvimento do seu bebé ou sobre como introduzir o tummy time de forma adequada?

📩 Fale connosco. A nossa fisioterapeuta pediátrica pode ajudar a esclarecer as suas dúvidas e orientar cada etapa do desenvolvimento do seu bebé. 💙

08/06/2026

A confiança também se constrói através da comunicação. 🫂

Antes de iniciar qualquer tratamento, explicamos ao paciente o que vamos fazer, o que pode sentir e qual o objetivo de cada técnica.

Neste caso, trabalhamos a mobilidade do punho para recuperar movimento, melhorar a funcionalidade e ajudar o paciente a retomar as suas atividades com mais conforto. 🙌🏼

Porque um tratamento eficaz não passa apenas pelas mãos do fisioterapeuta. Passa também pela compreensão, confiança e envolvimento de quem está a ser tratado. 💙

E é aí que começa uma recuperação mais consciente.

05/06/2026

Muitas vezes, aquilo que começa com um pequeno desconforto acaba por afetar a rotina, o movimento e a qualidade de vida.

Ouvir o corpo a tempo pode fazer toda a diferença 💙

Se sente dor ou alguma limitação há já algum tempo, talvez esteja na altura de dar ao seu corpo a atenção que ele merece! 🙌🏼