Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 17:00 Terça-feira 09:30 - 17:00 Quarta-feira 09:30 - 17:00 Quinta-feira 09:30 - 17:00 Sexta-feira 09:30 - 17:00

Ekvilibro

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A Ekvilibro é um espaço dedicado exclusivamente à sua saúde e bem estar num conceito integrado

Produtos e Serviços na área da Saude e Bem Estar:

- Nutrição
- Pilates
- Yoga
- Treino funcional
- Postura e alongamentos
- Meditações
- Coaching
- Teencoaching
- Nutricoaching
- Gestão de stress
- Treino cognitivo
- Massagens
- Ayurveda
- Taças tibetanas
- Reflexologia
- Osteopatia

20/09/2026

A nossa manhã foi passada entre o mar, as arribas e a melhor companhia. 🌿💙
Obrigado a todos os que participaram nesta caminhada organizada em parceria com a Farmácia Tereza Garcia. Foi uma oportunidade para respirar fundo, mexer o corpo, apreciar a beleza da nossa região e recordar que a saúde também se constrói através de pequenos momentos de conexão com a natureza e com os outros.
Entre conversas, sorrisos e paisagens incríveis, percorremos trilhos e os passadiços da Praia Grande e da Adraga, reforçando aquilo em que acreditamos: o bem-estar acontece quando encontramos equilíbrio entre corpo, mente e natureza.
Gratidão a todos os que caminharam connosco. 🤍
Quem participou, partilhe nos comentários o seu momento favorito da manhã! 👇
Adraga Sintra Natureza Movimento Equilibrio VidaSaudavel

26/06/2026

✨🎂 NOVIDADE 🎂✨
Já podes encomendar o teu bolo de aniversário vegan, sem glúten, sem aditivos e sem adição de açúcar refinado.

Personaliza-o ao teu gosto:

🍰 Escolhe a base: • Brownie de batata-doce • Trigo-sarraceno e frutos secos • Banana e aveia • Alfarroba • Maçã e canela

🍫 Escolhe o recheio e cobertura: • Ganache de chocolate • Creme de coco • Calda de frutos vermelhos

✨ Adiciona os teus toppings preferidos: • Pepitas de cacau • Coco lascado • Coco ralado • Amêndoa • Framboesas • Morangos • Mirtilos • Kiwi

🕯️ Escolhe a vela: • Coração encarnado • Coração dourado • Favo de mel em cera de abelha.

Nós tratamos do resto. 💚

Um bolo artesanal, feito com ingredientes naturais, para tornar a tua celebração ainda mais especial.

📩 Envia-nos mensagem para fazer a tua encomenda.

09/06/2026

✨ És profissional das áreas da saúde, bem-estar ou desenvolvimento pessoal e procuras um espaço em Sintra para trabalhar com os teus clientes?

Na Ekvilibro abrimos as portas do nosso espaço a outros profissionais que queiram crescer connosco.

Uma vez que as 24 horas do dia são demasiadas para a nossa equipa interna e sendo um espaço tão bonito e inspirador, sentimos que é um desperdício não o partilhar com outros profissionais que queiram desenvolver o seu trabalho num ambiente especial.

🔹 Sala de Massagens e terapias
Perfeita para terapeutas holísticos e massagistas

🔹 Gabinete para consultas 1:1
Ideal para psicólogos, coaches, terapeutas e profissionais de saúde.

🔹 Sala de yoga, meditação e workshops
Perfeita para aulas, formações, palestras e eventos de bem-estar.

🔹 Estúdio de treino funcional totalmente equipado
Indicado para personal trainers, pilates e small group training.

💫 Ao trabalhar na Ekvilibro beneficia de:
• Um espaço acolhedor e inspirador no coração de Sintra
• Ambiente profissional e harmonioso
• Divulgação nas redes sociais do espaço
• Desconto na nossa cafetaria

Se procuras um lugar especial para receber os teus clientes ou desenvolver as tuas aulas e workshops, talvez a Ekvilibro seja também o teu espaço.

📩 Para mais informações ou visitas:
📞 +351 938 228 157
✉️ [email protected]
🌐 www.ekvilibrosintra.com

05/06/2026

Inscrições em https://www.conversascombarriguinhas.pt/evento/sintra-13/

14/05/2026

✨🚨 NOVIDADE! 🚨✨
Agora já podes encontrar os nossos produtos online através do marketplace Sintra Digital 🛍️💻

Mais fácil, mais rápido e sempre à distância de um clique 📲
Explora a nossa loja e descobre tudo o que preparámos para ti!

14/05/2026

✨ RETIRO EKKILIBRO III ✨
Um fim de semana para desligar do ruído, reconectar contigo e reencontrar equilíbrio. 🌿

De 9 a 11 de outubro, convidamos-te para uma experiência de desenvolvimento pessoal, partilha, introspeção e renovação, num espaço pensado para desacelerar e respirar fundo.

Se sentes que está na hora de parar, reorganizar pensamentos, ganhar clareza e investir em ti, este retiro é para ti. 🤍

🍃 Vagas limitadas
🎟️ Aproveita o EARLY BIRD

Inscrições e informações:
📩 DM
📞 +351 938 228 157
📧 [email protected]

📍 Rua Dr. Alfredo da Costa 60/66, Sintra
🔗 Link na bio

11/05/2026

Curso Intensivo de EFT 09.05.2026.
Que dia bom🙏. Amor, Gratidão, Partilha e choque de Consciência. Pessoas fortes💪🤍. Gratas pela vossa presença🙏🤗

22/04/2026

⚠️🚨 ALERTA DESAFIO 🚨⚠️ - Começas leve e só paras quando não der mais… Quem vai tentar? Queremos ver as tentavivas 👀 - deem tag!!!

21/04/2026

CURSO NUTRIÇÃO FUNCIONAL INTEGRATIVA - Registos fotográficos das últimas 6 semanas do nosso curso.

Obrigada a todas as que participaram!!!

Nova edição em janeiro de 2027!

Endereço

R. Drive Alfredo Da Costa 60
Sintra
2710-523

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 17:00
Terça-feira	09:30 - 17:00
Quarta-feira	09:30 - 17:00
Quinta-feira	09:30 - 17:00
Sexta-feira	09:30 - 17:00

Telefone

+351938228157

Website

https://www.ekvilibrosintra.com/

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