UCC Sol Invictus

10/10/2026

👉 No Dia Mundial da Saúde Mental, a DGS recorda que esta data é também um convite à reflexão sobre o caminho que temos percorrido na promoção da saúde mental e no combate ao estigma.

Mais do que uma data simbólica, este dia é um apelo à ação e à responsabilidade de todos na construção de uma sociedade mais informada, atenta, capaz de reconhecer a importância de cuidar da saúde mental, e de procurar ajuda quando necessário.

Por isso, hoje, a DGS deixa dois pequenos gestos que podem fazer a diferença:

✅ ligue a um amigo ou a alguém de quem gosta e pergunte como está; às vezes, uma conversa pode ser o primeiro passo;

✅ reserve um momento para cuidar do seu bem-estar: uma caminhada, uma sessão de meditação ou, simplesmente, alguns minutos de pausa podem fazer a diferença.

23/09/2026

21/09/2026

Sabia que pode reduzir o risco de demência?
• mantenha o seu cérebro ativo
• adote uma alimentação saudável
• pratique atividade física regularmente
• não fume nem consuma bebidas alcoólicas
• desenvolva bons hábitos de sono
Cuide da sua saúde!

08/09/2026

05/09/2026

💛 Setembro é Dourado.

Um mês dedicado à sensibilização para o cancro pediátrico e à importância de olhar para cada criança e jovem para além do diagnóstico.

Falar sobre o cancro infantil é também falar de acompanhamento, esperança, famílias, profissionais de saúde e de todos aqueles que fazem parte deste percurso.

Ao longo deste mês, juntamo-nos à sensibilização para uma realidade que merece ser conhecida, compreendida e apoiada.

Porque nenhuma criança deve enfrentar o cancro sozinha. 💛

27/07/2026

O diagnóstico precoce pode fazer a diferença no tratamento e na cura do Cancro da Cabeça e Pescoço. Tenha atenção aos sintomas, como feridas na pele ou orais (aftas) que se prolonguem por várias semanas, manchas brancas ou vermelhas, nódulos no pescoço ou na face, dificuldade em engolir, alterações da voz e tosse persistente. Cuide de si, cuide da sua saúde. 🎗️

08/07/2026

⚠️ Alerta de Fraude - Novas mensagens falsas por SMS em nome do SNS 24

🔎 O Ministério da Saúde alerta para a circulação de novas mensagens falsas (SMS) que indicam mais um esquema fraudulento que utiliza indevidamente o nome do SNS 24. As mensagens solicitam o pagamento de valores relativos a um alegado processo de execução fiscal por dívida ao Estado. Não pague!

👉🏻Lembramos que os serviços do SNS 24 são serviços públicos gratuitos para todos os cidadãos.

Em caso de dúvida, contacte:
✅ SNS 24 – 808 24 24 24 (assuntos administrativos);
✅ Equipa de resposta a incidentes da SPMS – [email protected]

O Ministério da Saúde está em articulação com as entidades competentes.
Mantenha-se alerta. Não pague, não clique, não partilhe dados, elimine a mensagem.

30/06/2026

07/05/2026

𝐀𝐋𝐓𝐄𝐑𝐀𝐂̧𝐀̃𝐎 𝐏𝐑𝐎𝐕𝐈𝐒𝐎́𝐑𝐈𝐀 𝐃𝐄 𝐈𝐍𝐒𝐓𝐀𝐋𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒

No âmbito das obras a realizar no Centro de Saúde de Urgezes, a ULSAAVE informa a comunidade de que, nos dias 6, 7 e 8 de maio, terão lugar mudanças de instalações.

Assim, a partir do dia 11 de maio, as seguintes unidades/serviços passarão a funcionar provisoriamente no edifício da ACIG (antiga Associação Comercial e Industrial de Guimarães), sito na Rua da Rainha Dona Maria II, n.º 58, 4800-431 Guimarães:

JMAI – Junta Médica de Avaliação de Incapacidade do Alto Ave
Gabinete do Cidadão
URAP (Nutrição, Psicologia e Serviço Social)
UCC Guimarães
USP – Unidade de Saúde Pública
Área de Gestão de Cuidados de Saúde Primários

Os contactos mantêm-se inalterados:

Gabinete do Cidadão
Email: [email protected]
Telemóvel: 963 684 461

Balcão RENTEV (URAP)
Email: [email protected]
Horário: 09h00–12h00 e 14h00–17h00 (com marcação prévia)
Telemóvel: 963 684 461

JMAI – Junta Médica de Avaliação de Incapacidade do Alto Ave
Email: [email protected]
Telemóvel: 963 663 616

Unidade de Saúde Pública (USP)
Telefone: 253 515 124 (Ext. 191101 / 191102)

URAP
Email: [email protected]
Telemóvel: 963 684 461

Área de Gestão de Cuidados de Saúde Primários
Email: [email protected]
Telefone: 253 520 506 (Ext. 191159)

Contactos:
https://www.ulsaave.min-saude.pt/category/contactos/

Informa-se ainda que a ELI passará a funcionar provisoriamente nas instalações da antiga sede da CPCJ de Guimarães, na Avenida Dom Afonso Henriques, n.º 779, 4810-225 Guimarães.



Município de Guimarães Município Cabeceiras de Basto Município Celorico de Basto Município de Fafe Município de Mondim de Basto Câmara Municipal de Vizela

01/05/2026

💬 A literacia em saúde mental é essencial para compreender desafios, cuidar do bem-estar e apoiar quem nos rodeia.

A ENSP NOVA promove, nos dias 5 e 22 de maio, o Kit Básico de Saúde Mental, uma sessão online dinamizada pela Associação Associação Manifestamente: iniciativa cidadã pela Saúde Mental no âmbito do Programa Bandua, dirigida a estudantes e à comunidade académica.

Serão abordados conceitos fundamentais: o que é a saúde mental, como cuidá-la, que sinais exigem atenção e que recursos de apoio estão disponíveis.

📅 5 ou 22 de maio de 2026 | 17h30 – 19h30
🌐 Online

🔗 Inscreva-se aqui: https://forms.office.com/e/SWuySqNsKr