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Gabinete de Fisioterapia e Pilates Clínico por Cláudia Guerra

22/06/2026

No torneio deste fim de semana, houve algo que nos chamou a atenção: a quantidade de jogadores com limitações de mobilidade.

Rigidez nos ombros, dificuldade em rodar o tronco ou pouca mobilidade das ancas são alterações muito comuns e que, muitas vezes, acabam por se traduzir em dores ou lesões.

O Pilates Clínico é uma ferramenta excelente para melhorar a mobilidade, a estabilidade e a qualidade do movimento, ajudando o corpo a responder melhor às exigências do padel.

🎾 Jogar mais é importante.
🧘‍♂️ Mover-se melhor também.

📞923 229 157
📩 [email protected]
📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

15/06/2026

Tem um torneio em breve? Será que está pronto para competir na sua melhor forma?

Uma intervenção atempada pode ajudá-lo a chegar ao torneio a sentir-se mais leve, recuperado e confiante.

Fale connosco e jogue ao seu melhor nível.
📞 923 229 157
📩 [email protected]
📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

08/06/2026

Os nossos filhos crescem tão depressa que muita coisa pode passar despercebida.

Mas há algo que merece atenção durante todo esse processo: a postura.

O modo como se sentam, brincam, estudam ou utilizam os ecrãs pode influenciar o seu desenvolvimento físico.

Pequenas alterações posturais podem passar despercebidas durante anos. Por isso, estar atento aos sinais desde cedo permite identif**ar necessidades, corrigir hábitos e promover um crescimento mais saudável.

A prevenção começa na observação!

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📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

02/06/2026

Junho chegou e o Verão está mesmo aí, e a sua saúde não espera para cuidar dela 😊

Estas são as vagas para as nossas turmas de Pilates Clínico.

Venha experimentar sem compromisso 😉

📞 923 229 157
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📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

27/05/2026

Estamos a recrutar Fisioterapeuta!

Na Academia da Saúde acreditamos que cada paciente é único — e queremos alguém que partilhe desta visão e tenha vontade de fazer a diferença na vida dos nossos utentes.

Se és fisioterapeuta, queres fazer parte de um projeto focado na excelência, acompanhamento personalizado e resultados reais e se procuras: ✔️ Um espaço onde possas evoluir ✔️ Uma equipa que valoriza o teu trabalho ✔️ Um ambiente humano e próximo
Então queremos conhecer-te!

Procuramos Fisioterapeuta com disponibilidade no período da manhã, com formação em Pilates Clínico e gosto pela área Musculo-Esquelética. Procuramos também Fisioterapeuta com disponibilidade no final do dia (após as 17hs), com gosto pela área Musculo-esquelética e experiência em Terapia Manual.

Manda-nos o teu currículo:
[email protected]

25/05/2026

Não é por acaso! É porque o que nos importa não é a quantidade, mas sim as pessoas!

No nosso espaço esforçamos-nos para que esta também seja a sua casa, que se sinta cá bem, que o ambiente seja agradável, ao mesmo tempo que trabalhamos para lhe oferecer os melhores resultados e uma evolução constante.

Orgulhamo-nos de ser um local em que quem chega, f**a 😊

Obrigada! 🙏

20/05/2026

Com o aproximar do dia da Criança, divulgamos hoje algumas atividades especiais que iremos realizar para comemorar este dia tão especial.

Meditação para Crianças
📅 29 de Maio
⏰ 10:15
👧🏻🧒🏻 Crianças dos 8 aos 12 anos
Atividade com um valor de 10€

Aula de Pilates Kids
📅 29 de Maio
⏰ 11:15
👧🏻🧒🏻 Crianças dos 6 aos 12 anos
Atividade com um valor de 8€

Rastreio Postural
📅 3 de Junho
⏰ A partir das 17:30 - marcações de 20 minutos
👧🏻🧒🏻 Crianças e adolescentes dos 5 aos 17 anos
Atividade gratuita

Venham comemorar o Dia da Criança connosco 😁

Inscrições obrigatórias.
📞 923 229 157
📩 [email protected]
📍Rua Gama Braga, 33A , Setúbal

18/05/2026

A tomar medicação para a dor de cabeça… mas não resolve o problema?

Sabia que a causa pode estar na sua coluna cervical? Leia o nosso post de hoje e fique a saber mais!

Perceber a origem da dor é o primeiro passo para a tratar de forma ef**az. 👌

📞 923 229 157
📩 [email protected]
📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

12/05/2026

É já este sábado que abrimos portas para vos receber para uma aula de Yoga+60 😊

Venha abrandar, respirar, ouvir o seu corpo e cuidar de si 🥰

A aula é gratuita e pode fazer a sua inscrição pelos meios habituais:
📞 923 229 157
📩 [email protected]
📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

Endereço

Rua Gama Braga, 33A
Setúbal
2900-102SETÚBAL

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Sábado	08:00 - 13:00

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