Gymnasium Tavira

Gymnasium Tavira A nossa missão é “tornar pessoas felizes”, acreditamos que podemos fazer a diferença na TUA vida 💜 Basta-lhe querer e acreditar nas suas próprias capacidades!
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Apresentamos este nosso/vosso espaço onde a motivação e o bem-estar de cada um dos nossos clientes é a nossa meta. Acreditamos que cada um tem um potencial único e que pode chegar onde quiser! Temos interesse genuíno pelos seus objetivos, esmerando-nos pela excelência quer na técnica e eficácia dos nossos treinos assim como privilegiamos as relações humanas entre colaboradores, clientes e parceiro

s. Pensando em si, criámos ainda o serviço Gymnasium Nutrição coordenado Pela Drª Rita Seno Valentim.Profissional certificada e credenciada, com ampla experiência na sua área de actuação. Ainda dispomos de um espaço adequado para as suas crianças (dos 3 -10 anos) - Gymkids - supervisionado por uma Educadora, serviço totalmente gratuito! Ainda tem desculpa para não cuidar de si? Esperamos a sua visita em breve!

💜 Movimento, energia e aquela vibe única que só se vive aqui! Cada aula é um boost de endorfinas, sorrisos e superação! ...
12/05/2025

💜 Movimento, energia e aquela vibe única que só se vive aqui!
Cada aula é um boost de endorfinas, sorrisos e superação! 🧘‍♀️🔥

02/05/2025

🎥 “Eu a tentar perceber porque é que os meus ombros doem…” 🤔
👉 Também eu no aquecimento 👇
🫠 Levanta, gira, sofre em silêncio…

Spoiler: às vezes o aquecimento é o verdadeiro treino 😂
No Gymnasium, é naquele momento que percebes que estás vivo… mas por pouco

Quem nunca? Ombros a arder… e ainda faltam 3 séries 😅💪💜

💜 Cada passo conta. Cada treino soma.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Não importa se estás a começar…Ou a recomeçar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Aqui, celebramos ...
01/05/2025

💜 Cada passo conta. Cada treino soma.
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Não importa se estás a começar…
Ou a recomeçar.
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Aqui, celebramos cada gota de esforço,
cada movimento, cada pequena conquista.
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O Gymnasium é para todos.
Para quem quer mexer-se.
Para quem quer cuidar de si.
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Treina ao teu ritmo.
Com respeito pelo teu corpo.
E com motivação a crescer, treino após treino 💪
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30/04/2025

⚠️ 1 de Maio – Dia do Trabalhador 💜
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Quinta-feira, 1 de Maio, o Gymnasium estará encerrado.
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Este é um dos 4 únicos dias do ano em que paramos — para respeitar quem dá o máximo todos os dias 💪
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Aproveita o dia para descansar, recuperar as forças… porque sexta tem mais!
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💜

28/04/2025

📸 Imagina se cada pessoa que aparecesse numa foto no Gymnasium tivesse de pagar com 10 agachamentos…
Estávamos todos lixados! 😂

Jogámos o clássico: “Quem aparecer na foto… perde!”
Mas aqui, mesmo quando “perdes”, ganhas boa disposição, gargalhadas e aquela sensação de fazer parte de algo maior.

Porque no Gymnasium não se trata só de pesos e séries.
Trata-se de te sentires bem, rodeado de gente com boa energia, pronta para treinar… e brincar também!

🔥 Treinamos com foco, mas levamos a vida com leveza.
💜 E sim, estamos sempre prontos para mais uma foto (mesmo que nos apanhem desprevenidos!).

27/04/2025

🎥 Quando chegas ao ginásio e dizes:
👉 “Eu conheço o dono.”

De repente…
🧼 A recepção sorri mais.
💪 O PT f**a extra simpático.
😎 E até o ar condicionado parece mais fresco.

💜 No Gymnasium, basta uma frase para desbloquear o modo “tratamento premium” 😂
Mas atenção… conhecer o dono não te livra do treino de perna ao sábado! 💥

🎉 14 ANOS DE SUPERAÇÃO E BOA ENERGIA! 💜No dia 30 de abril, o Gymnasium Olhão transforma-se numa pista de dança, treino e...
24/04/2025

🎉 14 ANOS DE SUPERAÇÃO E BOA ENERGIA! 💜
No dia 30 de abril, o Gymnasium Olhão transforma-se numa pista de dança, treino e celebração! 💥

🕺 F**a de olho na programação:

DJ Filipe Martins a dar o ritmo das 18h às 21h 🎧

Aula Core para fortalecer tudo — inclusive o mood 💪 18h30 – 19h15

FitDance & Zumba para mexer o corpo e libertar o stress 💃 19h25 – 20h15

Festa, bolo, brindes e roda da sorte às 18h30 🎂🎁🍾

✨ Vem festejar 14 anos de evolução, amizade e muita energia com quem faz parte desta caminhada: TU!

Porque aqui, cada treino conta — e cada momento é uma conquista. 💜

⚠️ Horário de funcionamento – 25 de Abril (Dia da Liberdade)🌹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Sexta-feira, 25 de abril, o Gymnasium estará aber...
24/04/2025

⚠️ Horário de funcionamento – 25 de Abril (Dia da Liberdade)🌹
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Sexta-feira, 25 de abril, o Gymnasium estará aberto das 8h00 às 18h00.
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Neste feriado tão simbólico, celebra a liberdade a cuidar de ti.
Organiza o teu dia, treina com energia e aproveita da melhor forma 💪💜
Estamos cá para te receber!
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19/04/2025

A Páscoa está quase aí… e nós só pensamos em duas coisas:
🍫 e estes 5 exercícios para equilibrar o estrago 😅💪

Nada melhor que treinar com boa vibe, rir entre séries e já ir abrindo espaço para o ovo.
(Contagem decrescente em modo treino ON.)

⚠️ Horário de funcionamento – PáscoaInformamos que no domingo, 20 de abril, o Gymnasium estará encerrado devido ao feria...
19/04/2025

⚠️ Horário de funcionamento – Páscoa

Informamos que no domingo, 20 de abril, o Gymnasium estará encerrado devido ao feriado da Páscoa.

Voltamos ao funcionamento normal na segunda-feira.

Agradecemos a compreensão e desejamos uma Páscoa tranquila a todos! 🐣

Endereço

EStrada Das 4 Aguas, Parque De Estacionamento Das Salinas
Tavira
8800

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:30
Terça-feira 07:00 - 22:30
Quarta-feira 07:00 - 22:30
Quinta-feira 07:00 - 22:30
Sexta-feira 07:00 - 22:30
Sábado 08:00 - 18:00
Domingo 08:00 - 13:00

Website

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