05/09/2026
🪥 Sabia que nem sempre é boa ideia escovar os dentes logo depois de comer?
Depois de alimentos ou bebidas ácidas, o esmalte f**a temporariamente mais vulnerável. Escovar imediatamente pode aumentar o seu desgaste.
💧 O que fazer? Passe a boca por água e espere cerca de 1 hora antes de escovar, dando tempo à saliva para ajudar a neutralizar os ácidos e favorecer a recuperação do esmalte.
E já agora… 👀 quando foi a última vez que trocou a escova?
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