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Clínica Varosa

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🗣Terapia da Fala
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NIF: 515 954 969

ERS: 21348/2022

04/09/2026

🎒 Mochila leve, costas saudáveis!

Neste regresso às aulas, escolha uma mochila adequada: com alças ajustáveis, encosto confortável e divisórias que ajudem a distribuir o peso.

⚠️ Uma mochila demasiado pesada pode afetar a postura e provocar dores. As malas com rodas também nem sempre são a melhor opção, pois podem sobrecarregar um dos lados do corpo.

💙 Cuide da coluna dos mais pequenos!

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Avenida Ordem de Cister 1231 R/C LJ, Castanheiro do Ouro
☎️ 254 247 190 | 966 065 510
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02/09/2026

A abdominoplastia é uma cirurgia importante e o pós-operatório merece tantos cuidados como a própria cirurgia. 🤍

Movimentação adequada, acompanhamento especializado, cuidados com a cicatriz e respeito pelos tempos de recuperação podem contribuir para um pós-operatório mais tranquilo.

⚠️ Importante: estas são informações gerais e não substituem as indicações do seu cirurgião ou da sua equipa de saúde. Os cuidados e timings podem variar de pessoa para pessoa.

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31/08/2026

🗣️𝐑𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨𝐬 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐅𝐚𝐥𝐚.

Durante o mês de setembro, a Clínica Varosa está a disponibilizar 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬 de terapia da fala.

Se tem dúvidas sobre o desenvolvimento da fala, comunicação ou linguagem (em crianças ou adultos), esta é uma excelente oportunidade para obter uma avaliação inicial e orientação especializada.

📍 𝐌𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐚́ 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐞 𝐝𝐞̂ 𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨.

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26/08/2026

A tenossinovite de Quervain é uma inflamação dos tendões do polegar junto ao punho, frequentemente causada por movimentos repetitivos como a pinça ou desvios do punho. Com o tempo, pode provocar dor e dificuldade em realizar tarefas simples do dia a dia. A fisioterapia é fundamental para aliviar os sintomas e recuperar a mobilidade.

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21/08/2026

A luxação da rótula acontece quando a patela se desloca da sua posição normal, geralmente para a parte exterior do joelho.

Mesmo que a rótula volte espontaneamente ao lugar, é importante procurar avaliação médica para perceber a causa, avaliar possíveis lesões e reduzir o risco de novas luxações.

Cuide do seu joelho. Uma recuperação adequada é essencial para voltar à atividade com segurança. 💪

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19/08/2026

A dor no calcanhar durante o crescimento não deve ser ignorada.

Se o seu filho se queixa de dor no calcanhar, especialmente após correr, saltar ou praticar desporto, procure uma avaliação por um profissional de saúde.

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17/08/2026

A fisioterapia ao domicílio é a solução ideal para quem enfrenta dificuldades de deslocação, permitindo realizar os tratamentos necessários com conforto, segurança e comodidade.
Com um acompanhamento personalizado no seu ambiente habitual, promovemos uma recuperação mais tranquila e adaptada às suas necessidades.
Se precisa de fisioterapia e não consegue deslocar-se até à clínica, fale connosco. Nós vamos até si! 🏠💙

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14/08/2026

Já ouviu falar em Psicomotricidade? 🧠🤸‍♀️
Mais do que trabalhar o movimento, a Psicomotricidade promove a relação entre o corpo, a mente, as emoções e a capacidade de interagir com o mundo.
Pode assumir um papel importante no desenvolvimento infantil, nas aprendizagens, na regulação emocional e em diferentes fases da vida. 🤍

Deslize pelo carrossel e descubra algumas das suas principais áreas de intervenção.

📩 Na Clínica Varosa, temos consultas de Psicomotricidade.

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12/08/2026

Na Clínica Varosa também cuidamos da sua saúde mental. 🧠🤍

Temos consultas de Psicologia, num espaço seguro e acolhedor, onde pode falar, compreender o que está a sentir e encontrar estratégias para lidar melhor com os desafios do dia a dia.

📩 Para mais informações ou marcações, entre em contacto connosco.

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10/08/2026

As lesões dos isquiotibiais são das mais frequentes no futebol e podem afastar um atleta da competição durante semanas.
A boa notícia é que muitas destas lesões podem ser prevenidas através de um programa adequado de fortalecimento, controlo da carga de treino e recuperação.
Se sente dor ou desconforto na parte de trás da coxa, procure uma avaliação atempada. Um diagnóstico precoce e um plano de reabilitação adequado fazem toda a diferença no regresso ao jogo.

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