Clínica SertãCare

Clínica SertãCare Especialidades Médicas, Terapias Clínicas, Exames Médicos. NIF: 510665209 ERS: E120258 LF: 6443/2013

A Esclerose Múltipla é conhecida como a “doença das mil caras” e, muito frequentemente, é invisível aos olhos de quem pa...
30/05/2026

A Esclerose Múltipla é conhecida como a “doença das mil caras” e, muito frequentemente, é invisível aos olhos de quem passa por nós na rua, no trabalho ou até em família.

Mas o facto de não se ver, não signif**a que não doa ou que não canse.

Viver com Esclerose Múltipla é lidar diariamente com:
👉🏼 Fadiga extrema: uma exaustão que não passa com uma noite de sono;
👉🏼 Alterações sensoriais: formigueiros, dormência ou dor neuropática;
👉🏼 Névoa mental: dificuldades de memória ou concentração que surgem sem aviso;
👉🏼 Desequilíbrio e tonturas: a sensação constante de insegurança no passo;
👉🏼 Problemas de visão: episódios de visão baça ou turva.

Neste Dia Mundial da Esclerose Múltipla, o nosso objetivo é tornar o invisível, visível.
Queremos mais empatia, mais diagnóstico precoce e mais compreensão para as batalhas que não deixam marca no rosto, mas que pesam no corpo e na alma.

Partilha este post para que mais pessoas compreendam o que está escondido. Vamos tornar o invisível em algo que ninguém pode ignorar. 🧡

A Esclerose Múltipla é conhecida como a "doença das mil caras" e, muito frequentemente, é invisível aos olhos de quem pa...
30/05/2026

A Esclerose Múltipla é conhecida como a "doença das mil caras" e, muito frequentemente, é invisível aos olhos de quem passa por nós na rua, no trabalho ou até em família. Mas o facto de não se ver, não signif**a que não doa ou que não canse.

Viver com Esclerose Múltipla é lidar diariamente com:
- Fadiga extrema: uma exaustão que não passa com uma noite de sono;
- Alterações sensoriais: formigueiros, dormência ou dor neuropática;
- Névoa mental: dificuldades de memória ou concentração que surgem sem aviso;
- Desequilíbrio e tonturas: a sensação constante de insegurança no passo;
- Problemas de visão: episódios de visão baça ou turva.

Neste Dia Mundial da Esclerose Múltipla, o nosso objetivo é tornar o invisível, visível.

Queremos mais empatia, mais diagnóstico precoce e mais compreensão para as batalhas que não deixam marca no rosto, mas que pesam no corpo e na alma.

Partilha este post para que mais pessoas compreendam o que está escondido. Vamos tornar o invisível em algo que ninguém pode ignorar. 🧡

Apresentamos a Carla Semedo, a nossa Assistente Administrativa e, muito provavelmente, a primeira pessoa que irá ver ao ...
27/05/2026

Apresentamos a Carla Semedo, a nossa Assistente Administrativa e, muito provavelmente, a primeira pessoa que irá ver ao entrar na nossa clínica.

Sempre com uma palavra prestável e uma boa disposição contagiante, a Carla é a peça fundamental para que a sua experiência comece da melhor forma.

Mais do que gerir marcações, ela garante que cada paciente se sinta acolhido e em boas mãos desde o primeiro segundo.

Já teve o prazer de ser recebido pela Carla? Deixe-lhe um “Olá” ou um emoji nos comentários! 👇✨

25/05/2026

A Terapia de Ondas de Choque desperta muita curiosidade, por isso decidimos mostrar-lhe tudo!

👉🏼 Explicamos o conceito e mostramos a aplicação prática do procedimento aqui na clínica SertãCare.

Cuidar da saúde e investir em tratamentos inovadores é o primeiro passo para manter uma vida ativa e em pleno equilíbrio.

Descubra o que esta terapia pode fazer por si. 🤍

Marque já a sua avaliação:
📞 Marcações: (+351) 967 092 940
📍 Onde estamos: Praceta Francisco Sá Carneiro, Lote 70, R/C Dt., Sertã

Conheça a nossa nova especialidade! 🩺 A Medicina Interna chega à SertãCare para oferecer um acompanhamento médico person...
24/05/2026

Conheça a nossa nova especialidade! 🩺

A Medicina Interna chega à SertãCare para oferecer um acompanhamento médico personalizado e detalhado.

Focada no adulto, esta especialidade é ideal para quem procura prevenção, diagnóstico de sintomas persistentes ou uma gestão integrada de doenças crónicas.

📅 Consulta Dia: 30 de Maio
📞 Marcações: 967 092 940

Não deixe para amanhã o check-up que pode fazer hoje. Garanta a sua vaga!

Muitas vezes, a palavra "dieta" é associada a privação. Mas a verdade é que a Nutrição vai muito além do que retiramos d...
20/05/2026

Muitas vezes, a palavra "dieta" é associada a privação. Mas a verdade é que a Nutrição vai muito além do que retiramos do prato. 🥗✨

O acompanhamento nutricional é o processo de entender as necessidades únicas do teu corpo.

Não se trata apenas de calorias, mas de:
Equilíbrio: Aprender a comer de tudo, de forma consciente.
Prevenção: Utilizar os alimentos como combustível e proteção para a tua saúde a longo prazo.
Hábitos Sustentáveis: Criar rotinas que consegues manter, sem sacrifícios extremos.

Seja para ganhar energia, melhorar a performance ou simplesmente sentir-se melhor na sua própria pele, o nutricionista é o seu maior aliado.

Vamos transformar a sua relação com a comida?
📞 Marcações: (+351) 967 092 940
📍 Onde estamos: Praceta Francisco Sá Carneiro, Lote 70, R/C Dt., Sertã

Muitas vezes, pequenos incómodos no dia a dia são normalizados, mas a verdade é que podem ser sinais de alerta de que al...
18/05/2026

Muitas vezes, pequenos incómodos no dia a dia são normalizados, mas a verdade é que podem ser sinais de alerta de que algo não está bem.

A Otorrinolaringologia é uma especialidade vasta que cuida de funções vitais: a sua audição, a sua respiração e até o seu equilíbrio.

No post de hoje, destacamos alguns dos sinais mais comuns, mas a lista não f**a por aqui. Sabia que problemas de voz persistentes, infeções de garganta recorrentes ou até a perda de olfacto também devem ser avaliados por este especialista?

Marque uma consulta se sentir:
👂 Ouvidos: Perda de audição, zumbidos ou sensação de ouvido tapado.
👃 Nariz: Dificuldade em respirar, rinites frequentes ou ressonar alto (apneia).
👄 Garganta: Dificuldade em engolir ou rouquidão prolongada.
🧠 Geral: Tonturas, vertigens ou pressões faciais/dores de cabeça crónicas.

Estes são apenas alguns exemplos. Se sente algum desconforto nestas áreas ou qualquer outro sintoma que comprometa a sua qualidade de vida não espere que a situação se agrave.

📞 Marcações: (+351) 967 092 940
📍 Onde estamos: Praceta Francisco Sá Carneiro, Lote 70, R/C Dt., Sertã

Este dado da OMS é um alerta vermelho: os distúrbios do sono são uma epidemia silenciosa que afeta quase metade da popul...
15/05/2026

Este dado da OMS é um alerta vermelho: os distúrbios do sono são uma epidemia silenciosa que afeta quase metade da população.

Dormir mal não é apenas estar cansado, é sujeitar o corpo a um stress biológico severo.

Quando o sono não é reparador:
O Cortisol sobe: Gerando inflamação, retenção de líquidos e stress.
O Humor altera-se: A falta de serotonina aumenta a ansiedade e a irritabilidade.
O Metabolismo falha: A fome aumenta e a clareza mental desaparece.

O seu corpo mostra o que o cérebro não consegue regular. Se acorda exausto, não normalize a situação.

Dormir bem é a base da sua saúde física e mental.

Priorize o seu descanso.
O impacto sente-se em cada hora do seu dia. ✨

Não ignore os sinais. Os seus pés merecem o melhor cuidado! ⚠️Na SertãCare, vemos a Podologia como uma necessidade para ...
13/05/2026

Não ignore os sinais. Os seus pés merecem o melhor cuidado! ⚠️

Na SertãCare, vemos a Podologia como uma necessidade para quem procura uma vida ativa e sem dor.

Unhas encravadas, dores no calcanhar ou cansaço muscular não devem fazer parte do seu dia a dia.

Recupere o conforto ao caminhar e proteja a sua postura com uma avaliação especializada.

👉 Arraste para o lado e veja se reconhece algum destes sintomas... Se sim, estamos à sua espera para cuidar da sua saúde!

Marque já a sua consulta:
📞 Marcações: (+351) 967 092 940
📍 Onde estamos: Praceta Francisco Sá Carneiro, Lote 70, R/C Dt., Sertã

Na SertãCare, temos vagas disponíveis para a especialidade de Podologia.Reserve já o seu horário:- 18 de Maio: Podologia...
11/05/2026

Na SertãCare, temos vagas disponíveis para a especialidade de Podologia.

Reserve já o seu horário:
- 18 de Maio: Podologia com o Dr. Paulo Tavares

Não deixe para amanhã o check-up que pode fazer hoje. Garanta a sua vaga!

📞 Marcações: (+351) 967 092 940
📍 Onde estamos: Praceta Francisco Sá Carneiro, Lote 70, R/C Dt., Sertã

Endereço

Praceta Francisco Sá Carneiro, Lote 70, R/C Dt.
Sertã
6100-741

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Segunda-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 13:00
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Sábado 09:00 - 13:00

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