Osteo Torres - Diogo Neves

Osteo Torres - Diogo Neves Consultório de Osteopatia Rua José Augusto Torres, lote 132 R/C esquerdo

O stress não afeta apenas a mente.Pode aumentar a tensão muscular, piorar o sono e tornar o corpo mais sensível à dor.Po...
16/06/2026

O stress não afeta apenas a mente.

Pode aumentar a tensão muscular, piorar o sono e tornar o corpo mais sensível à dor.

Por vezes, o problema não é apenas o tecido.
É o alarme.

Já reparaste nesta relação entre stress e dor?

Caption:Muitas crenças sobre a dor podem estar a atrasar a tua recuperação. A dor nem sempre signif**a lesão ou agravame...
08/06/2026

Caption:

Muitas crenças sobre a dor podem estar a atrasar a tua recuperação. A dor nem sempre signif**a lesão ou agravamento do problema. Compreender melhor o que ela realmente representa pode ser o primeiro passo para recuperares com mais confiança e eficácia.

Qual destes mitos sobre a dor já acreditaste ser verdade? 👇  

No Dia da Criança, lembramos que cuidar do crescimento dos mais pequenos é garantir um futuro com mais saúde e liberdade...
01/06/2026

No Dia da Criança, lembramos que cuidar do crescimento dos mais pequenos é garantir um futuro com mais saúde e liberdade de movimentos.

O peso excessivo do material escolar e as horas frente a ecrãs prejudicam a coluna e o crescimento dos mais pequenos.

Passe para o lado e confira o nosso guia rápido com dicas de postura, ergonomia e sinais de alerta!

Evite que pequenas dores se tornem problemas no futuro. Cuide hoje do movimento do seu filho. 💙  

  MochilaEscolar

Num mundo apressado, continuo a acreditar que o toque humano importa.Na escuta.Na presença.Na mão que cuida.Na atenção q...
28/04/2026

Num mundo apressado, continuo a acreditar que o toque humano importa.

Na escuta.
Na presença.
Na mão que cuida.
Na atenção que f**a.

16 de AbrilNo Dia Mundial da Voz, celebramos a harmonia da sua voz! 🗣️✨Estes slides mostram como a Terapia da Fala e a O...
16/04/2026

16 de Abril

No Dia Mundial da Voz, celebramos a harmonia da sua voz! 🗣️✨
Estes slides mostram como a Terapia da Fala e a Osteopatia se unem para cuidar da sua saúde vocal. Da reabilitação técnica ao alinhamento estrutural, a nossa abordagem integrada oferece resultados duradouros e redução de esforço.
Cuide da sua voz hoje e sempre!

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A cada Dia dos Namorados fala-se muito em oferecer algo especial.Mas há algo que quase nunca oferecemos — tempo para cui...
12/02/2026

A cada Dia dos Namorados fala-se muito em oferecer algo especial.

Mas há algo que quase nunca oferecemos — tempo para cuidar do corpo.

Entre treinos, rotina e exigência diária, o corpo adapta-se… até deixar de conseguir.
E muitas vezes aquilo que sentimos não é falta de força ou motivação — é apenas o corpo a precisar de reorganizar-se.

No Hub e no ambiente Be Fit vejo cada vez mais pessoas focadas em saúde, movimento e performance.
A Osteopatia entra exatamente aí:
não para substituir o treino,
mas para ajudar o corpo a funcionar melhor dentro dele.

Porque amar também é isto:
cuidar de quem somos… e de quem está ao nosso lado.

🎁 Durante estes dias estarão disponíveis vouchers no Hub e na Osteotorres — um gesto simples que pode fazer mesmo a diferença.

Se este tema te faz pensar em algo que tens sentido, podes escrever-nos.
Às vezes uma conversa simples já ajuda a perceber o próximo passo.

Osteotorres • Hub .torresnovas

Aqui vais encontrar um espaço dedicado à tua saúde, prevenção e bem-estar.Recupera + Treina +
30/10/2025

Aqui vais encontrar um espaço dedicado à tua saúde, prevenção e bem-estar.

Recupera + Treina +

28/10/2025

O HUB está a ganhar forma.

Chegou peça importante para o HUB - a marquesa que vai receber cada consulta, cada história, cada transformação.

Porque a tua performance começa na tua saúde 💪🏻

27/10/2025

🎃 Halloween no Be Fit | Sexta, 31 de Outubro | 18h–20h
Mini-avaliações de Osteopatia (gratuitas, 15 min) no hall de entrada.

 Como participar:
• Passa na recepção do Be Fit e inscreve-te
• Ou envia mensagem a dizer “Quero a minha avaliação!”

Porque a tua performance começa na tua saúde 💪🦴

Cada consulta é tempo, atenção e escuta.A partir de janeiro de 2025, o valor da consulta passa a 50€ — O valor atualizad...
21/10/2025

Cada consulta é tempo, atenção e escuta.

A partir de janeiro de 2025, o valor da consulta passa a 50€ — O valor atualizado reflete o investimento contínuo na clínica, nas parcerias e o cuidado que colocamos em cada sessão.

Para quem já está em acompanhamento, o valor mantém-se igual até ao final do ano.

🩵 Osteotorres — Inspirar Saúde

Endereço

R. José Augusto Torres 132 R/C Esquerdo
Torres Novas
2350-086LAPAS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 13:00
14:15 - 18:30
Terça-feira 09:30 - 13:00
14:15 - 18:30
Quarta-feira 10:00 - 13:00
14:15 - 18:30
Quinta-feira 10:00 - 13:00
14:15 - 18:30
Sexta-feira 10:00 - 13:00
14:15 - 18:30
Sábado 10:00 - 13:00

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