28/08/2026
☀️ Apareceram borbulhas, vermelhidão ou comichão depois de estar ao sol? Pode não ser uma simples queimadura solar.
A chamada “alergia solar” é um termo utilizado para descrever diferentes reações cutâneas desencadeadas ou agravadas pela radiação ultravioleta. Uma das mais frequentes é a erupção cutânes que pode provocar pequenas lesões, vermelhidão e prurido, geralmente algumas horas ou dias após a exposição solar.
🔎 Como prevenir?
• Utilizar diariamente um protetor solar de largo espetro, SPF 50+, adequado ao tipo de pele
• Reaplicar o protetor regularmente, especialmente após transpiração ou contacto com água
• Evitar a exposição solar intensa, sobretudo entre as 11h e as 16h
• Complementar a proteção com roupa, chapéu e sombra
• Em pessoas com episódios recorrentes, pode ser recomendada uma abordagem preventiva individualizada
Proteção solar é prevenção — mesmo quando o céu está nublado. ☀️