17/09/2023
Sobre alimentação expectativa vs realidade
Dedicando me tanto ao cuidado alimentar dos meus filhos existem algumas expectativas que vi tendo, criando.
O meu filho não come sentado á mesa!
Tentei e continuo a tentar, gostava de ter uma refeição descansadinha da minha vida, gostava que houvesse menos sujeirada na roupa na casa, gostava que comesse o que planeei e preparei...etc etc etc....
Mas não é isso que acontesse, o meu filho senta se na cadeira, manda mais comida para o chão do a que come, quando come, ainda não coneçámos a comer e já ele se levantou da cadeira, se sentar no nosso colo não conseguimos nos comer, raramente comemos todos juntos ao mesmo tempo, fazemos turnos e como hoje levei cerca de 1h dar o almoço a este bebé, ele a andar pela casa brincar, eu sentada com o prato de comida na mão e ele vem abre a boca dou lhe uma colherada e vai mastigando a comida na bochecha...
É preciso aceitar, é o que é, é preciso muita disponibilidade de tempo, logística, mental e emocional, que nem sempre existe ou por vezes nem todas ao mesmo tempo, e continuar a MANTRAR :
Esta é a minha realidade, amo e aceito o filho que tenho e esta é apenas mais uma das fases, tudo muda, tudo passa 👌Haja respiração bem loooonga e bem profuuuuunda 🌬️
💜
Haja Amor pelo caminho ✨
